冬日肌膚易乾燥

冬日肌膚易乾燥， 一到寒冷的冬天,煩人的肌膚問題也隨之而來,照鏡子的時候都可以發現自己的肌膚會變得特別乾燥、失去光澤。 下面我們一起去看看冬日肌膚易乾燥怎麼護理。

冬日肌膚易乾燥1

冬日肌膚易乾燥 補水更要防漏水

角質層像城牆，防“漏水”

人的皮膚由淺至深依次分爲表皮層、真皮層、皮下組織、毛囊、皮脂腺、汗腺，其中皮膚表皮最外面一層是角質層。

角質層結構與城牆類似，角質細胞好比磚塊，中間的脂質就像泥漿，磚塊與泥漿的緊密結合形成了一道保護屏障。脂質起到了很好的封閉作用，以多層夾心的板層結構存在，將水分保留在角質層中。一旦皮膚屏障被破壞，細胞間隙的脂質流失，水分也就隨之溜號了。

細胞間隙脂質丟失，水分溜走

敷面膜、多喝水、增加護膚品的使用量，是許多人用來緩解皮膚乾澀缺水的方式，然而，皮膚乾燥的原因並不是因爲我們的身體缺水。皮膚乾燥的重要原因是因爲皮膚的保護屏障受損而留不住水分，細胞間隙中起到鎖水保溼作用的脂質丟失，角質層水分減少，皮膚屏障受損，所以緩解肌膚乾燥，要從補充細胞間隙脂質（組成成分：甘油三酸酯、神經酰胺、磷脂、角鯊烯、膽固醇）入手。

喜愛泡湯

專家指出，原本皮脂足夠的人，如果愛泡澡、溫泉，就會因浸泡熱水使較深層油脂溶解流出。

用力搓澡

用力搓澡的同時，容易破壞較外層物理屏壁。雖事後可給予乳液補充，但這些外來油脂滲入既難，延展又窄，很難與內部向外流失的巨大損失相比。

選擇有修復功能的護膚品

其實我們的皮膚並不缺水，當你的屏障功能好的時候，皮膚裏面的水分就不容易經過皮膚丟失到外面的環境，皮膚就會滋潤。由此可見，填補細胞間隙脂質，修護皮膚的屏障作用是對抗肌膚乾燥的正確方法。

單純補充角質間的脂質是不夠的。遠離乾燥的困擾，首先要養成良好生活習慣。例如，生活中儘量減少化妝的次數、正確清潔肌膚、減少日曬、縮短與電腦親密接觸的時間等。其次要選對護膚品，可以有針對性地選擇具有修復皮膚屏障功能的產品。如果已經因爲乾燥引發了瘙癢，宋奉宜建議以拍打或冷敷的方式止癢，而不是去搔抓患部。另外，穿緊身衣易與皮膚髮生摩擦，也會惡化皮膚乾燥問題，應該儘量避免。

不同的肌膚滋潤方法不一樣，此外冬季洗澡的時候要注意不要用力搓澡，經常泡澡，這些都易導致肌膚出現深層油脂溶解流出。

冬日肌膚易乾燥2

冬季補水保溼要深入

肌膚補水保溼不能只注重表面顯現，深度的保溼才能更有效，如果肌膚缺少了水分，就易滋生出細紋，如果你想預防這種衰老的跡象，那麼就一定要做好深度保溼。很多MM認爲，使用了保溼產品就可以起到保溼效果了，其實這種觀點是不對的。正確的保溼護理要能達到肌膚的深層，只有角質層擁有充足的水分，纔可能充分發揮出蓄水池的功效。

水油搭配保溼更有效

水油搭配保溼的'效果會更好，面部清潔結束後，要馬上使用保溼化妝水，之後再使用含有油分的滋潤霜，這種油包水的護膚方式可以避免肌膚中水分流失，可以長時間將水分鎖在肌膚裏。

肌膚除了保溼也要“保暖”?

我想許多人對於肌膚保暖會畫起一個大大的問號，其實肌膚也是很懼怕寒冷的。當週圍環境的氣溫驟降的時候，毛孔會自然關閉，在這種情況下，及時塗抹護膚品也不能很好的浸透到肌膚深處。所以，冬季到來時，需要先爲肌膚“預熱”，讓它充分“解凍”，然後再進行護理。這樣才能讓肌膚“吃”進護膚品噢~

保暖技巧之一：強力滋養保溼

正常的肌膚要進行強力的滋養保溼乾燥才能應對乾燥的嚴冬，避免正常肌膚演變爲敏感肌。小編建議，進入冬季，一定要選擇一款補水保溼並具一定滋養度的護膚品。

保暖技巧之二：進行適當的臉部運動

冬天由於空氣變冷，皮膚新陳代謝減慢，很容易晦暗無光，如果保護不當，發紅、發癢的症狀也會隨之而來，這時可以人爲地給皮膚做運動。

輕輕的以打圈的形式按摩臉部皮膚，促進皮膚新陳代謝，預防凍傷的情況發生。按摩時要先塗抹按摩膏，防止乾燥皮膚的拉傷，同時動作要緩慢輕柔，特別是皮膚較薄的眼睛周圍更要注意。同時在眼角、嘴角、額頭等部位做提拉動作。

保暖技巧之三：爲臉部提供充分油脂

冬季的室內外溫差很大，特別容易導致肌膚水分大量流失，因此要保溼更要保溫。油脂成分具有保溼和保溫的雙重功效。所以，在冬季一定要給肌膚穿好油質保溫衣，選擇含有維生素E、角鯊烷和甘油等油脂保溼成分的產品，能有效調節肌膚表面溫差的同時鎖住肌膚水分。因此爲了防止水分和營養快速流逝，冬季一定要選擇一款好的面霜。好的面霜彷彿是一張保護膜，時刻爲肌膚保溼又保暖。

乾燥寒冷的冬日，要保持肌膚水潤光滑，就要注重補水工作，給肌膚補水保溼不能只注重表面顯現，深度的保溼才能更有效，因此，肌膚保溼工作一定不能夠小視。