怀孕忌讳吃什么东西,怀孕时经常会出现一些异常反应,怀孕的周期推测多出现在两个月后,孕妇在怀孕中期可能会开始感受到胎动,怀孕最显著的表现就是肚子变大,怀孕忌讳吃什么东西,希望对你有所帮助。
怀孕忌讳吃什么东西1
在怀孕期间不要吃各种腌制品,比如香肠、罐头。
不要吃过度辛辣的食物。
不接触烟酒,碳酸饮料以及咖啡。
不吃含糖量高、脂肪过多的食物以及没有加工熟的食品。
怀孕以后,尽量不要吃一些生冷,油腻的食物。
也不要喝凉饮料,吃冰镇的食物。
不要吃没有熟透的食物,以免受到细菌感染。
另外少吃腌制油炸的食物,可以多吃一些水果蔬菜,肉类,蛋类等。
如果孕妇对某种很想吃的食物犹豫不决,不妨咨询医生,请专科医生根据自身状况来判断能否食用这种食物以及食用的频率。需要说明的是,有些食物如由于其效用等原因,部分孕妇并不适宜过多食用。比如说螃蟹、薏米等。如果身体健康的孕妇的在孕期进食了少量以下食物,也不用过于担心,一般并无大碍。
怀孕忌讳吃什么东西2
生豆类
四季豆、扁豆、红腰豆、白腰豆等豆类,在生鲜或者加热不彻底的情况下会引起中毒。
生豆浆
生大豆中含有有毒成分,如果食用未煮熟的豆浆未,可引起食物中毒。
木薯
木薯的根、茎、叶都含有毒物质,如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其汤,可引起中毒,其毒素可导致神经麻痹疾病,甚至会引起永久性瘫痪。
发芽马铃薯
马铃薯发芽部位的'毒素——龙葵素,比其肉质部分高几十倍至几百倍,一旦误食,轻度意识障碍、呼吸困难,重症者可因心脏衰竭、呼吸中枢麻痹致死。
鲜黄花菜
黄花菜中含有秋水仙碱,这种毒素可引起嗓子发干、胃部烧灼感、血尿等中毒症状。食用前需要先将黄花菜煮熟、煮透后过开水烫一下,再烹调食用。
青西红柿
青西红柿含有毒物质龙葵素,食用这种还未成熟的青色西红柿,口腔有苦涩感,吃后可出现恶心、呕吐等中毒症状,生吃危险性更大。
腐烂的生姜
腐烂后的生姜产生一种毒性很强的黄樟素。人吃了这种毒素,即使量很少,也能引起肝细胞中毒和变性。
生竹笋
新鲜竹笋含有天然毒素氰甙,吃了生的或没有煮透的竹笋,也可能引起食物中毒。