首页 > 护肤美容 > 护肤养颜 > 头皮长痘痘的原因

头皮长痘痘的原因

来源:女友组    阅读: 2.94W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

头皮长痘痘的原因,自信是最好的自产美容产品,不做懒女人,女人能不能吸引到异性的眼光主要还是靠化妆,女人天生拥有美丽的权利,学会头皮长痘痘的原因,从此不再手残!希望对你有用!

头皮长痘痘的原因

头皮长痘痘的原因1

头皮长痘痘的原因

1、油脂分泌过盛

人的头皮有非常丰富的毛囊和皮脂腺,头皮也会出油,如果没有采取头皮的控油措施,不经常洗头,就会导致分泌过多的油脂堵塞毛囊,导致头皮上出现跟“青春痘”一样的小疙瘩。特别是油性皮肤的人,头皮出油量也会相应地多。

2、使用刺激性洗护产品

如果头皮比较敏感的话,就要用一些配方温和的洗发用品,最好是植物天然、弱酸性的。经常去美容院做头发的妹子尤其要注意,每捣鼓一次头发都有可能令你的头皮更脆弱,慢慢形成疙瘩。

3、清洁方式方法不对

洁面不彻底或者洁面乳、洗发精、护发素残留,都有可能引发痘痘。

4、使用可致过敏的物质

使用了不卫生的梳子、毛巾等可致过敏物质,会引发痘痘,建议大家不要随便用别人的梳子,毛巾最好是专用的,洗头和洗澡的毛巾分开来。剪头发时头皮接触到很多人用的剪刀、梳子都可能是头皮长疙瘩的诱因。

5、内分泌失调

经常熬夜加班、情绪易怒不稳定、饮食没有节制都可能引起内分泌失调,内分泌失调是导致皮肤出现色斑、长痘的重要原因之一。此外,女性雌激素分泌失常也是长痘痘的影响因素。

6、毒素沉积体内

饮食习惯不健康,偏爱油腻、辛辣食物,不喜欢吃蔬菜水果,很容易导致毒素沉积,毒素长期积累过多,不仅脸上会出现痘痘,痘痘还会长到头皮上来。

7、毛囊和皮脂腺开口阻塞

人的头皮有很多毛囊和皮脂腺,如果这些部位的开口阻塞的话,是有可能出现头皮长疙瘩的呢。各位MM平时就要彻底清洁头皮了,严重的话就去医院检查吧。

8、日常环境

长期在油腻环境工作,如加油站,厨房,环境中的油脂轻易弄脏头发和头皮,引发毛囊孔的堵塞,导致痘痘的出现。肾阴虚的人也比较容易长痘。

治疗头皮痘痘的方法

1、保持头皮清洁

头上一脏就容易发痒,发痒的时候往往都喜欢挠头,造成头皮损伤以及疙瘩破损,反而让症状更加严重。同时,大家知道这样的情况多发生在油性头皮者身上,常洗头能够保证头皮不会受到脏物灰尘的覆盖,也不会造成细菌滋生,祛除油性也有利于头皮代谢物的散发。

2、适当进行头皮按摩

在保持头皮干净的情况下,本人可以自身进行头皮按摩,让头皮组织代谢正常。在按摩时,保证头皮以及手掌干净,双手手指轻轻在头皮或者头发上按摩。同时可以在洗头时也加以按摩,不可用手用力挠头,这也是头皮按摩的注意事项之一。

3、注意更换洗发水

更换新的洗发水,进行观察尝试,如果出现好转则是洗发水问题,如果病情依旧则问题不在于洗发水。

4、少吃刺激性食物

刺激性食物多指我们常吃的酸辣性、油腻性食物,因为头皮上长疙瘩本身就是内分泌失调,代谢紊乱所致。如果继续吃刺激性食物,将导致代谢更加紊乱,内分泌更加失调,自然也对头皮造成刺激。建议头上长疙瘩可以多吃清淡型食物,多喝白开水,这样更利于排毒。

5、注意合理饮食习惯

多吃富含维生素A和B的食物。例如胡萝卜、韭菜、荠菜、菠菜以及动物肝脏等。

多吃富含锌的食物,包括瘦肉、海参、海鱼以及蛋类等,因为辛具有控制皮脂腺分泌和减轻细胞脱落与角化的`作用。

有针对性地食用清凉祛热食品。这类食物有瘦猪肉、猪肺、兔肉、鸭血、蘑菇、芹菜等等。

6、注意接触物品卫生

当发现头皮长痘痘之时,其很大部分与日常的接触物品清洁度不够有着很大关系,为此日常应当注意个人卫生,特别是和头皮头发直接接触的毛巾、帽子、发卡等物品的卫生情况,应经常清洗,保证接触物品的卫生,防止发生感染头皮的情况。

头皮长痘痘的原因2

夏天头皮上长痘是什么原因

1、脂溢性皮炎

作为毛囊炎的一种,脂溢性皮炎需要大家多重视,这种炎症的出现与人们体内的油脂分泌有关,眼下正值夏天,油脂容易分泌,脂溢性皮炎愈加严重,容易使得痘痘出现在头部。

2、内火旺盛

头皮上出现痘痘还要考虑内热,夏天燥热的空气,会影响到人们的内环境,造成内热加重,要是再吃一点热性足的食物,更是会让内热增重。

小编建议,火锅、狗肉、羊肉这些热量高的食物,最好不要多吃,在夏天,可以多吃点去热的食物,例如绿豆、冬瓜,能够降低内热、促进健康。

3、局部免疫力紊乱

生活中,还要考虑免疫功能对身体的影响,你头皮出现了痘痘,很有可能是免疫紊乱导致的。最好根据医生的诊断进行调节。如果是过敏性的症状,不妨用中药调理。

4、不注意清洁

天热的时候,头皮痘痘会出现爆发的趋势。还与清洁有关,不少人对于清洁工作根本没有做到位,出汗多,会造成细菌不断的增多,痘痘也会增多。

小编建议,大家要做到每天洗澡、洗头。即使用清水冲洗,也能去掉头部的灰尘、细菌。

头皮长痘痘怎么治疗

Q:如果放任不理会有什么后果?

A:痘痘长久了就容易变成“钉仔”(又硬又痛挤不出头的深层痘),这类型的痘痘常会伴随搔痒不适,若不小心抓破恐会造成蜂窝性组织炎,另外,当毛囊被严重破坏后,毛囊就坏会死进而造成局部性秃头的状况。

Q:机车族非得要戴安全帽,该怎么缓解痘痘问题?

A:建议可以在安全帽内套上内衬,并经常更换清洗,除此之外,很多人在清洁安全帽时容易忽略帽沿及下巴扣环的地方,帽沿因为靠近发际线,容易出油流汗,没做好清洁也会造成前额冒痘,扣环的地方则是会造成下巴痘痘滋生。

那么怎么样才可以减少或者是预防这种情况的发生呢?

1、少吃油腻的食物

头皮或者是皮肤出油,很大一部分原因和饮食有关系,当你的饮食太过于油腻的时候,身体无法很快的将这些油腻分解,就会透过胃壁进入血管里面,血管就会把这些多余的油分通过另外一种方式表现出来,比如出油,于是你会发现,如果是晚上吃的比较油的话,那么第二天早上起床以后就会发现皮肤非常的油。

2、多吃一点下火的食物

夏天到了,人很容易上火,比如吃点辣椒不喝水上火,所以补水就变得非常重要,不仅要通过面膜来补水,可以把加湿器用起来了,尤其是北方,不下雨的天气简直是干燥到爆炸,所以用加湿器的话,不仅可以让皮肤滋润,还可以滋润头皮。

另外就是多喝一点酸梅汤啊,绿豆汤啊,小米汤啊之类的东西。

3、记得及时洗头

虽然每天洗头是一件非常烦的事情,也有很多人说每天洗头不好,但是你就是出油很严重,一脑袋的油,你这种情况忍下去就是大幅度的脱发,头皮长痘没商量,所以还是动起来吧。

头皮长痘怎么洗头最好

Q:洗发精该怎么挑选?

A:建议可以挑选温和配方的为主,像是胺基酸成分,尽量避免添加皂硷、SLS或是诉求双效合一的产品,若头皮有伤口或红肿痘痘者,也不建议选择添加凉感配方像是薄荷的成分,容易更刺激头皮造成不适。若有使用润发产品习惯的人,记得只需要抹在发尾即可,不要接触到头皮,因这类产品多会添加像是硅灵等成分帮助发丝柔顺,用水也没办法冲洗干净,容易堵塞在毛囊造成发炎。

1、充分起泡。

可能你随便洗一下头就完事了,但头皮上沾染的各种细菌,头屑之类的可都没有完全清理掉呢。洗头的时候建议大家先将洗发水倒在手上,然后加水起泡,最后在涂抹在头发上,如果起泡不完全就没法彻底清洗头皮。

2、不要用过多造型产品。

造型产品用太多会令你的头皮油脂分泌过多呢,不想每天顶着个大油头,而且还要担心头皮会不会长痘的话,少捣鼓你的头发吧。

3、非去屑类护发素直接不涂抹在头皮上。

护发素用来护发,直接涂在头皮上你会感觉出油貌似更多了。如果你出油超级多,护发素可以不用了。

4、不经常摸头发。

头皮出油可能是你手指多多经常摸头发哦,手指上一堆细菌,还有各种油脂,这些脏脏的东西就这样跑到你的头发上面了,要是不改正的话,头发是会变得很油腻呢。