初中生怎麼選擇內衣

初中生怎麼選擇內衣，女孩子到了初中大都迎來了發育的階段，對於自己胸部的發育也會覺得羞澀，這個時候媽媽們一定要做好女兒們的思想工作，下面就來看看初中生怎麼選擇內衣。

初中生怎麼選擇內衣1

1、要挑選和胸部大小一般的內衣

青春期的女性處於發育階段，要根據乳房大小選擇合適的尺碼，乳房在發育期間內衣的尺碼要隨時做好調整，若是太鬆的話可能會引起乳房鬆弛或者下垂，若是過緊的話會影響乳房的血液循環。

2、要選擇肩帶比較細而且有彈性的內衣

青春期的少女千萬不能盲目的追求肩帶比較寬，雖然能夠省力減壓，但是此階段的女性只適合於選擇細肩帶的，因爲給乳房不會有太大的束縛，而且不會影響到乳房正常的發育。另外要選擇肩帶彈性比較好的內衣，做到勤換勤洗。

3、要選擇輕薄透氣性比較好的內衣

青春期的女性在挑選內衣時一定要注意輕薄不能太厚，即使在嚴寒的冬季也不能選擇過厚的內衣，以舒適度以及透氣性爲原則來挑選。在挑選內衣的時候，應該仔細的查看標籤上所註明的一些成分，儘量要選擇催眠的，因爲這樣透氣而且不會給人們壓迫感。

4、挑選顏色比較淺的內衣

在青春期女性會因爲第二性徵而變得害羞，在選擇內衣的`時候應該以淺色爲主，內衣的顏色越淺說明裏面含有的染料就會越少，減少了對乳房所帶來的刺激。

5、選擇無鋼圈的內衣

在成長髮育期間的青少年，要選擇沒有鋼圈的內衣，如果過早的選擇帶鋼圈內衣的話不利於乳房發育，甚至會提前讓乳房下垂。

溫馨提示

青春期的少女在選擇內衣時有很多的講究，千萬不能盲目的追求蕾絲邊或者吊帶等，要根據乳房的大小來選擇合適的內衣，內衣要經常性的更換。按正常來說內衣的平均壽命是3到6個月，治療要選擇高質量純棉的內衣。內衣時間長了，肩帶的彈性會變得越來越差以及鬆弛，無法有效的托住胸部，長時間下去可能會引起乳房的下垂，所以當發現內衣鬆弛的時候，應該及時更換內衣，另外要選擇穿起來比較舒服的內衣。

內衣多久換一次新的

文胸過緊會貼着乳頭，活動時乳頭摩擦文胸纖維，可能使纖維搓成繭絲狀進入乳管，引起乳腺炎；其次，很多女性喜歡戴有聚攏效果的文胸，使乳房外形顯得挺而美，但這會影響淋巴迴流，延緩新陳代謝，增加乳腺腺泡內毒素，增加患病機率；再次，文胸下圍的鋼圈過緊，會影響血液循環和供給，造成乳房缺血、痙攣，引起乳腺增生，而後者與乳腺纖維瘤、乳腺癌都有一定的關係。

因此，建議女性朋友們遵循如下幾個原則，正確佩戴胸罩，可有效預防乳腺疾病：要特別注意文胸的尺寸，乳房與文胸之間的距離，最好能容納1~2個手指；文胸的材質最好是純棉的，化纖材質的吸汗性和透氣性差；文胸每4~5天應換洗一次，如果有分泌物應每天勤換。

內衣尺寸太大，會使乳房下垂，起不到託胸的作用，尺寸太小，穿起來胸部會有壓迫感，不利於透氣，嚴重時會影響乳房血液循環及淋巴的正常回流，長年累月，胸部的毒素排不出去，使乳腺炎、乳腺增生，甚至乳腺癌的機率增加。

初中生怎麼選擇內衣2

女生到了青春期，胸部開始發育，而青春期的女孩子大都懵懵懂懂，對身體的很多發育沒有一個確定的概念認知，更不要提養成一個正確的身體護理方式了。

胸部是女生最柔軟、最脆弱的部位，乳房的發育至關重要，女生一定要從青春期就樹立良好的胸部認知。尤其要意識到內衣的重要性，內衣對胸部可以保護和塑形，有利於胸部的血液循環。另外，穿好內衣對胸部的發育將起到積極的作用。但大多數女孩子不知道或者在穿內衣方面存在誤區，穿錯內衣會導致胸部下垂、韌帶受損、駝背等，甚至容易導致發育不良。

有人說怕胸部變形所以要穿內衣，有的人又說內衣束縛胸部所以不能穿。無論哪一種說法都不完全對也不完全錯。

對青春期女生來說，內衣是一定要穿的，只是在大小和類型選擇上要注意：

1、選擇合適的內衣。選購文胸時選擇純棉材質的，最好選擇沒有鋼圈的文胸，因爲穿戴帶鋼圈的文胸，會對乳房造成壓迫，影響血液和淋巴循環，進而誘發各種乳腺疾病；化學纖維的胸罩容易誘發皮膚過敏，透氣性較差。人們活動時，胸罩會不斷摩擦乳頭，胸罩內的纖維細絲很容易從乳孔進入乳腺，時間一長，會堵塞乳腺和乳頭，誘發乳腺疾病。

2、戴文胸時間不宜過長，每天不能超過8小時，更不能戴着文胸睡覺。長時間戴文胸會影響乳房部分淋巴液的正常流通，長此以往可能會使乳腺正常細胞發生癌變，增大獲乳腺癌的危險。沒事時可以多做做擴胸運動或者擡起上肢，促進血液循環，幫助乳房健康發育。

3、選用寬鬆的文胸，最好比自己乳房大一號。長期戴過小過緊的文胸，會影響局部血液和淋巴循環，誘發各種乳腺疾病。

4、一般來說，一件文胸的壽命不能太久，建議每半年更換一次。青春期少女乳房處於發育狀態，更應根據乳房的發育狀況及時更換文胸。同時注意清洗文胸的方式，最好不要機洗，以防止文胸變形，如果發現文胸變形，一定要及時更換。最好用適度的溫水手洗，洗後儘量不要擰乾，以防擰乾過程中內衣損壞。

根據年齡和胸部大小的不同，合理選擇正確的內衣是很有必要的。對於胸部較小的`青春期少女，束身內衣和運動內衣是首選，它們能減少對胸部的壓迫；而太緊的內衣會壓迫內臟，阻礙身體的供氧，導致血液不流通，使身體發育不健全。12、13歲後，女孩的乳房增大會比較明顯，乳暈乳頭突出，乳房逐漸形成半球狀。

此時就應該開始穿戴文胸，但因爲乳房發育還不成熟，因此建議選擇選擇寬鬆一點的棉質無鋼圈文胸。一般在17、18歲左右，女孩的乳房發育基本成熟，此時就可以佩戴文胸了。

每個女孩乳房發育的狀況不同，因此應該按照乳房發育的狀況來決定穿文胸的時間和選擇什麼樣的文胸。