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秋季寶寶咽喉發炎怎麼治療
秋季寶寶咽喉發炎:家庭治療方法秋季寶寶咽喉發炎怎麼治療:秋季風大且乾燥,寶寶抵抗力低,對水分的鎖住能力也不強,導致體內水分容易流失上火,出現咽喉發炎的情況,一般來說,家長首先會採用家庭護理來幫助寶寶緩解症狀。1、服用......
2023-11-08
秋季懷孕要注意哪些事情?
其實在懷孕期間的話,孕婦也可能會出現各種各樣的疾病,那麼就應該要積極的去通過合理的方式去預防才可以。那麼孕婦需要注意哪些事情呢對於這個可能很多人也不是那麼的瞭解,下面就來詳細介紹一下。腹瀉預防腹瀉是因為秋天......
2023-11-05
秋季感冒應該注意忌口的三類食物
1.忌雞蛋根據傳統的養病觀念,無論是大病或者是小小病,都需要補充營養,因此這個時候雞蛋就稱為很多人患病後最佳的滋補品。但是專家特別提醒,在感冒期間應該儘量的少吃雞蛋最好是不吃雞蛋,這樣才有利於感冒的恢復。尤其是一......
2023-11-06
秋季寶寶鼻炎用什麼藥
一般藥物治療秋季寶寶鼻炎用什麼藥:一般藥物治療。不過要注意用於治療慢性鼻炎的滴鼻藥水有很多種,應在醫生的指導下使用。具體分析:1、慢性鼻炎不適合用“滴鼻淨”滴鼻,更忌長期使用。2、滴鼻藥的使用方法關係到治療效果......
2023-11-06
天氣微涼 哪些運動適合秋季減肥
脂肪燃燒從你有氧運動開始大約10分鐘後便開始燃燒體內的脂肪多過於碳水化合物了。為了最大限度地減少體內脂肪,如當一名健美運動員準備競賽前,通常每週都會做3-5個小時有氧訓練,每次30-60分鐘。做有氧訓練時,熱身和放鬆都......
2023-11-09
秋季護膚指南
防止水分蒸發的油脂保溼、吸取外界水份的吸溼保溼、結合水份作用的水份保溼等。秋季護膚指南11、防止水分蒸發的油脂保溼這類保溼品效果最好的是礦脂,俗稱的凡士林。礦脂不會被面板吸收,會在面板上形成保溼屏障,使面板的......
2023-11-06
準媽媽秋季護理小知識
隨著秋季的來臨,早晚的溫差變化增大,準媽媽們應注意自身的保健,以保證胎兒的健康生長。預防感冒秋天天氣乾燥,氣溫變化大,易於患感冒,而準媽媽們自身免疫力下降,患病的機會就更多一些。通常普通的感冒病毒如流感病毒、副流感......
2023-11-16
秋季備孕四大要點
一、提高免疫力,吃點增加免疫力的食物:1、茶:抗細菌防流感。哈佛大學的免疫學者發現,連續兩週每天喝五杯紅茶的人其體內會產生大量的抗病毒干擾素,其含量是不喝茶的人的10倍,這種可以抵抗感染的蛋白可以有效幫助人體抵禦流......
2023-11-05
秋季吃什麼減肥效果好
秋季減肥飲食原則1、減少精米精面類食物,以五穀雜糧及根類植物性食物替代主食,比如各種顏色的玉米、薯類、淮山、土豆來替代主食。2、以少量多次為原則,不要等餓了再吃,不要等渴了再喝,但每次都以六成飽為宜。3、食菜順序......
2023-11-16
秋季減肥遵守5大原則 大吃大喝也能瘦
秋膘形成原因“秋膘”的形成從整體分析,原因主要有三———一、季節交替使人體能量需求變化。入秋後人體食慾普遍比夏季改善,加之氣溫變化,人體的基礎代謝率就會比夏季有所降低。加之多數人秋冬後情緒漸趨穩定,使身體在同......
2023-11-09
秋季減肥小妙招 讓你不再來年胖
1、“1+1”原則每天早餐吃一個蘋果,喝一杯牛奶,來消除一整個晚上的飢餓,幫助身體排除殘留物,讓身體精力充沛。2、多吃綠色蔬菜補充豐富的水份和纖維素;對於肉類食品和脂肪類食品,則要儘量減少食用。3、養成健康生活習慣從......
2023-11-09
女性秋季備孕不能吃什麼食物
高糖食物備孕期間,準媽媽要特別的注意,儘量避免吃高糖的食物,以免引起糖代謝紊亂,甚至成為潛在的糖尿病患者。在懷孕後,如果孕婦繼續保持著吃高糖食物的習慣,就會導致出現孕期糖尿病。孕期糖尿病不僅會危害孕婦本人的健康,同......
2023-11-07
兒童秋季腹瀉猛然來襲
隨著暑氣的退去,秋天的到來,兒童秋季腹瀉也猛然襲來。什麼是秋季腹瀉?秋季腹瀉,顧名思義,是指發生在秋冬季的腹瀉病。它是一種由輪狀病毒所致的急性消化道傳染病,在每年的9月至次年的1月最為盛行,主要發生在嬰幼兒身上。秋季......
2023-11-07
秋季寶寶鼻炎怎麼治療
多給寶寶喝白開水或者果汁秋季寶寶鼻炎怎麼治療:秋季鼻炎或者過敏性鼻炎大多由天氣引起,乾燥上火等。所以,家長應該多給寶寶喝白開水或者果汁。具體表現:1、日常多給寶寶喝白開水或者果汁有利於緩解鼻炎。2、因為多喝水可......
2023-11-08
秋季怎麼減肥最快 瘦子都在推薦的6個方法
1、餐具的大小你有沒有感覺到,拿著大的餐具很容易吃到撐或是吃的很多,但是拿著小的餐具卻不會吃很多,這是因為潛意識裡並沒有大碗小碗之分,只有吃一碗或兩碗之分,所以你可以儘量選擇小型的餐具,這樣可以儘量讓你少吃一些,而......
2023-11-07
治療秋季腹瀉,中醫妙招事半功倍
秋季是嬰幼兒腹瀉的多發季節,其中多為飲食不注意而導致腸胃功能紊亂而導致腹瀉。對於這類腹瀉患兒,單純使用助消化藥是不夠的,應採用中醫中藥療法,往往可獲得事半功倍的療效。中醫講究辨證治療,對於不同的腹瀉要採取不同的......
2023-11-17
秋季護髮少不了十類食物
1、鮭魚(大馬哈魚)吃什麼對頭髮好?鮭魚就是最好的答案,在鮭魚中含有極為豐富的歐米茄3脂肪酸、維生素B12、鐵元素,同時還含有豐富的油脂蛋白,鮭魚中所含有的歐米茄3脂肪酸能支援頭皮健康。如果我們人體中缺乏了這種脂肪......
2023-11-07
幼兒秋季腹瀉吃什麼食物好
焦米湯1、材料:米粉,糖。2、製作:將米粉放在鍋內用文火炒至焦黃,加少量糖和水煮沸後服用。3、功用:焦米湯有一定的熱能,米粉炒熱後可使部分澱粉轉變成糊精,利於消化吸收;炒焦後的澱粉還有吸附腸內毒素及氣體的作用。蘋果泥1、......
2023-11-08
小兒秋季腹瀉如何治療與護理
治療的幾個重點預防脫水爸爸媽媽可以在家裡自制米湯加鹽溶液或口服補液鹽(ors)給孩子服用。①米湯加鹽溶液:配製方法:米湯500ml(1斤裝酒瓶)+細鹽1.75g(一平啤酒瓶蓋的一半);或炒米粉25g(約兩滿瓷湯勺)+細鹽1.75g(一平啤......
2023-11-09
秋季游泳運動最減肥 游泳減肥策略
游泳減肥的魅力游泳是一種全身性運動,不但可以提高你的心肺功能,還能鍛鍊你幾乎所有的肌肉,尤其是堅持有規律的強化訓練,幾個月的功夫就能使你“脫胎換骨”。在水中人的骨骼得到了充分的放鬆,可以有機會“伸一下懶腰”,這對......
2023-11-08
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