【導讀】：全身顯得浮腫，體內不但積滿了多餘的水分，脂肪與廢物層層堆積，橘皮組織更是讓你的身材更加糟糕！別擔心，想要消除水腫，撫平肥胖紋，促進全身的體液迴圈，將多餘的水分、毒素與肥胖通通排出，小編以下介紹的按...●3個按摩手......

【導讀】：年近五十的韓國人鄭多燕依舊保持火辣身材，她的減肥健身操效果相當好，幫助許多發福女生回覆了緊緻凹凸的身材，這其中有五個動作非常霸道，只要一個動作就能鍛鍊身體多處肌肉，長期堅持能讓全身都緊實起來，...鄭多燕減......

【導讀】：以下這七款減肥運動，是最適合冬季的，也是效果最佳的。如果你想靠著運動減肥，就不妨來選擇以下這幾種。1、原地跑在室內或過道挑選一塊約一平方米左右的空地，赤腳原地堅持每天跑30分鐘。（堅持21天就形成了習慣）2、上......

【導讀】：想不想一覺醒來就甩肉不少呢？那麼，趕快跟著小編來做一做睡前小運動，又簡單又有效。第一組動作：呼吸運動動作要領：深呼吸，雙臂上下運動要隨呼吸的節奏進行，在靜止盤坐時，進入忘我狀態。1.準備：雙腿盤起，後腰挺直，雙手放在......

【導讀】：前日香港女星Jeana與黑仔拍攝戲中一場“車震”戲，Jeana先向黑仔投懷入抱，之後轉換位置。在擠迫的車廂中，Jeana亦能施展渾身解數，伸頭出車窗呻吟大叫，七情上面，二人一輪大戰後全身溼透，熱爆的黑仔連頭髮都溼了。據香......

【導讀】：據香港媒體報道，陳奕迅拍攝新歌《重口味》MV，為配合八十年代重口味，Eason化了一個八十年代的妝，但化妝期間Eason竟然睡著，到一覺醒來連Eason自己都嚇了一跳而狂笑。現場，其還與女舞者玩熱情演出，抬女子的腳...據香港......

【導讀】：想要快速瘦身沒有捷徑，只有運動！跑步，仰臥起坐，游泳都膩了？那就試試減肥操吧，不受場地限制，隨時隨地都可以進行，幫你快速瘦全身。下面就來看一組瘦身操，不僅可以瘦身還有塑形作用。屈腿收腹這個動作能拉直脊柱，同時鍛鍊......

【導讀】：4月28日，陳志朋晒出一張照片，併發文：“今天第32針。”照片中，陳志朋正在接受治療，面色憔悴，全身扎滿了針。4月28日，陳志朋[微博]晒出一張照片，併發文：今天第32針。照片中，陳志朋正在接受治療，面色憔悴，全身扎滿了針。網友......

【導讀】：面板最容易乾燥的冬季，保溼工作要做好，面膜以其保溼速度快、效果好成為MM們保溼的首要選擇。秋冬季敷面膜可是有很多技巧的，下面四個敷面膜的步驟讓效果翻一倍。乾冷的天氣令你無法水嫩白皙，肌膚飢渴。洗澡過.........

【導讀】：現代人很容易出現亞健康，雖然身體器官沒有發生病變，但是整天下來感覺渾身乏力，大大降低了生活效率和質量。如果你深深的被亞健康所纏繞著，那麼就從飲食抓起。每種果蔬能量不同，想知道身體各部位最愛的果蔬是...一......

【導讀】：幾乎每個人身上都會有一些大大小小的痣，有的痣上還會長毛，有人認為痣上長毛大富大貴，真的是這樣嗎？這些痣從痣相圖解的角度來看代表著一個人的運勢和身體情況哦！痣上長毛好嗎揭祕全身痣相玄機幾乎每個人身上都會有......

【導讀】：炎熱的夏日，想要任性穿夏裝嗎？那就趕緊練出纖瘦完美好身材吧，今天小編教大家一組強力帶瘦身操，幫你快速甩掉虎背熊腰，瘦出黃金比例好身材。Start握法將彈力帶纏繞於手掌四指1～2周，以大拇指調控，兩端保持一致。Pose1肩......

【導讀】：有哪些食物是最天然的吸脂食物呢？它們能幫你達到理想的體重嗎？放下疑慮，趕快來見識見識它們的減肥威力吧！吸脂食物一、冷凍過的豆腐或許很多人會問，為什麼要吃凍豆腐來減肥呢？那是因為豆腐被凍過之後，能產生一種破壞......

【導讀】：換季時分面板總是異常乾燥、敏感，讓你總是無所適從嗎？》今天介紹日本網站推薦的“蒸餾水保養法”，不但有幫助面板保養的效果，也能運用在各種不同身體美容喔！一、什麼是蒸餾水？蒸餾水就是經過殺菌的純水，不含雜質、沒......

【導讀】：哪裡長痣最招財運。每個人身上都有大大小小的痣，這些痣具有不同的含義，有些痣影響著一個人的財運，有些痣影響著有一個人的桃花運，有些痣影響著命主的健康運勢。每個都希望自己有個好財運，那麼，哪裡長痣最招...全身......

【導讀】：春季過後面板變差了好多，最近換季氣溫忽高忽低，小編也出現了好多肌膚問題，就連頭髮都變得乾枯了，今天小編教你用一瓶精華油保養全身，精華油這麼貴，用對了才值得哦！這兩年保養油極盛，之前陸陸續續也收到不少粉絲私訊油......

【導讀】：身體上的痣預示了你的命運吉凶，快來看看自己身上的痣是吉痣還是凶痣吧！如果你的痣屬於凶痣也不要過於擔心，身體上其它部位的痣實際上會形成一個氣場而相互影響，所以不要因為一顆痣就苦惱萬分。屁股上有痣代表富貴......

【導讀】：想要全身白皙的肌膚嗎？今天為你介紹七日美白食譜，讓你吃的健康輕鬆美白，全都是日常我們常見的食物哦！一起來看看這些美白法寶吧！第一天：餐前——海帶豬腳湯美容重點：增加肌膚的彈性美容原理：因為豬腳中含有......

【導讀】：今年秋冬必備三款裙：魚尾裙、百褶裙、過膝窄裙，延伸了一直熱議的過膝長度，非常適合對下半身曲線沒自信、不想露腿的女孩，但不是穿上就好，Model們的穿法也不見得適合自己······今年秋冬必備三款裙：魚尾裙、百......

【導讀】：縱使身體再瘦，臉一胖就顯得整個人浮腫。頂著大餅臉，每次照相就只能靠角度。小編下面推薦幾種瘦臉最快的方法，讓你輕輕鬆鬆甩掉大餅臉，不靠角度也是小V。每天至少要喝800ML水喝適量的水是為了幫助面部消除浮腫，並且......