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八个超有效的日常瘦腹小窍门

【导读】：许多上班族长时间坐在办公室，且缺乏运动，很容易堆积脂肪在腹部的位置，而腹部脂肪属深层脂肪，要有效解决，需要多方面的配合。许多上班族长时间坐在办公室，且缺乏运动，很容易堆积脂肪在腹部的位置，而腹部脂肪属深层脂肪......

2012-06-19

把握4个日常瘦腿好时机轻松瘦出筷子腿

【导读】：每个女生都希望自己拥有一双纤细笔直的美腿，但瘦腿实在太麻烦了，怎么瘦腿最快最有效呢？其实只要把握日常4个瘦腿好时机，你也能轻松瘦出筷子腿。早上·自家刷牙时早上刷牙的时候你可以做做踮脚尖的动作，只要短短的......

2014-07-28

日常好习惯帮你摆脱黄脸婆困扰

【导读】：很多女人每晚都会敷面膜，以此希望能达到皮肤水润白皙的理想状态。但是，你知道吗？想要皮肤水润白皙，不用花费太多的时间和金钱就可以做到。小编来为大家解析一下女人皮肤蜡黄的真相很多女人每晚都会敷面膜，以此希望......

2013-11-01

淡雅的冬日日常眼妆做个安静的冬日美女子

【导读】：冬日不要懒，画个漂漂亮亮的妆出门吧！这个淡雅的冬日妆一定适合你！不学起来就被闺蜜比下去咯。step1：混合淡雅的粉色和珊瑚色眼影后，抹眼窝处，顺带扫到眼下部分。step2：用眼线液笔画内眼线。step3：用棕色眼影扫图中虚......

2013-07-07

一周瘦腿美腿计划 10个日常瘦腿小技巧要掌握

【导读】：没有时间坚持去健身房运动瘦腿，也可以从日常生活小习惯改变开始瘦腿。下面跟大家分享几个日常瘦腿小妙招，坚持一周就能见效果哦！1.每晚洗澡的时候，可以用沐浴露不停在按摩小腿肚，两边各按摩10次；洗完澡后可以适当拍......

2014-01-24

日常丰胸绝招打造S身材 cup轻松升级

【导读】：女人到了一定的年龄，就不在只是追求面容和纤瘦了，S型的身材逐渐成为主流，都说天生的最为重要，其实在日常生活中稍微改变一下，同样能得到不同凡响的UP升级。沐浴要升级：许多明星都大力推荐的喷头刺激法，在淋浴的过程......

2017-06-27

名医推荐：八款日常防癌食物

【导读】：社会生活水平在提高，但是患癌几率却在增加，这和平常的生活习惯有关。这里推荐的是防癌最有效的八款食物。燥热天多吃苋菜苋菜的根一般为紫色或淡紫色;茎上很少有分枝，有绿色或淡紫色的条纹;叶子为卵形。我们一般......

2019-02-25

小心日常坏习惯“偷走”身体营养

【导读】：女人爱美人人皆知。很多女性不仅仅注重外在的保养也注重外在的调养，也有女性朋友反映说，明明吃了很多营养含量高的食物，为什么还是会生病？看着气色不好呢？这是因为，在日常生活中，会有一些不经意的小习惯...①常用电......

2016-03-19

蓝光累积恐伤眼日常的预防与保健

【导读】：蓝光是我们日常生活中不可避免会接触到的东西，有很多人担心蓝光会损害眼睛，所以今天在这里小编要来教大家如何预防蓝光伤眼，保护眼睛健康。什么是蓝光，长期累积易病变电磁波谱中人类视觉可以看见（接收得到）的部分称......

2014-12-30

诱发卵巢早衰的五个日常原因

【导读】：卵巢早衰是卵巢疾病中最常见的一种，近年来，卵巢早衰的发病率不断上升，给女性造成很大威胁。所以，女性对卵巢的保养非常重要。那么，如何保养卵巢呢？想要了解女性卵巢的保养，我们先来看一下都有哪些因素可以诱发卵巢的......

2016-01-09

毛孔变大怎么办？日常护理避开5大恶习

【导读】：平时护肤的坏习惯也会让我们的毛孔变大哦！脸上毛孔变大怎么办？下面跟着小编来看看日常护理要注意的5大恶习吧。很多MM盲目去角质、控油、过分清洁等等都会助长毛孔粗大的气焰。日常护理要注意的5大恶习吧：恶习一......

2017-02-13

耀眼亮片日常盛装元素N0.1

【导读】：导读：即使来到新一年，BlingBling闪亮元素都是你衣橱里必备时尚武器。无论你是想要做万众瞩目的PartyAnimal，还是想在日常着装中也保持新年新姿态的强烈气势，blingbling闪亮元素都一定能帮到导读：即使来到新一年，Bli......

2014-12-03

蜂蜜白粥 16种日常食物怎么吃减肥

【导读】：减肥很重要的就是注意饮食，那平时的日常食物怎么吃能减肥呢？下面就和小编一起来看看如何将日常食物变成减肥佳品，吃出好身材。1、蛋白瘦身法日本流行的减肥法之一，最早期的蛋白减肥餐单只有烚蛋和蔬菜，经过多年演......

2019-11-05

盘点：保养卵巢的六个日常方法

【导读】：卵巢是女性很重要的一个部位，如何保养卵巢成为女性关注的课题。那么，日常要如何保养自己的卵巢呢？保养卵巢的方法主要有哪些？接下来就让我们来了解一下女性保养卵巢的6个方法。1、注意科学的饮食：女性日常要多补充......

2017-03-11

养成8个日常减肥好习惯想不瘦都困难！

【导读】：没有时间健身，没有时间减肥？其实瘦身不光是要靠运动，还得从生活小事开始改变。只要养成日常瘦身好习惯，也能让你在不知不觉中轻松掉肉哦！一起来看看有哪些减肥的好习惯吧。没有时间健身，没有时间减肥？其实瘦身不光是......

2019-02-25

五个日常方法教你预防阴道炎

【导读】：阴道炎对女性的伤害是不可忽视的，如果阴道炎的治疗不及时，就很容易导致其他妇科疾病的发生，所以女性在患有阴道炎时，切勿拖延治疗的时间，避免使病情加重等。那么，阴道炎应该如何治疗呢?下面我们一起来看看相...女性......

2016-11-15

水桶腰吓死人？日常瘦腰好习惯重塑小蛮腰

【导读】：粗壮的水桶腰亮出来简直雷死人！腰上的赘肉多应该怎么减呢？下面跟大家推荐几个日常瘦腰小妙招，养成瘦腰好习惯，自然能摆脱粗腰烦恼。1.爱上喝水多喝水，多喝水，多喝水，重要的事情要说三遍！尤其是久坐族MM们，多喝水不仅可......

2017-02-26

画好日常妆容为你的妆容做减法

【导读】：看过各类化妆教程依旧化不好一个妆。是博主修图手段太高明还是你根本买了不适合自己的化妆品？与其苦苦挣扎，倒不如和女明星一样为自己的妆容做减法，常有朋友和小编抱怨：看过各类化妆教程依旧化不好一个妆。是博主......

2013-10-03

解读日常精华素如何正确使用

【导读】：[导读]精华素确实是护肤佳品，但在使用精华素的同时，你必须知道如何正确使用精华素，精华素可以分为植物精华素、动物精华素和维生素精华素，一定要根据自己的肤质来选择！[导读]精华素确实是护肤佳品，但在使用精华素的......

2018-02-14

治疗肩周炎的十个日常方法

【导读】：肩周炎对于忙碌的上班一族来说肯定不陌生，难受起来也真叫人崩溃。这一类疾病要的就是调理，所以，日常就要动起来。1.甩臂。两臂高举过头顶，手心向外，自然向上甩，带动腰部颤动共做36次。最后做左右上下甩臂动作，各做18......

2013-04-08

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