秋季護膚需知的小竅門有哪些，要知道秋季的紫外線相當強烈，這個時期皮膚更容易受到日照傷害，因此秋季護膚還應在出門時擦防曬霜。現在教你秋季護膚需知的小竅門有哪些！
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竅門一、必須要多喝水
一些女人很不愛喝水，因爲水喝多了容易上廁所，她們覺得時常上廁所很麻煩，也很耽誤工作。但實際上喝水可是有助保護皮膚的，因爲喝水能夠爲身體補充水分，皮膚也能獲得足夠的水分滋養。
皮膚內的細胞有了水分滋養就會變得更加活躍，皮膚會變得水潤細膩。所以說，女人們每天都要堅持喝幾杯水。
竅門二、正確使用護膚品
秋季天氣十分乾燥，皮膚也會幹巴巴的，若是洗臉的時候不及時更換溫和類的洗面奶，會導致皮膚中的水分丟失得更快，加劇皮膚乾燥問題。爲了讓皮膚保持水潤，洗完臉之後要記得塗抹具有保溼效果的護理液、乳液、精華霜。
給皮膚多重保護，才能更好地鎖住皮膚中的水分。因爲秋季皮膚很缺水，所以日常使用的護膚品，需要選擇補水保溼效果強的產品。
竅門三、夜間要做好皮膚管理
秋季天氣轉涼，很多人習慣外出小聚一下，吃吃喝喝聊聊天后再回家睡覺。有時候回家得晚，累的半死了，臉也不洗就睡覺了。這樣子可不好，因爲現在很多女人都習慣化妝，不洗臉的話，化妝品就會堆積在皮膚上，會影響皮膚呼吸和代謝，更容易堆積大量的垃圾在毛孔裏，導致毛孔變粗變大。
所以說，夜間一定要做好皮膚管理，建議睡覺之前一定要卸妝，再用洗面奶清潔臉部，清潔好了以後，敷一張補水的'面膜，最後塗抹護膚晚霜。
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1.身體健康是皮膚健康的基礎
保持適當的運動，增加血液循環，有益於大腦，身體 和皮膚，皮膚血液循環不良會導致皮膚乾枯。去健身房或在家鍛鍊，或出去散步。當天氣轉冷時，可能會影響你的健身計劃，但保持積極的生活方式會讓你從內到外保持健康。
2.外出要遮擋保護
外出時，戴上帽子，圍巾，手套，保護皮膚免受傷害。寒冷乾燥的天氣會對你的皮膚造成嚴重傷害，正確的着裝是保護皮膚的一種簡單方法。
3.不要忘記防曬霜
不要因爲太陽在秋天不那麼毒熱，就不需要防曬霜，太陽不毒並不意味那些有害的紫外線沒有給我們造成傷害。太陽的紫外線會導致一些非常嚴重的疾病，包括皮膚癌。紫外線看不到並不等於不存在，所以如果你要長時間在室外活動，一定要塗上全光譜防曬霜。還可以使用維生素C增強產品讓皮膚更具活力。
4.喝大量的水
這似乎很簡單，但人們總是忘記喝水！即使現在沒有炎熱的天氣來提醒我們喝水，但是皮膚仍需要大量的水，皮膚細胞離不開水，水對皮膚的外觀有直接的影響。可以帶一個便攜水瓶，隨時都可以喝幾口。
5.使用加溼器
秋天對我們的皮膚和身體造成影響的原因之一就是空氣溼度下降。乾燥會造成皮膚脫水和皮膚炎症。這就是爲什麼這個季節溼疹，過敏反應等病集中爆發的原因。
爲了保護皮膚免受此影響，請使用加溼器調節室內溼度。加溼器爲辦公室或家庭環境注入更多水分，讓我們皮膚從乾燥的環境中得到緩解並增強水合作用。加溼器可以讓皮膚感覺更水潤、柔軟和富有彈性。
