产后缺乳的原因有哪些？很多孕妈妈在给孩子喂奶的时候都想要用自己的奶水喂养，但是有些孕妈妈在产后是会有缺乳的症状，对于这种情况都想知道有什么原因引起的，下面小编分享产后缺乳的原因有哪些，一起来看下吧。
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一、精神因素的影响
随着经济的迅速发展，现代生活的节奏加快，紧张的工作环境，繁杂的人际关系，往往使人的情绪产生了极大的波动，烦躁、惊喜、忧愁、郁怒等情绪随时都可能发生。这些因素可以通过产妇的大脑皮层影响垂体的活动，从而抑制催乳素的分泌，使产妇出现乳汁缺乏。
二、内分泌的作用
女性垂体分泌的催乳素，它的作用是使已经发育成熟的乳腺分泌乳汁，并维持其分泌活动。现代精神因素的刺激，环境污染的影响，各种疾病的困扰，都会影响女性垂体的.活动，从而抑制催乳素的分泌，导致产妇缺乳。
三、饮食结构的改变
目前，许多女性为追求身材苗条，改变了饮食习惯。一般都吃得很少，而且强调多吃水果和蔬菜。这种偏食现象往往会导致体内蛋白质、脂肪等营养物质的缺乏，当然乳汁也不会多了。
四、对哺乳缺乏正确的认识
生怕哺乳后影响形体的美观，本身就不想给孩子喂奶，即使勉强给孩子喂奶，次数也相对减少，使妇女乳房缺少吸吮的刺激，因而造成产妇的乳汁越来越少。另外，有关专家认为，产妇缺乳与乳罩有一定的关系，现代女性习惯使用乳罩，如果产前使用乳罩太小，限制了乳房的发育，产后就可能产生缺乳现象。再就是乳罩中的一些纤维物质，对乳房分泌乳汁会有一定的影响。
总之，新妈妈们只要有足够的信心，掌握正确的喂养方法及上述注意事项，相信你的奶水会很充足的。母乳喂养不仅对婴儿的发育非常必要，而且对产妇的身心健康也大有裨益。为了婴儿的健康，全社会都在提倡母乳喂养。现代产妇应给予高度重视，一旦发生缺乳，就应找准原因。加以克服，必要时，也可上医院找医生开点催乳的药物加以治疗。
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导致产后缺乳的原因
1、长久性膳食不平衡不合理
年轻妈咪在没怀孕期间之前都怕胖，因而很多人长久性偏食少食。结果导致 脾胃虚弱、食欲不佳，消化吸收功能减退，使甲状腺囊肿成长发育遭到阻止。
2、负面情绪
生了宝贝后，会使新妈咪人体的荷尔蒙水平发生改变，经常造成抑郁情绪、忧虑、气愤等心理状态。、再加上当上妈妈后日常日常生活造成很多 变化，一时心态上不宜，甚至得了产后忧郁症。而显著或长期性的负面情绪，全是会对新陈代谢乳汁造成不良影响。从西医方面层面的角度称作“内分泌紊乱”，中医药学则梳理为“肝郁气滞”。
3、一些药物
一些妈咪在孕妇生产上下左右运用一些抗菌药或其他药物，使神经中枢系统软件受影响，从而导致乳汁代谢阻拦。
三大改正防范措施
1、改正长久性平衡膳食不合理
一旦决定了要做妈妈，就必须想尽办法把身体搞好，特别是在在怀了孕之后，不要怕胖。要掌握，适度的脂肪分解是上天赠送给每一个母亲的保护伞，孕妇生产和喂母乳是女性一生中很大的挑战，没有脂肪分解的话就会愈来愈难，而且会出現一定风险性呢！
2、改正负面情绪
新妈咪先要学一下自身心态调整，没有一件事比抚养宝贝身体健康长大更重要，更有意义，为了更好地让宝贝快乐也要自己快乐起来。抚养宝贝是妈妈的义务，在这个问题上，可不能指望丈夫或者家人能够取代，他们也是取代不上的。
3、改正不适度运用药物
要谨慎地运用药物，因为很多药物都可以从血液进到乳汁。在吃药以前，一定要告之医生你一直在喂母乳，或者用心阅读药物使用手册，明确是否可在哺乳期安全运用。提醒一点，紧急避孕会造成内分泌紊乱，伤害乳汁代谢，妈咪要注意选择其他避孕方法。
贴心叮嘱：
1、从宝贝一出生就必须把母乳喂养坚持下去，尽量减少喂或不喂婴儿配方奶粉，防止宝贝接受了玻璃奶瓶，对妈咪的奶水没法专心喝了。倘若宝贝对乳房的吸吮减少，过多的乳汁积到一定水准就会刺激内分泌紊乱停止新陈代谢，使妈咪的奶水急剧下降。
2、新妈咪不要逼自己把猪脚汤、鲫鱼豆腐汤喝下去，那般不仅下不上奶，还会继续使乳汁浓稠，你的脉络更堵塞，治起来更难了。
