1.多补钙，个儿高高。春天是孩子长个的好季节，孩子长高主要是骨骼发育的结果。骨的主要成分是钙，因此，春季应供给孩子充足的钙。孩子每天适宜的供给量是每日不少于1000毫克。补钙最好采用食补法，含钙丰富的食物有芝麻、黄花......

1、饮食清淡为主夏季由于天气炎热，一些疾病会随高温而来，同时随着夏季炎热出汗多，体内丢失的水分也会增加，脾胃消化功能会相继变弱，营养摄入也会减少，因此吃清淡稀食是夏季饮食养生的重要方法，这样就能够增加营养的摄入。宜......

幼儿冬季保健知识，幼儿在成长过程中离不开家人的呵护，特别是寒冷的冬季，家长更加应该给幼儿做好御寒措施，让幼儿能够茁壮成长。接下来小编带大家一起详细了解下幼儿冬季保健知识。幼儿冬季保健知识11、给孩子多喝水冬天寒......

1、腹泻。夏季是孩子腹泻高发季节，孩子的胃肠道尚未发育成熟，自身抵抗力较差，与成人相比，更容易发生消化功能紊乱和消化不良，再加上夏天容易多吃冷饮，增加了腹泻的几率。夏天气温高，也是增加感染的原因之一。应对措施：注意饮......

养生保健知识，许多人认为养生之法莫如养性，养性之法莫如养精;精充可以化气，气盛可以全神;神全则阴阳平和，脏腑协调，气血畅达，从而保证身体的健康和强壮，以下让我们来了解一下养生保健知识。养生保健知识11、注意肌肤保湿润燥......

夏季染病，大都当即发作，故有“六月债，还得快”之说。但有一种病是有所潜伏，到秋季才发作，如延至冬季就很严重了!——这就是“心病”。也即《内经》所说的“此夏气之应，养长之道也。逆之则伤心，秋为痃疟，冬至重病”。1.立夏养......

胎盘早剥并发症主要有DIC与凝血功能障碍、产后大出血和伴有妊高征。1、DIC与凝血功能发烧障碍。重型胎盘早剥，特别是胎死宫内的患者可能发生DIC与凝血功能障碍。临床表现为皮下、粘膜或注射部位出血，子宫出血不凝或仅有......

1、第1周产后保健指导（1）适当进食，补充营养产后应注意营养的补充，多喝一些流质或半流质，帮助体力的恢复；由于疲劳和身体消耗，如果产妇不想吃东西也不必勉强；饮食上可以适当增加水分，这会有利于母乳的分泌。一般来说。对没有异......

秋季幼儿保健知识注意预防的疾病，秋季是孩子最容易生病的季节，由于气候干燥，有的孩子不爱喝水，锻炼较少就会容易生病，下面提几点希望大家注意，秋季幼儿保健知识注意预防的疾病！秋季幼儿保健知识注意预防的疾病11：给孩子多喝水......

一、夏季幼儿保健知识之饮食篇1.适当饮用汤水夏天是炎热的季节，也是流汗的季节。在夏季最需要的也是身体的补水工作。在饮食准备方面，妈妈们需要为宝宝多熬一些汤水。我们知道汗液中存在钾元素和钠元素等矿物质，营养的汤......

养生的保健知识有哪些？当今，大家都不再为吃不饱，穿不暖而感到苦恼，我们的生活条件越好，大家都更加重视养生保健。下面小编为大家分享养生的保健知识有哪些，一起来看下吧。养生的保健知识有哪些1秋季养生保健常识大全1、调理......

进入冬季，天气寒冷，气候干燥，是感冒的好发季节，所以家长和幼儿园更要注意保护孩子的健康，防止感冒等呼吸道疾病的发生和流行。一、合理饮食合理饮食能增强幼儿机体的抗病和耐寒能力。俗话说“鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保平安”......

孕早期感冒对胎儿有影响吗1、一般感冒其实，孕妇若得了一般的感冒，主要表现为打喷嚏、鼻塞、也不发烧，症状较轻，不用服感冒药一个星期左右就自行痊愈的。这种情况下孕妇感冒对胎儿是没有什么影响的。2、严重感冒症状较严重......

春天到了，气温多变，宝宝在幼儿园里容易生病，幼儿园春季保健知识有哪些?一起来看看小编的分享吧！万物复苏、生机勃勃的春天来了。春季乍暖还寒，气温变化无常时，是疾病的多发季节，幼儿正处于生长发育时期，身体各器官发育尚不完......

第一：培养良好的生活卫生习惯幼儿园和家庭要培养幼儿良好的卫生习惯，如勤洗手，不乱摸鼻子和眼睛，不随地吐痰等，要教会幼儿正确的擦拭鼻涕的方法，建议家长早晚用冷水为幼儿洗脸洗鼻，以增强幼儿鼻黏膜对冷空气的适应能力，冷水洗......

穿衣方面春季育儿方面，孩子的穿着不容忽视。冬天刚刚走了，春天悄然而至。然而祖国大地广阔，不同地区温度的差异还是很大的。有些地区气温还是比较低，在孩子的保暖方面，爸爸妈妈们仍旧不能忽视。有些地区昼夜温差也比较大，爸......

经期保健女人必学的小技巧1、控制情绪情绪的好坏对健康也是有损伤的，同样损伤也会波及到月经周期。若是在经期的时候，总是情绪阴晴不定的话，比如说时而大发雷霆，时而痛哭流涕，时而独自生闷气。要知道情绪如此波动，起伏不定......

1、务必做好热身运动。由于激素的变化，准妈妈的关节和肌肉会变得比较松弛，如果没有做好热身运动，很容易在运动的过程中造成关节和肌肉的拉伤。2、穿专用的运动服装。运动专用装往往具有吸汗散热的功能，可以避免不吸汗材质......

养生保健知识史上大全，现代年轻人经常熬夜和吃垃圾食品，导致身体的抵抗力逐渐下降，那想知道养生保健知识史上大全，今天小编就和大家一起聊一聊，我们接着往下看吧。养生保健知识史上11、饱不洗头，饿不洗澡。冷水洗脸，美容保健......

春季天气变化多端，又是传染病的多发季节，为了能保证幼儿的健康，使幼儿在春季减少生病的机会，现介绍几种春季幼儿保健知识。春季气温变暖，但气候变化反复无常，昼夜温差大。由于气温变暖，病毒、细菌活跃起来，而天气变化又大，对免......