孕育饮食

【导读】：早上是人体一天中吸收能力最好的时候，所以早餐对于每个人来说非常重要，对小宝宝尤其如此，为了宝宝吃的更加健康，5种儿童早餐最好不要吃，不但营养少，而且还对宝宝健康有害。剩饭菜早餐剩饭菜隔夜后，蔬菜可能产生亚硝......

【导读】：孩子吃饭要不要立规矩？孩子不好好吃饭相信是很多妈妈都有的烦恼，一些妈妈会因此给孩子培训餐桌礼仪，常州的一位妈妈因为孩子违反了“饭规”打掉孩子半颗牙，这件事引起网友们热烈讨论，家长该如何管教孩子吃饭呢？夹菜......

【导读】：一人吃，两人补，妈妈健康胎儿壮！这几句话道破了营养饮食对淮妈妈及胎儿的重要性，到底孕妇该如何吃才健康呢？淮妈妈要怎么吃才够营养？一人吃，两人补，妈妈健康胎儿壮！这几句话道破了营养饮食对淮妈妈及胎儿的重要性。然而......

【导读】：很多小宝宝从开始的需要喝牛奶，到后面的需要慢慢的吃辅食。还是会遇到很多的问题的，比如宝宝天生的好奇心，看到好吃的就想吃，误食了东西该怎么办？宝宝误食东西的反应主要就是硬物卡住，这个很好判断，还有就是已经吞进......

【导读】：很多宝宝出生后，妈妈们就要开始给宝宝母乳喂养，过一段时间之后，就要开始给宝宝吃辅食了。要开始买奶粉了，对于很多的新手妈妈来说，如何选择呢？奶粉该怎么选择根据宝宝的身体状况，合适的选择。1、因为小宝宝的蛋白质......

【导读】：很多怀孕的妈妈们会有很多的问题，在怀孕的时候需要补充叶酸，帮助补充身体所需要的能量，那么常见的爱乐维就是叶酸片吗？爱乐维是叶酸吗是的，在怀孕初期几个月就可以开始服用，也是能够帮助孕妇补充营养，可以从备孕开始......

【导读】：考虑少年儿童膳食营养必须。应考虑少年儿童必须的动能、蛋白、人体脂肪及其各种各样矿物和维他命。不但种类要多种多样，并且总数要充裕，膳食既要考虑少年儿童必须又要避免过多；并留意易缺营养素如钙、铁、锌等........

【导读】：冬季宝宝总容易感冒，宝宝一感冒胃口也不好，妈妈在饮食上要注意些什么呢？医生总会交代，感冒期间孩子的饮食要清淡少油荤少辛辣，但是具体哪些能吃哪些不能吃妈妈们还是不太清楚，爱秀美就来详细讲解一些宝宝感...冬季......

【导读】：孕妇吃什么对胎儿大脑发育好是准妈妈们都非常关心的问题，女人怀孕时期需要的营养是全面的，每个父母都想让自己的宝宝健康聪明，然而孕妇饮食对宝宝健康的影响很大，那孕妇吃什么对胎儿大脑发育好呢。核桃补脑、健脑......

【导读】：准妈妈多吃坚果会让宝宝更加聪明哦！有很多孕妇都会在孕期坚持吃各种坚果，但是坚果怎么吃，吃多少，什么时间吃才最有利于宝宝的大脑发育可是有讲究的哦，爱秀美就来说说8种坚果在孕期的正确吃法吧。坚果的脂肪以不饱......

【导读】：宝宝偏食是妈妈们非常苦恼的一件事情，为什么宝宝会偏食呢？究其原因可能是妈妈自己哦，不要惊讶，有研究表明，孕妈妈的饮食习惯会影响胎儿，如果孕妇挑食，宝宝出生后也会挑食，是不是很无语呢，所以孕妈妈一定...宝宝偏食，是......

【导读】：很多妈妈都抱怨自己的宝宝挑食偏食，不爱吃蔬菜，与其抱怨，还不如想点办法让宝宝爱上蔬菜，美国医药日报就总结出7种方法，让挑食儿童变得爱吃蔬菜。不爱吃青菜，恐怕是大多数小朋友的通病。美国《医药日报》8月6日载文，......

【导读】：夏季天气炎热，所以饮食需要多加注意。那么夏季宝宝的饮食需要注意什么呢？夏季宝宝吃什么好呢？下面就和小编一起来看看吧！夏季宝宝饮食需要注意什么1、夏季儿童饮食需多补水。夏季气温高，孩子们易出汗，体内水分流失......

【导读】：在其中钙元素的成分是豆桨的20几倍，而且非常容易消化吸收，因此很多人都说喝纯牛奶补钙补锌效果非常的好。大家都了解，过多摄取饱和脂肪酸非常容易造成肥胖症，而且对心脑血管病也是有危害。此外，豆桨的饱和脂...牛......

【导读】：当宝宝缺钙时，非常容易导致睡眠质量不大好、肌肉骨骼成长发育发现异常的难题。因此在给宝宝补钙补锌补铁的除此之外，妈妈们要常常带宝宝日晒雨淋或是是填补魚油才行。此外，假若在给宝宝补钙补锌补铁的除此之外........

【导读】：怀孕后，饮食是一件大事，每天吃什么不能吃什么都要好好思量一番。有准妈妈甚至列出两张单子，孕期禁忌食物清单，还有孕期滋补饮食清单，其实孕期饮食没有那么复杂，只要掌握这十大要素就错不了。十月怀胎，其实中外都有这......

【导读】：小儿消化系统的疾病是宝宝的常见病、多发病，不仅发病率高，而且病情变化快，有时还会因处理不当，病情变得异常严重。原因是由于小儿“脏腑娇嫩，脾常不足”，消化功能薄弱。宝宝不易消化的食物尽量避免油炸食品：像炸鸡块......

【导读】：通常情况下，宝宝到了6个月以后就要开始辅食，到了7个月，食物的种类就要增加。下面就为大家推荐宝宝6、7个月大的时候，适合吃的可口食物。六个月以后的宝宝，妈妈们已经可以酌情为他们添加一定的辅食了，辅食对宝宝的生......

【导读】：果冻、可乐、快速面、爆米花、罐头这些美味的零食给8090后父母带来了很多童年的美好回忆，也是经久不衰的经典儿童零食，但是这些零食吃多了，那可是会影响宝宝的生长发育和智力健康哦，经典零食控制不好就变成...果......

【导读】：不同年龄的宝贝对营养的需求不同，所以孩子们的饮食也会不同。爸妈们别给宝贝吃错食物哦。下面，这些食物可千万别如宝贝的口！半岁内不吃或少吃盐半岁内的孩子无需吃盐，即使吃，分量也要非常少。因为孩子们此时对盐的......

【导读】：怀孕的女性在孕期还是需要补充很多的营养的，常见的就是补充叶酸，常见的爱乐维就是一种叶酸片品牌，下面咱们一起来看看吧！爱乐维多少钱一盒一盒的价格是在100元左右，不同的地区售价还是会有很大的差别，其销售的费用......

【导读】：很多家长认为只要宝宝胃口好，宝宝想吃什么就给他什么，其实这样是很不健康的，很多事物宝宝吃多了，不但对身体没好处，还会对宝宝的大脑有坏影响，小编盘点一下10种损脑的食品。一、白糖白糖是典型的酸性食品，如果饭前多......

【导读】：不少家长认为半熟的鸡蛋营养价值比煮熟的高，所以经常给宝宝吃半熟的鸡蛋。殊不知，这其实并不科学。不少家长认为半熟的鸡蛋营养价值比煮熟的高，所以经常给宝宝吃半熟的鸡蛋。殊不知，这其实并不科学。鸡蛋营养丰富......

【导读】：鳕鱼肉鲜美刺少，很适合宝宝食用，可以做成鳕鱼泥给宝宝吃，那么鳕鱼泥怎么做给宝宝吃？宝宝几个月可以吃鳕鱼泥？下面就一起来看看吧！鳕鱼泥怎么做给宝宝吃鳕鱼的鱼肉鲜嫩，鱼刺少，很适合小宝宝吃。鳕鱼肉中蛋白质占16.8%，......

【导读】：眼下正是吃螃蟹的季节，可是孕妇们却不能一饱口福，那就多吃虾吧，不仅有丰富的钙质，对孕妇和胎儿发育都很好，只要孕妇对虾没有过敏现象，多吃一点没关系。孕妇可以吃虾吗？孕妇的饮食原则上要多样化，了解孕妇吃什么对胎儿......