保溼你必須知道的6件事

保溼你必須知道的6件事，天氣乾燥，皮膚也容易乾燥緊繃，稍不注意就會出現脫皮、瘙癢的症狀。肌膚乾燥，首要的工作就是補充充足的水分和養分，現在分享保溼你必須知道的6件事。

保溼你必須知道的6件事1

夜間需要強化保溼

之所以要在夜間爲肌膚強化保溼工作，不單單是因爲夜間是肌膚吐故納新的黃金時間，更重要的是出於自愈和代謝的需要，夜間肌膚的表面溫度會提升0.5-1.0攝氏度，所以此時水分更容易蒸發，引發肌膚乾燥粗糙，尤其是對於空調房的密閉空間，肌膚的水分流失速度會更快，所以夜間的強化保溼工作就顯得更爲重要。

油性肌膚其實缺油

大多數人都知道，油性肌膚容易出油是因爲肌膚的水油功能紊亂，缺少水分的滋養，其實這只是表面現象。油性肌膚通常傾向於使用清潔力較強的潔面產品，這會導致肌膚的屏障受損，皮脂膜功能退化，此時的肌膚真正缺少的其實是油分。所以油性肌膚在選擇保溼產品時需要考慮適當爲肌膚補充一些能夠媲美皮脂屏障所需的油分，這樣可以有效減少油光。

粘膩≠潤澤

說起滋潤的使用感，浮現在我們腦海中的可能是那種油光滿面的狀態，其實並不一定，質感粘膩豐盈的保溼產品通常是爲熟齡和輕熟齡的乾燥肌研發，其中的脂相成分較多。而對於普通肌膚和年輕肌膚而言，許多產品在配方中會以一些透明質酸類的保溼成分取代油脂，在使用感上則更爲清新爽滑。

保溼噴霧應該怎麼噴？

市面上可以買到的保溼噴霧大致可以分爲3類，天然礦泉水、植物純露以及化妝水配方型噴霧，在肌膚有保溼訴求時，後兩者是可以單獨使用爲肌膚補水並有一定的保溼能力，但如果是使用礦泉水類噴霧，則需要在噴灑之後用面紙吸乾多餘水分，然後根據膚質塗上保溼產品，否則可能會讓肌膚變得更乾燥。

油光痘肌的保溼攻略

油光滿面的痘痘肌在夏日保溼產品的選擇上會很頭疼，或是覺得油膩，或是覺得肌膚實在無法駕馭控油產品那幾近能將肌膚吸乾的強大控油力。其實，油性肌膚的夏季保溼應該以清爽爲主，但潤澤也是必要的，使用的產品並不一定是以各種控油成分堆積而成，可以先使用輕盈的保溼乳液，然後在面部容易泛油光或長痘痘的區域單獨使用控油產品。

睡眠面膜的受衆其實很小

從配方上來看，睡眠面膜與面霜或是凝膠類保溼產品並無太大不同，而且睡眠面膜出於賣相的考慮通常會加入一些大分子的膠質，這種成分如同保鮮膜般能將肌膚與空氣基本隔離，從而防止水分蒸發，從另外一個角度來看，這勢必會影響皮脂的正常代謝，所以並不適合敏感肌以及有炎症的痘痘肌使用。

保溼你必須知道的6件事2

1、防止水分蒸發的油脂保溼

這類保溼品效果最好的是礦脂，俗稱的凡士林。礦脂不會被皮膚吸收，會在皮膚上形成保溼屏障，使皮膚的水分不易蒸發散失，也保護皮膚不受外物侵入。由於它極不溶於水，可長久附着在皮膚上，因此有較好的保溼效果。含凡士林的保溼護膚品有旁氏冷霜與雅絲蘭黛的保溼潤膚露。

它的缺點是過於油膩，只適合極乾的皮膚或極乾燥的冬天使用。對於偏油性皮膚的年輕人則不適合，會阻塞毛孔而引起粉刺和痤瘡等。

除了礦脂之外，還有高黏度白蠟油，各種三酸甘油脂，及各種酯類油脂。含有抗蒸發保溼劑的護膚品，基本都含有這些成分，適合極乾性皮膚在晚間使用的晚霜和營養霜。

2、吸取外界水份的吸溼保溼

這類保溼品最典型的就是多元醇類，使用歷史最久的就是甘油、山梨糖、丙二醇、聚乙二醇等。這類物質具有自周圍環境吸取水分的功能，因此在相對溼度高的`條件下，對皮膚的保溼效果很好。

但是在相對溼度很低，寒冷乾燥、多風的氣候，不但對皮膚沒有好處，反而會從皮膚內層吸取水分，而使皮膚更乾燥，影響皮膚的正常功能。很多護膚保養品如化妝水、乳液、面霜等護膚品中都或多或少含有這類成分，可以幫助產品保持水分，使其水分不至於快速散失。

一方面可安定產品，另一方面幫助吸收。含這類成分的保溼護膚品，適合在相對溼度高的夏季、春末、秋初季節以及南方地區使用，尤其不適合北方的秋冬季。有甘油成分的護膚品有CD的預防表皮乾燥護膚露和卡伊塞保溼滋潤霜。

3、結合水份作用的水份保溼

這類保溼品不是油溶性，也不是水溶性，屬於親水性的，是與水相溶的物質。它會形成一個網狀結構，將自由自在地遊離水結合在它的網內，使自由水變成結合水而不易蒸發散失，達到保溼效果。它不會從空氣或周圍環境吸取水分，也不會阻塞毛孔，親水而不油膩，使用起來很清爽，這是屬於比較高級的保溼成分，適合各類膚質、各種氣候，白天、晚上都可以使用的保溼品。

這類保溼品的成分以膠原質、彈力素、玻尿酸爲代表。

4、修復角質細胞的修復保溼

乾燥的皮膚無論用何種保溼護膚品，其效果總是短暫有限的，不如從提高皮膚本身的保護功能及保溼功能，來達到更理想的效果。

維他命E可聚集在皮膚的角質層，幫助皮膚角質層修復其防水障壁，阻止皮膚內及角質層水分蒸發散失。維他命E在擦後6至24小時內被吸收到皮膚的真皮層，並保護皮膚的細胞膜。

維他命A是調節皮膚細胞成長及活動的重要成分，它可以使皮膚增加彈性並幫助表皮和真皮增加厚度。

維他命原B5也就是泛醇，可促進纖維母細胞的再生，幫助組織的修復。

維他命C可促進膠原質的合成，使皮膚更飽滿，防止皺紋的形成。

果酸可去除皮膚最外層失去保溼功能的角質層，讓新生的角質細胞自然發揮保溼功能，提高皮膚的滋潤度，是一種修復保溼劑。