孕育飲食

【導讀】：孕婦咳嗽怎麼辦？藥是不能隨便吃的，那就試試食療法吧，雪梨、蘿蔔、百合都是治療咳嗽比較好的食材，怎樣搭配才有效呢？愛秀美就為你推薦幾款咳嗽食療食譜，孕媽媽吃安全又有效。幫助緩解孕期咳嗽的黃金食物大排行【第一......

【導讀】：寶寶長得瘦媽媽擔心，寶寶長胖了也不能大意，兒童肥胖也容易患上各種疾病，如果寶寶體重超標太多，家長們一定要控制寶寶的飲食，從5個方面科學調理。1、控制每日熱量攝入，適當減少三餐主食導致寶寶肥胖的原因主要在於主......

【導讀】：讓寶寶吃到營養風富而又健康美味的食物是每個媽媽們的追求，也許是廚藝不夠精良，但是隻要有一顆耐心和愛心，就能做出寶寶愛吃的美味食譜，不會花樣沒關係，跟著網上的能幹媽媽學一學，這5款寶寶食譜好看好吃又...寶寶食......

【導讀】：鋅對寶寶的生長髮育非常重要，寶寶缺鋅會導致發育緩慢，免疫功能也會很低，受傷後不容易癒合，媽媽們在寶寶的日常飲食中一定要注意補鋅，補鋅的食譜又哪些呢？一起來學習一下吧。缺鋅可以吃什麼?一、母乳補鋅。儘管母乳......

【導讀】：無論從外觀還是味道，西紅柿都是大多數寶寶的摯愛。西紅柿的主要成分是番茄紅素，它是一種有助於預防癌症和心臟病的天然抗氧化劑。另外，西紅柿中還含有豐富的維生素c和大量的纖維素，這些成分能夠幫助寶寶預防感.........

【導讀】：對於剛當上媽媽的女性來說，減肥與哺乳似乎是一件很矛盾的事情，既想要恢復苗條的身材，可是想到寶寶的健康還是認同忍痛放棄自己的減肥計劃，其實想要兩全其美並不難哦，產後多吃這些食物，再加上哺乳，很快就能...身材是......

【導讀】：事實上，按照美國在我國研究室食品行業與專家教授委員會的稱呼，孩子每天喝水的總產值，應該是所有食物中所水份成分的數量。以後，他經歷深入分析，感覺這一稱呼事實上來源於美國在我國研究室食品行業與專家教授...都......

【導讀】：寶寶想要長得健康，飲食一定要營養豐富，平時生活中，媽媽們一定要讓寶寶吃到多種食物，五穀雜糧，蔬菜水果、豆類牛奶等這些都對寶寶的健康有好處，下面這10種食物就能提高寶寶的免疫力，讓寶寶少生病。1、薯類薯類包括紅......

【導讀】：乾燥的冬季，很多準媽媽都有上火的現象，牙疼口腔潰瘍便祕都是上火的現象，孕媽媽怎樣能去火呢，吃藥肯定不行，愛秀美建議，不妨吃一些能降火的食物，也很有效果哦。孕婦在妊娠期間，因為身體各個系統的生理變化以及心理上情......

【導讀】：孕婦多吃魚對胎兒發育非常好，尤其有利於對腦部神經系統的發育，而且還能預防妊娠高血壓等病。準媽媽吃魚，尤以深海魚類為最佳，鯽魚、泥鰍青魚等淡水魚類和不錯。孕婦吃魚還要注意不能吃受汙染的魚。吃魚對胎寶寶的......

【導讀】：不少家長認為半熟的雞蛋營養價值比煮熟的高，所以經常給寶寶吃半熟的雞蛋。殊不知，這其實並不科學。不少家長認為半熟的雞蛋營養價值比煮熟的高，所以經常給寶寶吃半熟的雞蛋。殊不知，這其實並不科學。雞蛋營養豐富......

【導讀】：對於2-3歲的嬰幼兒，因為已經有16-20顆乳牙，食品可以稍微粗一點。同時，像整顆的瓜子、豆子、花生米、果凍這些食品對於嬰幼兒十分危險，可能會被吞到器官裡，所以必須小心，要磨成粉，弄碎了才能吃。核心提示：對於2-3歲的......

【導讀】：油炸薯條是不少女性都非常喜歡的零食，但是懷孕了就不要吃薯條了，美國有科學研究顯示，孕婦在懷孕期間吃薯條，其危害程度等同於吸菸，會增加胎寶寶體重偏輕，影響智力和健康。孕婦吃薯條如同吸菸發表在美國《環境健康展......

【導讀】：廣西10歲男童3年前吃了未煮熟青蛙，腦子裡長出10釐米裂頭蚴，這是讓不少媽媽嚇一跳，孩子的飲食一定要把好關，哪些東西不能吃，媽媽們心理都有數嗎？孩子不能吃什麼，你心裡有數嗎?探究：腦內捉出10釐米蟲，疑吃未熟蛙肉所致來......

【導讀】：寶寶要新增輔食了，大多數媽媽都是嚴格按照食譜上的要求來做，可是寶寶並不買賬，反而還瘦了這是怎麼回事呢？其實媽媽們沒有意識到一些問題，給寶寶新增輔食食譜並不重要，好的進餐環境有時更能增加寶寶的食慾，...很多媽......

【導讀】：夏季天氣炎熱，所以飲食需要多加註意。那麼夏季寶寶的飲食需要注意什麼呢？夏季寶寶吃什麼好呢？下面就和小編一起來看看吧！夏季寶寶飲食需要注意什麼1、夏季兒童飲食需多補水。夏季氣溫高，孩子們易出汗，體內水分流失......

【導讀】：寶寶幾天不拉臭臭，媽媽很擔心，寶寶大便乾燥拉不出來，媽媽也揪心，有什麼好的食療方法呢？不妨給寶寶煮一碗菠菜梨稀粥，菠菜含鐵，真是秋天非常好的寶寶食譜呢。菠菜梨稀粥新生兒便祕喝什麼？菠菜不僅含有大量的胡蘿蔔素和......

【導讀】：手動吸奶器和母乳儲存用品最好適合冷凍的、密封性優良的塑膠製品，不建議應用玻璃鋼製品和金屬製造，會危害母乳的營養成分特異性。手動吸奶器有手動式和全自動二種，寶媽們依據自身的習慣性挑選使用方法，一般狀.........

【導讀】：進入秋季，氣候變冷，身體的吸收能力也會加強，家長們在這個季節可以多給寶寶進食一些滋補類的食物，讓寶寶的身體更加強壯，秋季寶寶吃些什麼最好呢，愛秀美給大家推薦幾款寶寶秋季營養食譜，媽媽們要記住哦！進入秋季，氣候變......

【導讀】：產後腎虛怎麼辦？新媽媽在分娩後出現腎虛的狀況，這是怎麼回事呢？彆著急，今天就來為你找找原因吧。同時還有產後腎虛的食療方推薦給大家哦，別錯過啦。產後腎虛的原因生產耗損嚴重。生產的過程，對於女人來說，本來就是很......

【導讀】：懷孕的女性在孕期還是需要補充很多的營養的，常見的就是補充葉酸，常見的愛樂維就是一種葉酸片品牌，下面咱們一起來看看吧！愛樂維多少錢一盒一盒的價格是在100元左右，不同的地區售價還是會有很大的差別，其銷售的費用......

【導讀】：當媽媽交流群中某位網友分享出自家孩子認真且量足的吃飯視訊後，總會迎來一片羨慕的眼光，緊接著眾群友開始紛紛表示“我家那熊孩子吃個飯怎麼就那麼難呢?難道不餓嗎?”。當媽媽交流群中某位網友分享出自家孩子認......

【導讀】：身高是孩子們醫生很重要的一個特徵，要想孩子長得高，下面7中食物可一定要多吃，當然還要吃對時間才能行。不管你的孩子有多大，趕快為她留著吧。研究證明，90%以上的女孩身高增長最快的年齡在11-13歲之間，男孩為13-15歲......

【導讀】：在空調房裡吃著西瓜是高溫天裡最愜意的一件事，但是吃西瓜可是要“挑人”的哦，大肚子的孕婦可不能隨便吃，一位懷孕8個多月的孕婦因為吃了半個隔夜西瓜導致拉肚子差點早產，我們看看夏天吃西瓜有哪些講究。今年29歲......

【導讀】：作為一個新媽媽，首選就要了解如何給寶寶衝調奶粉，這個很重要，如果調配不當，很容易引起小兒疾病。下面就為各位新媽媽介紹衝調奶粉千萬不能犯的錯誤。錯誤1：衝奶過稀或過濃稀釋奶粉時加水過多會使嬰兒體重增長緩慢，......