【導讀】：酸奶敷臉有什麼好處？相信還有很多小夥伴們還不知道酸奶敷臉有什麼好處，那麼下面小編就爲大家整理出了一些相關內容，那麼下面就和小編一起來看看吧。
一週兩次到三次，每次15分鐘到30分鐘，用酸奶敷臉，還可以加入一些蜂蜜，做面膜用，起到美白養顏的功效，長期使用效果明顯。酸奶敷臉不要天天用，酸奶裏的乳酸菌會剝落老廢角質，天天剝落角質會使皮膚敏感脆弱。
一般自制的面膜似乎用專業的面膜紙爲好，帖服度和吸收度都更佳，一般情況敷15分鐘即可，及時清洗，否則留在臉上過夜幹掉的話會造成細紋。酸奶洗面說可以軟化角質並溫和去掉，收斂毛孔之類。酸奶是以新鮮的牛奶爲原料，經過巴氏殺菌後再向牛奶中添加有益菌，經發酵後，再冷卻灌裝的一種牛奶製品。目前市場上酸奶製品多以凝固型、攪拌型和添加各種果汁果醬等輔料的果味型爲多。酸奶不但保留了牛奶的所有優點，而且某些方面經加工過程還揚長避短，成爲更加適合於人類的營養保健品。專家稱它是“21世紀的食品”，是—種“功能獨特的營養品”，能調節機體內微生物的平衡。
酸奶可以直接敷臉上：理由一酸奶可以直接喝，對胃沒有刺激，而皮膚也像人的胃一樣，平時我們塗的東西有什麼化學成分，皮膚會吸收到血液裏面。如果吃的東西摸臉上，對皮膚的刺激會降到最低。理由二酸奶可以補充臉部營養，滋潤皮膚，有一定的美白效果，長時間要堅持可以達到很好改善肌膚的效果。酸奶敷臉適合肌膚：中性和乾性乾性肌膚可以用酸奶補充臉部營養，滋潤皮膚。如果是油性肌膚，就可能會產生脂肪粒和疙瘩，所以酸奶面膜是比較適合中性和乾性肌膚。
步驟一：酸奶選擇要確定是真正的酸奶，不要買到乳酸飲料，真正的酸奶是粘稠狀的。
步驟二：潔面首先先清潔臉部，先用熱水撲面，讓臉部毛孔張開，擠出適量洗面奶抹上，揉搓之後洗淨，再用溫水洗臉，讓毛孔慢慢收縮。
步驟三：塗抹酸奶然後酸奶均勻的塗在面部，躺在牀上，可以閉目養神，但是不能笑，笑是做面膜的大忌，做面膜時笑更容易長皺紋，一週一次即可。步驟四：清洗15-20分鐘後，用溫水輕輕的將酸奶洗掉即可。
