puv就是情感诱骗，puv恋爱是一种一方控制对方的恋爱心理，通过精神控制然后控制另一方的一种不对等的恋爱心理。
网络上被pua的意思如下：
1、网络用语pua的意思是指对方从精神上控制你，对你进行言语或者行为打击，让你失去信心，从而对他（她）言听计从。
2、pua的全称是Pick-upArtist，愿意是搭讪艺术家，男性接受系统学习和实践，提高自己的情商，后泛指很会吸引异性的人和行为。
3、渐渐地，pua演变成一种以精神控制为目的行为方式，不仅出现在恋爱中，还出现在职场中。
防止职场被pua的方法：
1、客观自我评价
首先要从认知上调整，它就像一个发动机一样对个体产生无处不在的心理影响。应该多用客观的、正性的'自我评价，这样就可以减少负性的自动性思维和自我评价，逐渐摆脱自我PUA。
2、化自我价值感
在长期被PUA、焦虑的环境下，我们很容易变得不自信，对自己的内心也少了一些关注，从而也产生了对自我价值的怀疑。
在职场上，领导对你说的一些话，有时往往是带着针对性的、带着他们的主观意识去评判你，这样的评价对自己完全是不公平的。
所以，在被PUA的时候，我们不能被领导的话绕进去，要先学会关注自己的内心，肯定自己的能力和价值，不要轻易否定自己，要建立起强大的自信心。
3、积极应对压力
大多数人在陷入职场PUA时，都会感觉到不舒服，这个时候，我们就要通过某种方式把这种情绪发泄出来，不能闷在心里，否则时间久了，我们的心理健康也会出现问题。
可以找朋友或者这个行业的牛人多多交流下，让他人帮助你更清楚的认识到目前处境的不合理，为你答疑解惑。
被pua则指的是被对方构造的表现迷惑，掉入了情感的陷阱，并在这段感情中不断被打击，最后失去自信心和自尊心，被精神控制的过程。PUA的全称是Pick Up Artist，从字面上看就是搭讪艺术学的意思。
它的出现一开始是为了帮助那些害羞或者是跟异性交往有障碍的男生们，让他们可以和自己喜欢的女生正常交流对话，建立正常的恋爱关系。
我们很多人认为pua只是在男女情感中的欺骗，其实职场、人际交往等各个方面我们都可能会面临被pua。职场上面的pua手段主要就是打击员工，让员工没有自信，同时认为自己现在就应该多学习、加班，这样压榨员工为公司带来利益。
被男朋友pua是什么意思
如果被男朋友pua了，说明男朋友使用一些技巧或者说手段来对女生进行精神控制，让女生情感崩溃，最后失去理性。目前pua已经被国际社会严厉禁止和打击，我国也明确对pua的相关违法行为进行限制和惩罚。Pua最常见的五步陷阱是“好奇-探索-着迷-摧毁-情感虐待”。
简单来说就是通过一种带有目的'的接近女生，从而欺骗感情的一种行为，他们的交往主要是以达到某种目的，以及得到什么好处为主，因此他们非常会包装自己，当你被某个突然出现的男生吸引时，就要注意了。
那些容易被PUA的人，大致上都是这样的:
1.性格内向自卑
一个内向自卑的人，和人打交道的机会也少，缺少与异性相处的经验，就很容易被些许善意感动。就像在水中的溺水者一样，看到一根稻草就会拼命的抱住，完全没想过稻草能不能拖得起自己的体重。
2.同情心泛滥
同情心泛滥的`人，说好听的是善良，说难听的就是圣母。她们一厢情愿的选择相信，不断降低自己的底线。这样的人，就算对方出轨，也会自欺欺人地安慰自己，一次又一次地被伤害和原谅对方。
3 . 爱情第一的人
恋爱脑盛行，和我们的媒体脱不了干系。看看这几年的影视剧和媒体号就不难发现，很多关于男女讨论，都是清一色的脸谱化：我傻白甜没关系，总有一天会有英俊潇洒的霸道总裁从天而降帮我解决一切困扰；
男人负责挣钱养家，我负责貌美如花；干得好不如嫁得好......在这种环境下成长的人，就容易把自己寄生在别人身上，最终完全失去自我。
唉，你自身不独立，又有谁会接纳你那个廉价的自我呢？
关于如何避免被PUA，列举其中两个：
1.通过更优质的路径社交
很多PUA人士会在社交软件上交友，因为网络的隐蔽性与高效性大大降低了他们的行骗成本。通过网络广撒网是最高效的，钓不到也不吃亏，也总会有人上当。
他们非常喜欢在“陌陌”、“探探”这样的软件里找人，因为你用这样的软件首先就说明了你有一定程度的空虚寂寞冷啊，你的内心想被填满啊，这人群筛选就在了。
所以这时候，你就得反其道而行之，避免通过这些平台去社交，这样你遇到渣人的概率就小很多。
2.建立正确的爱情认知
如果你没有关于爱情的正确认知和思考，就很容易被别人洗脑。而当你建立起了好的爱情认知体系后，自然就能一眼识穿那些拙劣的手段，因为段位不是一个档次了。
说一千道一万，谴责是没有用的，因为坏人就是坏人，这个世界是不可能杜绝坏人的，你只能不停地武装自己的大脑，这才是切实可行的。
