晒完太陽怎麼防止變黑呢，使用修復的產品可以幫助鎮靜肌膚，將產品事先放於冰箱內冷藏一下效果更佳同時也要做好補水保溼工作。下面讓我們一起來看看晒完太陽怎麼防止變黑，叫上你的姐妹一起來學習吧。
1、補水。晒完太陽後，要給肌膚補充大量的水分，因為日晒後的肌膚水分會大量流失，只有大量補充水分才能防止肌膚乾燥缺水，避免肌膚起皮泛紅等問題的產生。
2、美白護理。晒完太陽後，一定要先卸妝並清潔肌膚，然後給肌膚補充水分，再敷上美白麵膜。這樣就可以擺脫晒後的色素沉積，並在短時間內讓肌膚恢復潔淨。也可以使用美白精華或者美白麵霜，但這些都是在敷完面膜後使用的，因為剛晒完的肌膚比較敏感，對這些護膚品的吸收程度並不是很好。所以，可以先敷上美白麵膜，既方便又有效。
3、補充維生素。晒後可以吃一些富含維生素的水果及蔬菜，因為補充維生素A、C、E等，不僅能調節人體效能和進步免疫力，還能改善面板組織，抑制色素沉著。所以，晒後或者平時都需要多吃這種食物，它們能夠為肌膚及時補充活力。
晒完太陽怎麼防止變黑21、晒傷程度分不同等級
夏季最令人害怕的就是強烈的紫外線，所以晒後修復就顯得尤其重要了，如何界定晒後的不同晒傷等級呢？一般以我們亞洲人的膚質來說，在沒有防護措施的情況下，在午後的陽光下走上半個小時，面板出現發紅發燙的症狀，這還只是屬於輕微晒傷。
如果在海灘等紫外線強烈的地方進行長時間的戶外活動，面板就會發燙，進而出現脫皮的現象，面板還有疼痛感，這就是重度晒傷了 ，而嚴重的晒傷就是面板上出現了水泡，感覺十分疼痛，這就是很嚴重的晒傷了。
2、晒後修復怎麼開始
面板被紫外線晒傷之後，最先要做的就是鎮靜和舒緩肌膚，對面板進行降溫，晒後的面板溫度偏高，還會泛紅，具有刺激感，這時候可以用溼毛巾包裹冰塊來冰敷面板，噴灑礦泉水噴霧也是一種很好的措施，之後再進行面板的護理，這樣就能慢慢減輕症狀了。
3、晒後修復黃金期
晒後的三天是修復的黃金期，要充分利用這三天時間對面板進行溫和呵護，使用降溫保溼的護膚品對面板進行護理，一些補水效果好的爽膚水需要常備，避免使用含有酒精和果酸等刺激成分的護膚品，好好用這三天給面板進行修復護理。
4、晒後還能美白嗎
愛美的MM肯定最擔心的是晒後修復如何美白，由於紫外線會導致黑色素沉澱，面板會變黑，甚至出現大面積的晒斑，這時候可以先溫和地幫面板去角質，然後再使用含有美白成分的保溼產品對面板進行美白補水工作，夜間可以使用美白精華液和美白麵膜進行修復一下，讓面板儘快白回來。
晒完太陽怎麼防止變黑3第一步鎮定肌膚
當你感覺面板被晒得紅通通的，而且摸起來明顯發熱還未到有痛感的時候，這屬於輕微晒傷，主因就是UVB讓微血管擴張、引起發炎，如果輕輕一碰就刺痛，表示肌膚表皮有輕微灼傷!
肌膚一感到發燙，儘快遠離太陽暴晒，躲進室內，用冰水或保溼噴霧立刻給面板降溫，抑制發炎。高溫會使麥拉寧色素活性化，讓你黑的更快，所以要在時間扼殺黑色素的產生。
編輯提示：這一階段肌膚非常敏感，除了鎮定肌膚的噴霧和麵膜外，精華產品停用，清潔肌膚後只做保溼即可。
第二步消炎修護
如果沒有及時抑制發炎狀態，肌膚表皮就會缺少活性變硬變厚，失去往日光澤度。UVA讓UVA讓麥拉寧色素大量增加，整張臉膚色不均，晒斑也慢慢生成。
紫外線具有強大的積蓄力，雖然遠離了紫外線，但它對肌膚的傷害並沒有停止。在發紅肌膚表面厚厚的塗上一層蘆修護霜，鎮定深層發炎組織。
第三步加強保溼
表皮的細胞因發炎而死亡，新生角質細胞開始生長，臉部會有些許皮屑脫落，肌膚需要大量補水。
提示：晒後肌膚缺水，面膜能短時間內給肌膚大量補水，建議選擇不含油脂面膜，功能不用多元化，能夠達到補水的訴求即可。
晒後修護自制面膜
晒後回到家裡面板疼痛難忍，手邊又沒有適合的修護產品，不用急，冰箱裡的食物就是你的急救法寶。
黃瓜蛋清面膜
做法：瓜可事先放置在冰箱中冷藏，拿出後用榨汁機將黃瓜攪成糊狀，然後加入雞蛋清攪勻。
用法：將攪碎成糊狀的'面膜均勻塗抹在臉上，待水分全乾後就可洗淨。
效果：黃瓜可直接補充面板因晒所失去的大量水分，並由於富含各種營養物質，能增強面板的再生能力。雞蛋清中含有大量的蛋白質，同樣能幫助修復面板，因此是很有口碑的晒後修復面膜。
西瓜皮面膜
做法：取西瓜皮適量大小，將外邊硬厚的綠色皮削掉，然後將西瓜皮榨汁，與蜂蜜混合即可。
用法：直接將此面膜塗抹在臉部周圍的面板上，保持15-20分鐘後即可清洗乾淨。
效果：冰冰涼的西瓜人人愛，但是西瓜皮卻被丟掉了，殊不知西瓜皮中同樣富含有大量的水分，能夠幫助面部補充水分，並期待快速降溫的效果。
清爽綠茶麵膜
做法：在乾淨的容器中，將綠茶粉混合上蜂蜜、牛奶、橄欖油、麵粉，輕輕攪拌均勻至糊狀。或者用新鮮的綠茶沖泡後晾涼，再加入上述材料攪勻成糊狀。
用法：可將糊狀物質直接塗抹在臉上，如果覺得濃度不夠，可以再敷上一層化妝棉或面膜紙，10-15分鐘後洗淨即可。
效果：清爽的綠茶非常適合夏季面膜的使用，它能迅速幫助降低臉部溫度，同時，溫和的保護受傷的面板，加入的蜂蜜和牛奶也能起到促進面板癒合的效果。用後面板溫度下降，臉也變得光滑起來。
