【導讀】：最近大家都在關注奧運會，連游泳池的池水都變綠了，真是心疼運動員的頭髮呢，特別是游泳隊，髮際線已經很高了，真的不能再毀了。想要守住髮際線，首先記得改變這些壞習慣。
看一回女子體操，就爲髮際線着急一回！
每次訓練，都扎得緊緊的，梳好還要跳跳，測試牢固性，
幫人梳頭梳得鬆了，還會被罵耍詐~~
遇上比賽，爲了不影響動作完成，加上大把大把的摩絲更不在話下，除了體操，還有藝術體操、花樣游泳~~
有人會問，學芭蕾舞者也有梳光髻啊，怎麼髮際線沒那麼可憐啊？
看過一篇芭蕾舞者的採訪，她們的髮髻會變化的，
不盤在後腦勺中間，因爲扯頭皮，還破壞脖子線條，
盤頭頂、貼後頸、垂耳旁、攏到耳後~~
平時排練，多是有點凌亂，靠手指後梳，
有時還會做花籃髮辮，將碎髮收攏又不至於拉扯~~
生活中，咱們的髮際線守不住，也都是習慣的錯！！
洗頭不洗頭皮！
洗頭重要的是洗頭皮，而不是洗頭髮。不少長髮妹子，爲了省事會直接將洗髮水擠再頭髮上，然後就壓着頭髮搓啊搓出泡泡~~其實，頭髮上主要積的是灰塵，清水很容易就沖掉，反而是頭皮上的油脂污垢纔是清洗重點。
所以，你要用將手指伸進發根，一直用指腹輕輕搓揉按摩頭皮，如果不是天天清洗的、或者泡泡搓起來不夠豐沛的，你就要洗兩次了，第一次是清潔頭皮上的油脂污垢，第二次纔是二度清潔頭皮、順帶清潔頭髮，沖水時也要將手指伸進頭皮中搓搓搓，最後還要記住擡起頭洗乾淨髮際、後腦勺和脖頸處，讓每個細節都徹底乾淨起來。
長時間用熱風檔吹頭髮！
熱風更快乾，冷風會頭痛？其實，這樣會讓頭皮過熱而泛紅過敏，髮質更易乾燥斷裂，更別說髮際線上那些可憐兮兮的小絨毛了。
所以，用溫水洗頭，洗完後以柔軟輕壓儘量吸收多餘水分，吸到不再滴水的狀態，再開始用電吹風，這樣可以減少熱風時間。吹的時候，先用熱風吹後腦勺的濃密發區，差不多幹的時候，再調成冷風檔吹髮際線，讓頭皮處於穩定狀態。
另外，吹頭時別用梳子，剛剛洗完後，梳子從髮根用力拉扯到髮尾也很虐。其實，很糾結的頭髮，洗頭時就要抹上潤髮乳來梳開的，洗完後梳頭應該先梳髮尾，再梳中間，最後纔是髮根，從下往上慢慢梳理的。
髮型不換，分界線變楚河漢界！
如開頭所言，整天將碎髮梳起、髮髻、馬尾扎得緊緊的，因爲拉扯損傷了毛孔，頭髮就掉得快，髮際線退得更快。所以，儘量留點劉海，或者讓髮際線的碎髮隨意些，扎頭髮時注意不要有髮際線拉得緊緊甚至發痛的感覺。
平時居家，想要方便不囉嗦，可以用個大夾子將頭髮挽起，或者就用彈性太好的包布式發繩隨便扎扎就行，梳辮子也不錯。能放下時儘量將頭髮放下來。
就算是偶爾梳馬尾、髮髻，小編也是用手指來梳起頭髮，減少梳子的拉扯，那些比較細短的頭髮在這時會包藏在其中，而不會硬被拉扯到紮起處。如果你想要頭髮看起來平滑，紮好後用梳子稍微順着梳梳就行了。
除了髮際線，你有沒有發現頭髮分界線也容易變得越來越寬呢？ 所以，當你去修建髮型時，每3個月，可以讓髮型師給你換個分界線，當然換個新發型敢情好~~你也可以試試剛洗完頭時，重新給頭髮分界，然後吹乾，這樣是比較快捷的換邊法。像小編覺得自己的髮際線無法挽救時，就會狠下心去剪個短髮，讓它慢慢恢復吧！！
潔面太粗暴，護膚品塗過界！
洗臉時，潔面乳總會不小心抹到髮際線，用清水洗淨時又沒注意，還有塗護膚品時總會抹到髮際線，不用長久，三兩天就能讓你髮際線長小點點、發紅掉皮，接着，髮際線就會自我保護地後退了~~
小編洗臉時，會先將頭髮紮起，將潔面乳打成泡，這樣就算沾到髮際線也不會過濃，過清水時，從額頭到耳際的髮際線都得過一遍水，時間算下跟洗臉都差不多時間了，然後用乾淨的毛巾壓幹臉部和髮際線的水分。這時，還要將頭髮放下，儘量打鬆髮際線附近，讓它自然乾透，因爲一直悶溼狀態也會頭皮泛紅的。
運動髮帶扎得太認真！
不少妹子是髮帶忠實粉絲，洗澡洗臉有可愛的蝴蝶結髮帶、運動有酷酷的寬髮帶，但有時會忽略了髮帶的清潔。就像洗臉髮帶就會容易積洗臉水，悶一天就更髒了，如果你有這樣的習慣，還是備上三五條，每次用完都清洗，這樣才能避免頭皮異常變脫髮。
運動髮帶更糟糕，特別是彈性特好、包住半個頭的寬髮帶，本身拉扯力很大，運動時還會增加出汗量，算你起碼運動半小時，這汗液就在高溫下悶着頭皮半小時，還有出油混着呢，這樣下來自然會導致髮際線漸漸退後了。
建議大家可以選比較細的運動髮帶，避開剛好卡在髮際線這位置，這樣既能保持通風透氣，又能壓住碎髮。當然，運動完，還是儘快洗頭爲妙哦。
噴定型噴霧像噴殺蟲水！
碎髮太多，又想有個像秀場一樣的光潔髮型？大面積噴定型噴霧是很快速的方法，但會有不少落到頭皮上，悶上一天，頭皮當然受損了。可以學學秀場後臺照裏，套上了細密的髮網，再噴發膠，保持距離頭髮15釐米的距離，就能保證髮膠不過量地噴到頭皮，還噴得均勻了。
對了，有些女生覺得揚起秀髮帶點香味很浪漫，於是用香水噴在頭髮上，或者是噴耳後但沒撩起頭髮，這時，香水的酒精會讓頭髮變得乾燥沒光澤的。建議你挑選頭髮專用的香發噴霧，或者用香水蘸在棉球上再塗耳後。
過分信賴防脫產品！
從生娃後就進入髮際線守衛戰，小編也算是試過各種防脫髮產品，感覺都不算有用，反而會遇到營養過剩使得頭髮掉得更厲害。然後，還是抱着平常心，不對掉髮、髮際線變後過於在意，不給自己太大壓力，不染髮不燙髮，保持頭皮清潔，不要節食尤其要保護蛋白質、鈣的攝入量，這樣頭髮才能長得健康不掉髮。
對了，進入秋天，落髮量會較以往多，不用着急，這是正常的“季節性掉髮”。放寬心，注意清潔，不要扎得太緊，守住髮際線，也留住髮量哦！
