白頭髮有損儀容，讓人看上去變得蒼老、憔悴，一旦見到便很想把白頭髮拔掉，又或者乾脆把一頭白髮染黑自欺欺人。不過，其實兩種方法都會對頭皮造成傷害。拔白頭髮會傷害到毛囊，進而造成掉髮，而染髮就怕染髮劑的化學物質傷害頭皮及髮絲，究竟該如何除掉白髮呢？遮蓋白頭髮有安全而有效的方法嗎？
白髮染黑如何不傷頭髮
白頭髮，人人得而除之，但都市人貪快求方便，即使知道使用染髮劑對頭皮頭髮不好，也會繼續用這方法將白髮染黑。但事實上染髮劑是如何對頭皮頭髮構成傷害？首先讓我們來看看染髮的基本原理：先通過化學成分阿摩尼亞將頭髮的鱗片層膨脹開，以便色素有效進入頭髮內部，經過一段時間，進入頭髮內部的人工色素，這時固定劑 Para-Phenylenediamine，PPD （對苯二胺） 就開始發揮作用，令顏色更容易附着於髮絲，並固定在髮絲內。染髮愈頻繁，頭皮接觸這些化學物質的機會自然增加，同時也增加對頭皮及髮絲的傷害。尤其是對苯二胺，美國加州已提示對苯二胺是致癌物，不過醫學證明，染髮劑中的對苯二胺含量只要不超過 6%，就不會威脅人體健康，但對苯二胺能破壞頭髮膠原蛋白的製造，令頭髮變得幼細且手感粗糙。
白髮染黑如何不傷頭髮
若在專業理髮店染髮，技師會在染髮前，先將頭皮保護液塗滿整個頭皮，耳殼、後頸及兩鬢都會塗滿，以降低染劑中的毒物接觸到頭皮，並減低出現敏感的機會。但若是家中自行染髮，沒有準備頭皮保護液，惟有染髮前 1 至 2 天不要洗頭，以頭皮的天然油脂保護頭皮，緩解染髮劑對頭皮的直接接觸。若是頭皮有傷口，更千萬不要染髮。當然，亦要挑檢驗合格的染髮劑，並細心留意成分，例如選擇不含阿摩尼亞成分的染髮產品，不只是因爲臭味，而是可以用最小程度打開頭髮的鱗片層，令髮絲保持平滑，因爲光滑的頭髮表層，才能折射光線，令頭髮看上去順滑不枯乾。
白髮染黑如何不傷頭髮
另外，必須避免過度頻繁地染髮，護髮專家建議 1 年內不要染髮超過 2 次。其實若是局部性白髮，建議可以挑染，不需要整頭染黑，也可以選擇戴發片取代染髮，或是近年流行的暫時性染髮，粉狀的遮蓋白髮粉餅，或是睫毛膏狀的染髮筆，都是暫時將白髮上色的權宜用品，在洗髮後染料就會脫落，但是不會傷害發質。
白髮染黑如何不傷頭髮
若是真的要染黑頭髮，當然要選擇成分溫和的染髮劑，即不需加熱、不傷手、無強烈氣味的染髮劑 ，並且不要長時間接觸頭皮或採用高溫上色的方式染髮。
白髮染黑如何不傷頭髮
如果是第一次染髮、或是許久未曾染髮的話，建議染髮前一定要依商品包裝上的說明，將少許染髮劑塗抹在皮膚上進行過敏測試，等待 1 至 2 天觀察有無皮膚過敏或紅腫等現象。
白髮染黑如何不傷頭髮
除了慎選染髮劑之外，染後護理亦非常重要，藻膠和果膠都能減低髮絲對鉛的吸收，染髮前後可多選用含有上述 2 種成分的洗護產品；染髮 24 小時後，最好使用針對染後髮質的酸性配方洗護產品，因爲染髮後會造成頭髮蛋白質、脂質、水分等物質的流失。
白髮染黑如何不傷頭髮
近年市面上亦推出多了一些標榜不含化學物質的中藥染髮劑，成分多含有黑芝麻、風乾後的西瓜皮、何首烏、蛋清等天然物料，再用食醋和植物油調配而成的「染膏」，而原理是通過食醋將中草藥的植物色素萃取出來，利用蛋清的附着力將色素覆蓋在頭髮上，在染髮同時有保養髮絲的作用。與化學染髮劑相比，中藥染髮劑的染髮效果和持久時間當然差很多，但也是另一選擇。
—、治脫髮白髮偏方
1、治少白頭：何首烏600克，生地、熟地各300克，天冬、麥冬各200克，牛膝、女貞各200克，共浸入黃酒1.75千克內，—周後飮用。每晚腄前服50至100毫升。不會喝酒得人可把葯碾成細末，拌蜜爲丸，每日早、晚各服—次，每次服6克左右。配合吃黑豆或黑芝麻、黑棗、核桃肉更有成效。
2、治白髮變黑：熟地250克、何首烏250克（要白色而長形），炒黑芝麻100克，萬年青2片，冬桑葉200克，白果30個，桔梗15克。研的細小末煉蜜爲丸（丸重約6克），每日早飯後服—丸，—月後即黑，久服發不再白。
3、治脫髮再生：黑芝麻、麻根、柳樹枝各等分，熬水洗頭，發易生而潤。或用嫩棗樹皮—大把熬汁，先用溫水洗頭後再將棗汁擦頭，乜能生新發。
4、治發易脫落 榧孓3個，核桃2個，側柏葉100克，搗泥泡溫水梳頭，使發不再脫落而潤。
二、偏方治脫髮
1．將濃鹽湯輕輕塗敷頭髮根部，約5分鐘後再用清水洗淨，每日早、晚各 1次，連續15—20天爲1 個療程，可防治頭髮脫落。
2．食醋150毫升，加熱水200毫升。趁熱洗頭，每日1次。常洗見效。
3．何首烏、生側柏、黑芝麻、旱蓮草、女貞孓、生地各30克，陳皮15 克，川椒9克．大青鹽 13克。加水3000毫升，煎至1500毫升，取葯汁，放入黑豆500克，煮至葯汁全部被豆吸收爲止，將豆曬乾後，每次嚼服60粒，每日3 次，治癒方停。
4．鮮側柏葉30 克，霜桑葉15克，骨碎補12克，透骨草10克，皁角 3克。研成末，放入大口瓶中，用75％得酒精浸泡，酒精以沒過葯末爲度，將瓶口密封，7天后即可使用。同時以紗布濾出部分葯液，用脫脂棉蘸之塗抹漶處，每日3—4次，治癒爲止。
5．生薑皮（焙乾）、人蔘各30克，研爲細末，將生薑切斷，蘸葯末於落髮處擦之，隔日1次。本方主要用於精神因素導致得脫髮。
除了這些，在一日三餐外還可以多吃多喝些有益生髮的食物，讓頭髮旺盛茂密不是夢。
長了白頭髮就會特別的顯老，真的是很煩人，衆所周知黑芝麻對於養髮、生髮有很大的作用。是因爲黑芝麻中含有黑脂肪，它能夠促進頭髮的生長，所以黑芝麻核桃粉是特別好的生髮食物哦，多吃黑芝麻核桃粉能夠促進頭髮黑色素的生長，是頭髮恢復亮黑。
白髮主要是因爲精神壓力過大，緊張，焦慮，導致大腦中茶酚胺釋放增加，使酪氨酸酶活性減少，使頭髮中的黑色素合成減少。可以多使用黑豆，黑豆具有高蛋白、低熱量的特性。古代藥典上曾記載黑豆可駐顏、明目、烏髮，使皮膚白嫩等功效。
木籽可協助改善預防疾病，改善睡眠、增強記憶力、延緩衰老，烏髮黑髮還可用來治療肝臟、脾臟、經絡等特殊部位的疾病。它還能夠解決白髮的問題，讓頭髮免受白髮的困擾。
黑芝麻對我們的生髮作用是非常有效的，因爲黑芝麻含有天然的烏髮生髮營養，能夠充分補充我們的頭髮所需要的營養。
