宝宝老是流清鼻涕，孩子的体格比较差，很容易受外界感染，其实流清鼻涕就是孩子很正常的一种生理反应，宝宝流清鼻涕一般情况是感冒了。下面看看宝宝老是流清鼻涕怎么办。
宝宝老是流清鼻涕1
有的宝宝早上起来流清鼻涕，吃过饭后，出去玩会就不流鼻涕了，那就是晚上没盖好被子，受凉了才会流的。有的宝宝一整天都打喷嚏，流清鼻涕，可能宝宝身体里边的寒气太重，家长们可以每天晚上给宝宝泡泡脚用温水出点汗，搓搓孩子的脚心也会缓解的。要是宝宝白天都好好的，晚上的时候才打的喷嚏，流清鼻涕，就说明宝宝白天穿衣服少了，或者是白天吃冷的东西吃多了，都有可能引起。
宝宝流清鼻涕，家长可以从饮食上控制下。不吃冷的水果食物，吃点性子平和的食物，比如猪肉、鸡肉等，平时喝点温水，多喝些姜糖水发发汗对去除寒气也是有帮助的。再就是尽早的让宝宝休息，保证充足的睡眠。要是体内寒气没有去除，再吃一些比较发的东西，比如鱼虾等又热了，体内寒冷交加，更不容易好。如果宝宝没有得到缓解，就及时就医，吃点小药很快就好了。
流清鼻涕虽然不是什么大事，但家长们也要引起注意，平常多观察自己的孩子，要做到要早发现早治疗。药物吃多了对孩子还是不好的，经常吃抵抗能力就会减弱。家长们也不必太着急，过分担心。
宝宝流清鼻涕怎么回事
孩子的体格比较差，很容易受外界感染，而流鼻涕是常见的一种儿童生理现象，造成宝宝流清鼻涕的原因有很多，具体可以分为以下几种情况：
第一、冷空气的刺激。宝宝的鼻腔粘膜比较脆弱，如果外界冷空气过于干燥，宝宝吸入鼻腔就会造成鼻腔受到刺激，从而产生黏液，就是鼻涕。这种情况一般不需要治疗，只需要给孩子做足够的保暖工作就可以了。
第二、感冒初期。宝宝在生长发育阶段，很容易受到外界细菌的感染，如果一旦出现感冒，就很有可能产生流鼻涕的现象，所以日常要注意孩子的身体健康，避免感冒。
第三、外界环境刺激。有些家庭的甲醛超标，或者购买的家具有刺鼻的木头味道，虽然对于大人来说无关紧要，但是小孩子的鼻腔粘膜都比较脆弱，如果过度吸入这种气体，也会对鼻腔造成刺激，导致鼻涕增多。这种情况下的流鼻涕一般还伴随打喷嚏、鼻子瘙痒的现象。
最后，宝宝在生长发育期间，鼻子是非常脆弱的，所以家长在带孩子的时候，一定要注意孩子的日常生活习惯，最大程度的减少环境对鼻粘膜的刺激。
宝宝老是流清鼻涕2
宝宝流清鼻涕吃什么食物好
1、生姜甜汤
宝宝流清鼻涕，一般就是受风寒感冒导致的.。想要治疗清鼻涕就应该先为吧宝宝驱寒，把体内的寒气去除，那么就会起到很好的效果。而生姜甜汤正好是宝宝需要的，生姜具有暖身的作用，是可以治疗流清鼻涕的。宝宝喝了生姜甜汤以后，就有可能会出现发汗的现象，这时候宝妈要注意保暖的工作，及时给宝宝擦汗。
2、白萝卜水
宝宝存在流清鼻涕的问题，也会出现咳嗽的问题。所以宝妈可以给宝宝准备白萝卜水，它能治疗流鼻涕还具有止咳的功效。能帮助宝宝缓解呼吸道疾病的症状，在煮白萝卜水的时候要把皮去除，切成块状的放入锅里，用文火顿熟后给宝宝喝就可以。
3、粳米豆豉粥
流清鼻涕也有可能是存在感冒病毒，而豆豉是可以帮助宝宝赶走病毒的。它的做法也是比较简单，而且还有营养，治疗感冒也是不错的食物，是可以给宝宝吃的。
宝宝清鼻涕流个不停怎么办
1、吃点宝宝的感冒药，一天三顿按时吃，吃上三四天以后，看鼻涕的颜色。如果鼻涕变成黄色的稠鼻涕，可能就快好了。
2、宝宝生病是因为他的抵抗力较弱，家长平时要多让宝宝吃饭，吃性温的食物。而且多喝点姜糖水，有助于驱除身体内的寒气，让感冒快点好起来。
3、每天泡脚。温水泡脚，可以促进血液循环，让宝宝的睡眠质量更佳。宝宝休息好了，感冒就快好了。
4、为宝宝穿合适的衣服。如果穿的少了，感冒就不容易好。
宝宝流清鼻涕吃什么药效果好
1、小儿氨酚黄那敏颗粒是一种比较常用的治疗小儿感冒的药物，它见效快，能够有效的缓解宝宝流清鼻涕的不适症状，需要知道的是小儿氨酚黄那敏颗粒是根据小孩子的体重来决定用量的，不建议一岁以内的孩子服用。
2、小葵花也是一种比较常用的治疗宝宝感冒流鼻涕的药物，小葵花适合一岁以内的孩子服用效果很不错，通常服用1~2次就能够起到很好的治疗效果。
3、虽然小儿流鼻涕是外寒的表现，但是小儿的肺部是会出现发热症状的，因此小儿流鼻涕还需要服用一些小儿肺热颗粒，能够有效的改善肺部起热症状，从而缓解流鼻涕的症状。
4、小儿感冒灵也是一种比较常用药物，能够有效的改善流鼻涕的感冒症状。需要知道的是小儿感冒灵服用过多会对宝宝的肝肾造成一定的损伤，所以不建议长期服用。
宝宝老是流清鼻涕3
宝宝流清鼻涕按摩哪里
1、位置：一窝风穴非常好找，就在手背上腕横纹正中的凹陷处。
手法：揉3分钟即可。
功效：一窝风穴有温中行气，止痛散寒，安神镇静的作用。治疗腹痛，肠鸣，关节痹痛，伤风感冒，无汗身痛，惊风，昏厥，抽搐等效果非常好。
2、位置：三关穴在大拇指一侧从手腕向手肘的那条直线。
手法：重推三关穴，2分钟即可。
功效：三关穴是个补穴，具有益气行血，温阳散寒，发汗解表的作用。如果您的孩子有气血虚弱、病后体弱、阳虚肢冷、腹痛、腹泻、感冒风寒等一切虚、寒病证。
宝宝流清鼻涕怎么办
1、家长可以给宝宝用食指指腹适当的推揉鼻翼两侧，每次可以连续推揉1分钟，完成之后可以使用大拇指指腹采取适当力度给宝宝按揉双侧的太阳穴，每组可连续按揉1分钟。
2、让宝宝俯卧准备好，然后采取适当力度按揉宝宝的脊柱两侧的膀胱经，要注意采取从下往上的顺序，并且应连续按揉100下，一般来说，按揉的力道以宝宝的皮肤微微发红为好。
3、家长还可以给其采取适当力度掐揉二扇门，而二扇门指的就是中指与无名指之间的指蹼缘处，具体操作的时候，用大拇指和食指分别放在宝宝的指蹼缘上面和下面进行掐揉即可，每组可连续掐揉50次。
宝宝出现流鼻涕的症状主要原因是感冒，还有可能是长期接触污染性的环境，细菌非常多的场所等等，引发鼻涕长期流不停的问题。家长们要是发现小孩子有类似的情况，要注意保护周围环境卫生。如果是感冒发烧症状，长期都不能退烧，可以采用医院的治疗手段。
