怎麼樣晒不黑，騎車的上班族最怕炎炎夏日了，而且我們都清楚防晒的重要性，因此我們一年四季無論什麼時候都需要防晒，畢竟美白肌膚是需要很長時間的一項護膚工作，以下分享怎麼樣晒不黑
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1、防晒霜的使用
防晒霜可以說是夏季最好的防晒產品，它能夠幫助肌膚有效抵抗來自輻射也紫外線的傷害。在外出的時候一定要塗防晒霜。這樣面板就不怕被晒黑了，肌膚也不會受到傷害了！防晒產品也一定要選擇適合個人肌膚的產品，不然是會傷害面板的！
2、防晒遮擋物的使用
除了要塗防晒霜，防晒遮擋物也一定要使用。這樣就相當於給肌膚多加了一層保護，上了一道保險。經常外出的妹紙們更要配備防晒遮擋物，防晒衣、太陽傘、墨鏡和帽子。這些都是標配。有效的遮擋住紫外線對肌膚的傷害，肌膚又怎麼會受到傷害呢？
3、吃防晒水果防晒
有時候日常的飲食也是一種防晒技巧，防晒多吃水果可以防晒，還能力美白。檸檬、櫻桃、石榴、番茄等水果都是具有美白防晒功效的，如果擔心自己被晒黑，那就多吃這些防晒水果吧。技能防晒又能美白。
4、注重晒後的修復
太陽暴晒後肌膚會被傷害，如果不妥善處理肌膚不但會變黑，而且還會出現斑點、乾燥等肌膚問題，晒後面板需要冷敷的方式去進行修復，可以在面板上塗抹修復霜來緩解肌膚問題。
5、晒後需要多補水
晒後肌膚比較脆弱，而且免疫力非常低。想要提升肌膚免疫力就要給肌膚補充充足的水分。讓肌膚細胞能夠自我修復。這時候不但需要及時給肌膚補水，還要記得鎖水。補水是幫助肌膚細胞完成修復的關鍵，選擇適合自己的補水產品，使用補水面膜以及身體乳都能夠給肌膚進行深層補水，讓面板得到很好的舒緩，從而完成修復。
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被太陽晒黑了，怎麼辦
1、針對眼部晒傷面板。
用冰牛奶倒在紗布上，輕輕地敷在眼睛上，10分鐘左右，每晚敷兩次，能夠消除眼帶緩解眼部的疲勞，而且長期如此還可減少眼部皺紋。放涼的鹽水和喝過的茶葉也可以起到同樣的作用。
2、蛋黃
用一個蛋黃，加入一勺蜂蜜，攪拌均勻，在用溫水洗過臉之後，塗在臉上，大約十分鐘，等面膜完全乾了之後，用溫水清洗，再用化妝水、潤膚產品。那麼，之後面板摸起來就會軟軟嫩嫩的。
3、醋和鹽
把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽=9：3：1，用調好的'混合液把毛巾潤溼，擦在臉上，早晚各一次，(如果要多擦個一兩次也沒問題啦)，效果不錯哦，而且見效很快，面板會變白，痘痘也會不見了。
4、珍珠粉
珍珠粉(粉質要細)加酸奶，全身輕輕按摩，去死皮的同時嫩膚又美白。此方法也可用在臉上，注意力度要適中，效果挺好的。
5、草莓
用草莓炸成汁，然後再加上蛋清。按照大概每2~3天擦一次的頻率使用。
6、香蕉
最簡單最便宜最方便但是十分有效的美白方法，將香蕉弄成糊狀，然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然後往臉上抹，然後輕輕拍打臉部，最後什麼都不要做。20分鐘後洗掉.
7、蜂蜜
用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉,這樣用幾次以後,臉是又白又嫩！
8、牛奶
牛奶亦具收緊肌膚功效，若早晨起床發現眼皮浮腫，可用適量牛奶和醋加開水調勻，然後在眼皮上反覆輕按3至5分鐘，再以熱毛巾敷片刻，眼皮瞬即消腫。
9、讓眼部補充水份
用馬鈴薯去皮(也可以不去)後，切成一小片一小片，然後就敷在臉上約10分鐘左右，感覺馬鈴薯片已經乾乾的，沒有水分了，那就說明已經吸收完畢，可是摘下來啦!
10、番茄
將番茄搗爛，濾汁塗於臉部，20分鐘後洗淨，每日數次，可使面板變白，還兼治雀斑。
11、白菜
白菜幫切成片狀，貼於面部，有使黑色面板轉白的功用。
12、更換溫和低敏感性的產品，而且步驟越簡潔越好。
例如潔面，你可以直接用清水，或者使用滋潤感好的非泡沫式潔面乳。化妝水可以換成具有舒緩、鎮靜功能的溫泉水噴霧，千萬不要使用具有去角質作用或含香料的產品。針對發痘痘的部位，要使用具有消炎功效的產品;蛻皮的部位可以敷上保溼面膜。
13、補充水分
每天至少2000CC的水﹐保護面板﹐也保護你的脣。每天起來至少喝一杯水，可幫助腎臟及肝臟解毒。餐前半小時補水最養胃，記住正確的喝水方式應該是一次多喝點，而不是一點一點慢慢喝。
14、多吃蔬果
應該多吃蔬菜﹑水果﹐多吃含有維他命C ﹑E ﹑β胡蘿蔔素的食物﹐都可以美化面板﹐讓你快快美白回來。
15、蘆薈
準備三指寬二指長的蘆薈葉去刺洗乾淨，然後是一塊三釐米長的黃瓜、1/4雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的麵粉（用做調稀稠）。將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗，然後放入蛋清、珍珠粉、適量麵粉調成糊，以不往下流淌為準。把臉洗乾淨，將調好的糊抹在臉上，幹後洗淨，拍上柔膚水、護膚品即可，每週1—2次。
小編提醒：夏天才剛剛開始﹐不要讓自己變成黑美人，因此不管幹什麼﹐一定要做好防晒！
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如何防止晒黑
第一、防晒一定要塗
不想晒黑，防晒肯定是不能少的!大家一定要挑選合適的防晒霜，夏季一定要準備兩瓶防晒，一瓶是平常上班出門使用的，一瓶是去沙灘或者游泳使用的。根據場合選擇合適的防晒，這樣才不容易被晒黑哦。有的美眉不管去哪裡都用相同的防晒，這樣不被晒黑才怪!
第二：不要以為塗抹防晒就不用撐傘了
很多美眉以為自己塗抹了防晒霜就不用再做其它防晒了，這個觀點是錯誤的!即使塗抹了防晒霜，但是太陽傘還有帽子，防晒衣這些也是不能少的。全方位的防晒才能防止被晒傷，防晒霜也不是塗抹一次就行了，每隔兩個小時要補塗一次，要不防晒被汗水融掉了，防晒效果也大打折扣哦!
第三：做好晒後修復
白天被太陽晒了之後，晚上一定要做晒後修復。蘆薈膏大家一定要備上一瓶，便宜又好用。被晒了之後，將蘆薈膏厚敷在面板上，不僅可以降溫防止黑色素沉澱，還能起到舒緩的效果，這樣面板就不容易變黑啦!
防止晒黑的小竅門
1、防晒肯定不能少
不想被晒黑，出門的時候一定做好防晒，最好能全副武裝，挑選合適的防晒霜，根據場合選擇合適的防晒，為了以防萬一，可以再打好遮陽傘，帶好帽子和太陽眼，儘可能減少面板被晒黑的機會。
2、防晒霜不是塗一次就到位了
很多妹子都以為塗好的防晒霜，就可管用一整個下午，甚至一整天，其實防晒霜並不是塗抹一次就行了，如果你需要長時間在戶外，需要每隔2個小進再補塗一次，防止防晒被汗水融掉，或是被晒得太乾，這樣的防晒效果會大打折扣。
3、避開強光
在戶外活動時，記得儘量地避開陽光直射的地方，呆在相對陰涼的地方，同時，時刻給面板補補水，噴些噴霧，防止面板被晒熱晒紅而變黑，也要注意喝水，避免過多水分流失。
4、回家後給面板降溫
外出回到家裡後，即便做好了防晒，也要及時的給面板降溫，休息個10-20分鐘左右，趕緊洗個溫水澡，洗好了以後再塗好身體乳，敷張面膜，及時做好晒後修復，不僅可以降溫防止黑色素沉澱，還能起到舒緩的效果，這樣面板就不容易變黑了。
5、晚上仍然護理
晚上睡覺之前，還記得要給面板做做基礎護理，用洗面奶清潔好臉部的面板，再塗抹乳液，或是敷敷蘆薈膏、面膜之類的，可以加強對面板的保養，令肌膚白皙，光潔，嫩滑。每天晚上的保養，是最基礎的護理，千萬不要偷懶。
