前90%的職業球員都會用大陸式來發球，優勢很明顯容易控制，球旋轉度很大對手更難控制回球力度和角度，有時候還會發出刁鑽ACE外旋球。大陸式就是拿拍柄，像握手一樣的握法就正確了。拋球看球感不能盲目去學，多空手拋球，感覺下球......

如何選擇網球線？現實生活中很多人都會選擇各種方式進行運動，其中網球就是一項很好的運動方式，網球運動需要用到球拍，而網球線很大程度上影響著打球的手感，那麼如何選擇網球線呢？下面就一起來看看吧！如何選擇網球線11、網球線......

網球運動的優點與壞處，不做好熱身運動很有可能拉傷肌肉，運動還能幫我們甩掉贅肉，我們要合理安排運動時間，保持身體健康是運動的第一要義，現在來分享一些網球運動的優點與壞處。網球運動的優點與壞處1優點球是項有氧和無氧......

網球初學者的腳步訓練，打網球是一種非常不錯的貴族運動之一，運動量也是比較大的，要求對於身體的協調性，腳步的移動這些都是需要學習的，下面一起聊聊網球初學者的腳步訓練。網球初學者的腳步訓練1一、先做好並步，再練交叉步......

網球運動保養優美姿態，保護好我們的關節才不容易在運動中受傷，適量的運動有益健康，如果想要鍛鍊自己就可以考慮這項運動，和小編一起看看網球運動保養優美姿態。網球運動保養優美姿態1國際體壇上，最受人關注的非網球明星莫......

都說人靠衣裝馬靠鞍，很多小夥伴在到底是選擇羽毛球裙和網球裙上不知所措，不知道兩者有什麼區別，接下來小編整理了羽毛球裙網球裙有哪些區別的相關內容，文章希望大家喜歡！羽毛球裙和網球裙的區別裙子設計有差別，羽毛球裙質量......

【導讀】：電視劇《網球少年》就要播出了，這一次除了主演彭昱暢、董力，還有很多優秀的演員出演，謝彬彬也參演了一個角色，一起來看看！網球少年寇國光是誰演的謝彬彬（Since），1995年12月20日生於浙江省杭州市，中國內地影視男演員、......

網球運動這些發球技巧你知道嗎，運動的好處是一輩子都享不盡的，運動在我們平時的生活中是非常重要的，散步是最簡單的運動了，保持身體健康是運動的第一要義，和小編一起看看網球運動這些發球技巧你知道嗎，知識。網球運動這些發......

網球得分規則，網球長期以來被視為貴族運動的一種，隨著社會的發展，現今愛好網球的人越來越多，那麼網球究竟是怎麼樣的運動呢？想了解網球運動，下面先來了解一下網球得分規則吧！網球得分規則1首先，網球比賽分為三盤兩勝制和五盤......

網球怎樣打下旋球你們知道嗎？球是當今社會比較熱門的球類運動之一，那麼在網球的訓練中下旋球怎麼打呢?下面小編將為你詳細介紹一下網球怎樣打下旋球，快來看看吧。一起來閱讀吧！網球怎樣打下旋球11、網球打下旋球的基本方......

網球高手應重視的事，現在網球運動是近年來比較熱門的運動專案了，所有人都為了要成為網球高手而努力，但是網球也算是比較激烈的運動了那麼下面就分享網球高手應重視的事項，大家不要掉以輕心，一起來了解看看。網球高手應重視......

網球運動的作用有哪些，網球是一項很不錯的戶外運動，這幾年來越來越受到大眾的歡迎，但是有不少人不清楚經常打網球對於我們身體會帶來怎麼樣的作用，本文內容為大家詳細介紹網球運動的作用有哪些。網球運動的作用有哪些一、......

巴黎奧運網球專案備戰14人名單公佈，共有男隊6人、女隊8人入選大名單。這份男女共計14人名單中，吳易昺鄭欽文都位列其中，巴黎奧運網球專案備戰14人名單公佈。巴黎奧運網球專案備戰14人名單公佈1中國網球協會在官方網站公......

網球運動如何保健養生，網球是非常健康的一項運動，經常打網球不僅可以提高自身免疫力還有減肥瘦身的效果，但運動一定量力而行不能過度，那網球運動如何保健養生呢？下面是我整理的相關資訊供大家參考使用。網球運動如何保健養......

網球是訓練肌肉耐力的運動，運動也是有一定的技巧的，運動可以提高身體的抵抗力，適當的運動可以幫助我們減輕壓力，保持身體健康是運動的第一要義，明白網球是訓練肌肉耐力的運動，就快快動起來吧！網球是訓練肌肉耐力的運動1球類......

【導讀】：許多女生都希望自己擁有完美的胸部，經常會採用一些豐胸方法讓胸部漲起來。但是胸部過大反而不美。17歲的網球美少女因為胸部太大影響發揮，從而成功縮胸。胸部太大影響發揮網球美少女成功縮胸羅馬尼亞網球美少女......

怎麼挑選合適又好看的網球服裝？在生活中有很多人都喜歡打網球的，其中網球運動對服裝有著特殊的要求。這些要求來自傳統習俗也來自對優美形象的追崇。下面分享怎麼挑選合適又好看的網球服裝？怎麼挑選合適又好看的網球服裝......

【導讀】：電視劇《網球少年》即將播出，這是講述的網球訓練員們的故事，李娜也特別出演了，主角是彭昱暢、董力。下面一起來看看具體內容！網球少年什麼時候播該劇預計於2019年在湖南衛視播出。《網球少年》是由趙小鷗、趙小溪......

網球技巧之反拍擊球，反拍擊球指的是與握拍手相反的落地球打發，正拍有了一定的基礎，對球的彈跳規律已熟悉，再學習反拍就比較容易。以下分享網球技巧之反拍擊球，來了解下吧！網球技巧之反拍擊球1反拍擊球的動作要領1、準備姿勢......

俄白兩國網球運動員被禁止參賽溫網，19日，一名高階國際網球賽事官員證實了這一禁令。“溫網”將成為首個限制俄羅斯和白俄羅斯運動員個人參賽的網球賽事。俄白兩國網球運動員被禁止參賽溫網。俄白兩國網球運動員被禁止參......