天天晒太陽怎麼不變黑，俗話說一白遮百醜，在我們的生活中大部分的人都是喜歡白白嫩嫩的面板的，但是晒黑也是我們大家沒有辦法避免的事情，以下了解天天晒太陽怎麼不變黑。
天天晒太陽怎麼不變黑1
如果天天都需要晒太陽，可以通過多種防晒的方式避免晒黑。防晒的方式有很多種，塗抹防晒霜、打遮陽傘、戴遮陽帽、穿防晒衣等方法都可以防止紫外線對面板的傷害。
面板被晒黑是由於面板長時間暴露在室外，會吸收大量的紫外線，而紫外線就會激發面板基底黑色素細胞的活躍程度，黑色素細胞會通過細胞代謝層層移動，轉移到角質細胞，黑色素轉移到角質細胞的越多，膚色就會越深。
一般面板當時會被紫外線晒紅，經過兩三天的沉澱和代謝，面板就會由紅變黑。
通過使用不同的防晒方法，都可以避免紫外線直接和面板接觸，減少紫外線對面板的傷害。
使用防晒霜的時候，還需要注意防晒霜的防晒指數，不同的地方使用的防晒霜防晒指數都是不一樣的，一般紫外線不強烈，就可以選擇普通的SPF15-20防晒霜，如果在戶外，使用防晒指數在SPF25~30左右的防晒，如果長時間在戶外，使用防晒指數在SPF30以上的防晒霜。
面板晒黑了怎麼辦？
面板晒黑之後一定要給面板多補水，因為面板晒黑之後，面板的肌底是處於嚴重缺水的狀態，面板的微迴圈也會減慢。通過給面板補水，面板可以通過水分的蒸發帶走一些熱量，加速代謝，減少黑色素的沉澱。
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晒完太陽怎麼防止變黑
晒完太陽要防止面板變黑可以做好這幾點：一是先做好深層清潔，將可能深入到毛孔裡的和面板表面灰塵、油脂或角質等等清理掉；二是充分的給肌膚補水，因為晒太陽後面板的水分很容易流失；
三是用含煙醯胺、熊果苷、曲酸等成分的護膚品，它們可以減少黑色素。另外最好的辦法其實不是晒完後的護膚，而是晒之前的防晒，如果出去之前先保溼然後塗上防晒霜比任何辦法都更能有效阻止面板晒黑。
晒完太陽怎麼防止變黑
1、深層清潔
在晒完太陽之後，一定要先做好深層的清潔，不僅是清潔面板表面的各類灰塵和油脂，還要清理毛孔裡面的'餓，這樣才能夠避免毛孔的堵塞，也能讓面板的血液迴圈和代謝正常化。
2、充足補水
太陽底下晒過以後，人的肌膚很容易缺水，因為高溫會造成水分流失，那麼要舒緩肌膚就需要在清潔以後先補水，不過最好不要突然使用急速補水產品，可以先用蘆薈膠舒緩保溼，再使用其它補水的水乳。
3、護膚減少黑色素
使用含有煙醯胺或者是熊果苷等等成分的護膚品，它們可以抑制酪氨酸酶的活性，就能減少黑色素的形成，當然就能夠防止面板變黑了，不僅如此它們還可以讓面板變白變透亮。
4、其它辦法
在決定晒太陽之前，最好是先塗防晒霜或防晒噴霧，它比任何晒完之後用辦法補救都要有效地多，是可以直接降低紫外線對面板傷害的最有用的途徑，不要等待晒紅晒傷以後再護膚，那樣需要很長時間調理。
為什麼晒太陽面板會變黑
因為太陽光線裡含有很多紫外線，而且波長覆蓋各個範圍，如果不加強對紫外線的防護，它會讓我們人類面板裡的酪氨酸酶不斷的催化，而它就會讓黑色素不斷的形成，於是面板就會變黑。
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怎麼晒太陽不會變黑
防晒霜的正確使用順序是在乳液之後、隔離霜或BB霜之前。而防晒霜的塗抹時間，是在出門前至少半個小時。
防晒霜一般只能維持數個小時，再加上流汗等會影響防晒霜的效果，所以出門前塗抹一次並不能一勞永逸，正確的做法是數個小時後補塗一次。
一、晒不黑的方法
1、深層清潔：
可以利用牛奶洗臉達到更好的護膚美白效果，因為牛奶中含有非常營養的脂肪和維生素、礦物質等營養物質，特別是含有很多維生素B，可以深層的滋潤肌膚，達到很好的美白護膚效果。
2、給面板補水、鎖水：
缺水是肌膚暗黃的重要原因，水分充足的肌膚會令美白效果加倍，如果肌膚缺水，不但會造成膚色晦暗，而且還會因肌膚血液迴圈不良而導致色斑的產生，即使不美白，想要美白，首先要做好保溼，這個是非常重要的環節。
二、面板晒黑怎麼恢復
面板晒黑了想恢復的話一定要給面板基底層補充大量的水分。因為面板晒黑後由於紫外線的照射流失大量的水分，所以晒黑後的面板是非常容易缺水的。建議面板晒黑後的前一週每天敷一片補水面膜，一週以後可以隔一天敷一次或者一週敷2-3次都可以根據面板情況來定。因為只有面部底基層的水分在充足的情況下，微迴圈才能加速流通，抑制黑色素沉著並將黑色素細胞代謝出去。
建議：補水面膜可以用含有蘆薈成分的面膜。因為蘆薈本身對面板就有鎮靜舒緩的作用，而且它能給面板補充大量的水分，不管是對面板晒黑後的修復還是補水都有很好的效果。
面板晒黑多久能變白，這個是根據每個人的情況不同，後期護理不一樣得到的面板晒黑多久能變白的時間也不一樣。
冬天晒太陽會黑嗎
冬天晒太陽會晒黑。冬天晒太陽雖然很暖和，但是冬天的太陽也會有紫外線，時間久了面板同樣會變黑，只是沒夏天明顯罷了。
冬天晒太陽的注意事項
1、晒太陽時不要穿得太多。冬季太陽中的紫外線相對較弱，穿得太厚，紫外線難以透過衣服到達面板。所以儘量不要捂得太厲害，最好選擇寬鬆、柔軟的棉質類衣服。
2、晒太陽時間不用太久。晒太陽的時間不用太久，半個小時左右就可以了，或者晒會兒太陽又到樹下涼會兒再晒，特別注意太陽光線猛烈的時候不要晒傷面板。
3、不要隔著玻璃晒太陽。隔著玻璃晒太陽，沒有什麼補鈣效果。這是因為玻璃能夠吸收發揮作用的紫外線，隔著玻璃晒太陽實際上沒什麼作用。
4、晒太陽時最好穿紅衣。冬日晒太陽最好選擇紅色的衣服，因為紅色的輻射波能迅速“吃”掉殺傷力很強的短波紫外線。
冬天晒太陽的最佳時間
早晨6點至10點這段時間最適合晒太陽。此時陽光中的紅外線強，紫外線偏弱，可以起到活血化瘀的作用；再有下午4點至5點也是晒太陽的最好時間，可以促進腸道對鈣、磷的吸收，增強體質，促進骨骼正常鈣化。
