臉上面板屏障受損怎樣修復

臉上面板屏障受損怎樣修復，面板屏障是指面板表面的一層天然保護膜，想要健康的面板就需要這層保護膜，很多人因為自己的護膚不當導致面板屏障受損，那麼臉上面板屏障受損怎樣修復呢？

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屏障受損的表現

面板屏障，一般都是指面板表面的一層天然保護膜，由皮脂膜和角質層組成，皮脂膜呈弱酸性，角質層則與磚牆結構類似。

當面板受損時，一般會有如下這些表現：面板乾燥緊繃且無法緩解，嚴格意義上說，屬於面板鎖水能力下降，皮膚髮紅髮熱，吃刺激性食物時症狀尤為明顯，因面板脆弱敏感，大多數功能性強的護膚品反而不耐受。

歸其原因是肌膚細胞活性降低，膠原蛋白的新生速度下降而引發的“城牆崩塌”。

屏障受損的原因

過度清潔會帶走過多的皮脂膜，皮脂膜是天然的保溼霜，薄薄的一層確實面板鎖水最重要的一層，過度清潔使得細胞之間脂質流失，其實你的臉比你想象的乾淨得多。

過度水合也是原因之一，大家都有過這樣的經驗，手長時間泡在水裡會變得又白又皺，面板也是一樣，過度水合使得角質層脫落速度加快，外界的不利物質更易穿過肌膚，從而肌膚變得敏感脆弱。

過度去角質也是大家日常生活中常犯的錯誤，從衛生健康的角度，角質是需要去的，定期就好但是切忌頻繁，正常肌膚代謝的週期是28天，隨著年齡的增長週期還會更長，其實沒有那麼多廢舊的角質，過於頻繁只會損傷健康的`角質層。

修護屏障的方法

修復思路分三步，清潔保溼加防晒。首先是要選擇溫和的潔面產品，日常生活中有意減少清潔的頻率，降低清潔力度。使用有較強保溼能力的產品來緩解鎖水能力下降帶來的不利影響，建議使用面板屏障修復劑。

屏障受損，肌膚本就十分敏感，防晒是十分必要的，如果不能做到嚴格塗防晒霜，也要做好硬防晒的措施，比如出門打傘，戴帽子等。

溫馨提示

面板一旦受損，修復起來是一件十分艱鉅的任務。在修復的過程中，可能會有壓力，會焦慮，但依舊要保持細心與耐心。選擇合適的產品，採取正確的護膚步驟，注意休息與日常飲食。重建健康肌膚是指日可待的啊。

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適度清潔

會洗臉的跟不會洗臉的差別可不是洗不洗得乾淨那麼簡單，不會洗臉的時間久了能把臉洗“爛”，當然會洗臉的也不可能把臉洗成嬰兒肌：

一、幹皮、敏感肌、中性膚質：

1、早上用清水洗臉，晚上用溫和非皁基潔面。

2、儘量少使用化妝棉。

二、油皮、混油皮：

1、早上用清水或非皁基潔面做清潔，晚上用非皁基潔面或含皁基潔面清潔。

2。儘量少使用化妝棉做二次清潔。

防晒清潔

1、不防水好清潔的防晒：用溫和非皁基潔面清潔就好。

2、難洗的防水防晒：用卸妝油+溫和非皁基潔面。

適度去角質

健康的。面板狀態，一個月最多去兩次角質完全足夠，如果本身就有面板問題（炎症，痘痘，紅血絲），或者幹皮，敏感皮，絕對不要再去角質！

補水保溼

面板屏障受損很嚴重的一個後果就是面板鎖水能力降低，所以，適度用一些有補水保溼作用的成分補充並鎖住面板中不多的水分，是一個很好的暫時性策略。

可以補水保溼的成分其實很多，像你們熟悉的玻尿酸，角鯊烷，還有一個平凡到可能會被你們忽略掉的：

1、甘油：

作用1：提高由於天然保溼因子喪失和面板屏障受損而降低的面板保水能力（治標）

作用2：提高真皮層向表皮層供水的能力（治本）

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什麼是面板屏障？

面板屏障由皮脂膜、角質層角蛋白、細胞間脂質組成，是面板的保護牆，幫助我們抵禦外界的有害刺激物、日光進入，同時具有保溼及調節抗炎作用。當面板屏障受損，就將引起面板乾燥、面板老化、溼疹等面板敏感和皮炎的問題。

如何判斷自己的面板屏障受損？

事實上，面板屏障受損一般都是由不當護膚引起的。比如過度清潔、過度使用面膜、刷酸、去角質、按摩等，都會使得肌膚沒有了抵抗力，皮脂膜變薄、角質層受損，面板的水分就會開始大量往外跑

外界刺激物輕易地穿透角質層，於是就出現了泛紅發癢、外油內幹、面板粗糙、接觸護膚品刺痛等問題。

那麼，具體有哪些面板問題可以歸結為面板屏障受損了呢？

首先大家要明確：屏障受損不完全等於面板敏感。然後，當你頻繁出現以下狀況時，你的面板屏障很大程度已經受損：

症狀1、皮脂膜缺失+角質層受損後，面板自身不能夠鎖水，因此出現了“緊繃”、“鬆垮”和“幹紋。”

症狀2、平時能用的護膚品開始用不得，用了後刺激感強；各種微弱刺激，也能讓面板更容易長粉刺。

症狀3、屏障受損肌會經常被微小刺激引起皮膚髮炎。發炎一直持續，就會導致色沉、色斑。炎症褪去時，炎症後的色沉也會極容易讓你“黑臉。”

症狀4、微微的刺激，就容易引起你臉紅、血管擴張。

症狀5、屏障受損還會引起臉上疙疙瘩瘩，產生粉刺、痘痘、皮炎等。

怎樣修護受損的面板屏障？

一般來說，小顏建議大家遵循以下5項原則：

1、減少清潔，選擇配方溫和的潔面產品，一天只用一次，控制好力度和潔面時間。

2、使用高保溼修護型產品高保溼面霜。

奢脈修護面霜修護面霜裡面添加了神經醯胺成分，具有深層補水，並且還能修護受損肌膚屏障。

3、避免化妝棉擦拭、過度按摩等摩擦拉扯動作，更避免去角質行為。

寶寶們不要在迷戀去角質後的細滑感啦，不論是使用粗粒的去角質膏還是刺激性強的去角質工具都不可以。只有養好健康的角質層，才會擁有好面板哦。

4、停用任何形式的溼敷。任何形式中，嚴格地包括了面膜、化妝水溼敷、以及使用滲透快又強的精華液。因為它們在快速滲透時，對原本就處於高敏感性，神經反應強的面板，更加是一種刺激。

5、停止使用防晒霜、而是選擇硬防晒，比如防晒口罩、太陽傘、墨鏡等。大家要知道，我們防晒最終是防止光老化和美白。因此，當面板狀態很差的時候，用防晒霜刺激面板炎症，老化速度和炎症後的色素沉澱反而更可怕。

也許有的寶寶著急了，啥都不能用了，那怎麼護膚呢？

別急，小顏現在就給大家介紹三種常見的修復屏障能用到的成分。現在市面上新增角鯊烷、神經醯胺的產品有很多很多，大家可以根據自己的需求進行選擇。