白领健身保健的几个最佳时间段，运动的好处是一辈子都享不尽的，运动在我们平时的生活中是非常重要的，经常运动有利于增强我们的心肺功能，下面分享白领健身保健的几个最佳时间段。白领健身保健的几个最佳时间段11、刷牙的最......

1、12分钟的自由泳，可以消耗836KJ的热量每天消耗836KJ的运动，每周进行3次，就可以远离肥胖的困扰。时间短且热量消耗大的游泳运动是节省时间的最好选择。同样是游泳，自由泳的运动量比较大，只需要12分钟就能消耗掉大量热量，赶......

盘点白领男人健身操，职场男人经常久坐，肚子部位会出现赘肉，即不利于身体健康又影响美观。有专家为白领男士安排了一组有效的简易徒手操，下面我们一起盘点白领男人健身操有哪些。盘点白领男人健身操1对于男人来说，正是年富......

“职场橡皮白领”名词点击：也许在写字楼环境中，这是最糟糕的员工！他们没有神经，没有痛感，没有效率，没有反应。整个人犹如橡皮做成的，不接受任何新生事物和意见，对于批评表扬无所谓，没有耻辱和荣誉感的人。如果想改造他们，力度小......

易被小人抢功的星座白领，现在的人对星座都是很感兴趣的，因为星座已经渗透到人们生活中去了，其中每个星座对待生活的态度都是不一样的，下面小编分享易被小人抢功的星座白领。易被小人抢功的星座白领1射手座射手座的人大都......

把重要的办公用品摆在左手、不能摆放桃花样的饰品、可以摆放一些圆形、阔叶的植物、不可以摆放一些娃娃等。白领女性办公桌摆放风水11、办公桌台面的左手是龙位所在，这个方位可以把重要的办公用品摆在上面，让自己的办公......

白领男人减掉水桶腰的方法，忙不完的工作，数不清的应酬，对朝八晚五，整日里埋头于工作堆的上班族而言，水桶腰是非常影响一个人的形象的，下面我们看看白领男人减掉水桶腰的方法。白领男人减掉水桶腰的方法1对久未运动的人来说，......

白领们的心理压力化解十招，因为这个社会的节奏是越来越快了，因此对于职场中的白领们来说，压力可谓十分大，因此要学会如何适当减压才能有利于工作的进展。来看白领们的心理压力化解十招。白领们的心理压力化解十招1白领们......

白领一族的肌肤养护对策，现在工作压力的不断增大，白领每天呆在办公室里，经常加班，如果还不注意肌肤的保养，只会让你未老先衰，那么现在分享白领一族的肌肤养护对策。白领一族的肌肤养护对策1晚睡族定义：经常因工作或其它原因，......

白领气质穿搭图片，已经步入了社会成为一名职场女性，穿着方面是会需要有所改变，这样客户觉得我们不够专业，在选择通勤装的时候，有很多种休闲的造型搭配，下面分享白领气质穿搭图片。白领气质穿搭图片1日常简单的搭配组合，白色......

对白领女士的称赞词，词语是词和短语的合称，包括词和词组又称短语，组成语句文章的最小组词结构形式单元。以下是小编为大家精心准备的对白领女士的称赞词，快来一起看看吧。对白领女士的称赞词1对女性的赞美词语11、独立、......

瘦肉山药炒木耳材料：山药300克，泡发好的黑木耳200克。做法：1、瘦肉切薄片，加生抽、料酒、水淀粉腌制十几分钟。2、山药切薄片备用。3、木耳用清水泡软，摘去根部，撕成小朵，清洗干净。4、锅中油热后，放入肉片翻炒至完全变色，盛出......

女白领频繁熬夜患上甲亢在外贸公司工作的罗小姐近来被工作“压”得心烦气躁。罗小姐说，公司最近在裁员，生怕一不小心就裁到她头上，睡觉时她脑子里还都想着客户资料，人也日渐消瘦。起初，她想瘦了也好，就当减肥。可没多久，她发......

适合白领消水肿的瑜伽，白领久坐办公室，身体容易囤积脂肪，他们是最易发胖的人群之一，学习瑜伽不仅可以缓解久坐肥胖难题，还能消除了工作疲劳，推荐适合白领消水肿的瑜伽。适合白领消水肿的`瑜伽11、倒箭式（1）仰卧，臀部贴墙（2）双腿......

白领应该如何正确练习瑜伽，办公室瑜伽的特点是简单易学，不受场地的限制。练习办公室瑜伽的好处很多，尤其是久坐一族练习办公室瑜伽更是可以放松身心。那么白领应该如何正确练习瑜伽？白领应该如何正确练习瑜伽1STEP1：帮助放......

白领越来越穷的理财十大毛病。以物质衡量生活品质,以购买力衡量工作价值,虽然白领的理财意识日益增强,但是很多人却仍然多理财一知半解。下面，就一起来了解下白领越来越穷的理财十大毛病。白领越来越穷的理财十大毛病1......

办公室白领穿搭女，对于白领穿搭，相比大家一定个想到的就是既干脆利落，又兼具经典摩登感的穿衣风格，白领女性要搭配好衣服才可以让自己的形象加分，办公室白领穿搭女。办公室白领穿搭女1搭配1：无袖上衣+H型印花半身中长裙米白......

办公室哪种白领容易招人嫌？在职场办公室中，处理好人际关系是很重要的，相信大家都希望与同事相处好，但是有些人的行为是会让人很反感的，下面小编分享办公室哪种白领容易招人嫌。办公室哪种白领容易招人嫌11、该做的事不做，不......

白领男士做做工间操，随着社会的发展，人们越来越注重身体的健康。在工作的间隙，也开始流行起了工间操，它不仅可以锻炼身体，还能促进同事之间的合作。下面我们一起来了解一下白领男士做做工间操的相关内容。白领男士做做工间......

习惯一：想法单纯在学校生活中，单纯的生活最快乐。不用想太多，每天上课下课，考试聚会，生活总是阳光灿烂。可是，到了Office中，如果你还是那么单纯，日子可没那么好过。教训：4年前，安宁大学毕业，找到了一份看上去很不错的工作，在一家......