柔韌性訓練，保持體形抵禦衰老的不二祕訣。我們在做一些動作的時候，除了需要足夠的體力之外，有點動作也需要一些柔韌性才能做得。所以鍛鍊身體的柔韌性也是我們日常鍛鍊中的一個項目。下面跟着小編一起來看看柔韌性訓練保......

捲髮設計丨微卷發首推的這款捲髮髮型呢，是最近剛剛公佈甜蜜戀情的唐嫣的髮型啦，精緻的鵝蛋臉臉型，搭配上這款氣質型的微卷發，斜分+棕色染髮設計的捲髮，純美自然，帶着淑女的清新。捲髮設計丨螺旋小卷發小臉的女生，可以利用這......

中式新娘髮型已經成為眾多新娘子的熱門之選，只因它氣場十足又很有氣勢。中式新娘的婉約大方，加上電視上中式新娘服飾粧發的美妙，讓準新娘們深深着迷與青睞。復古新娘髮型，重在韻味和氣質，也是對中華民族傳統的一種傳承，美好......

浪漫蓬鬆的水波紋大卷發披散在雙肩，深咖色的髮色，氣質的中分劉海，如此的嫵媚動人，充滿着女人的性感味道。很是清純可愛，甜美至極的一款中分劉海的髮型設計哦，長長的直髮在髮梢做一個規則的外翻卷的處理手法，你一定是校園中最......

導讀：對於約會、聚會等場合，盤發造型是再適合不過的了。華美的盤發造型可以展現成熟的女人味，只需在下班後套上一件風衣，便可迅速地切換成0FF模式。下面一起來欣賞一下吧。成熟女性華麗魅力盤發側面效果圖背面效果對於約......

喜歡馬尾辮的你知道，不同的馬尾辮髮型，會給人帶來不同的視覺效果，想要百搭還時尚的馬尾辮髮型設計麼，那快隨小編一起來看下今天小編為大家準備的馬尾髮型設計吧。要想讓馬尾辮打破成規，看上去更加的驚豔，最簡單的辦法就是編......

唯美清新的長卷發非常狼，滿滿的慵懶女人氣息，在中分劉海下，更輕鬆的展現修飾妹紙的臉型，很輕鬆的展現女生的時尚範。喜歡這樣的度假款偏分劉海髮型，氣質的捲髮也是非常具有時尚的氣質，搭配上栗色的染髮，更顯妹紙白皙甜美。散......

導讀：剪瀏海是改變髮型的最佳選擇，可以讓人瞬間由平凡變得亮眼，而不同瀏海類型也可以達到修飾臉型的效果，進而展現出個人特色，Bella挑選了4種不同風格的瀏海，並列出適合的臉型和髮長提供妳做參考！用不對稱瀏海展現時尚俐落感......

超甜美的女生美髮髮型，清新柔和的捲髮在中分的劉海搭配下，輕鬆修顏瘦臉，顯白時尚的栗色系染髮，也是輕鬆打造女人的氣質韻味。絕對是職場新時代女性的一款標準柔美長卷發造型，柔順的長卷發隨意的散落，氣質的中分造型更是修顏......

這是一款偏分的長卷發發型，温暖的棕黃色與大氣的中分劉海搭配，加上蓬鬆的效果處理，不僅修顏減齡，還更凸顯時尚青春氣息。這一款時尚的偏分造型設計，很能凸顯女人的成熟與氣質，栗色的染髮更添優雅與高貴。很適合淑女的一款時......

除了babyface，時髦青春的打扮也是李智恩一直給人清純可愛的感覺的原因哦！偏分的長劉海，捲曲豐盈的披肩發，勾勒出女生時尚吸睛的氣質感！甜美可愛的一款時尚捲髮設計，偏分的長劉海，呈現出女生清晰分明的臉部輪廓，再搭配暖色系的......

這是一款簡單的披肩捲髮髮型，看似隨意慵懶，卻凸顯了時尚氣質的感覺，偏分的劉海更顯臉小，加上棕色的染髮，魅力十足。簡簡單的及腰長卷發慵懶的披散，大波浪捲髮看起來浪漫唯美，空氣劉海的精緻修飾，不僅修飾臉型，更凸顯甜美清純的......

導讀：盤發發型可以展示各種特質，演繹萬千風情，俏皮、高貴、柔情、典雅下面小編為大家推薦最適合夏季的養眼盤發，靚麗清爽氣質迷人。可愛丸子頭可愛的丸子頭也是女生盤發發型的流行髮型之一，在頭頂扎一個高高的圓形丸子頭，稍......

炎熱的夏季男生剪裁什麼樣的髮型最好看呢！這款深棕色的染髮和齊劉海的短髮髮型，陽光般的小臉，格外顯得暖男哦！新時代的男生都需要稍微的打扮一下，在咖啡色的蓬鬆感短髮搭配下，齊劉海的可愛修飾，在俊俏的臉頰下，格外帥氣。90後......

時尚甜美範直髮設計一：如此卡哇伊又時尚的直髮髮型設計，喜愛甜美範的你，怎麼能錯過呢，用髮飾點綴一下，更加的時尚可人呢。時尚甜美範直髮設計二：紅棕色的髮色，總是有着很好的靚膚效果，在選擇中分劉海和披肩長髮設計融入其中，時......

這樣乖巧的小女生最適合這樣的簡單款空氣感劉海髮型，飄逸的浪漫長髮和髮梢處的蓬鬆感燙髮弧度，亮膚色染髮下，更加可愛呆萌。清純乾淨的一款鵝蛋臉姑娘側邊扎發發型。清新的空氣感劉海和簡單的咖啡色染髮搭配上蓬鬆感的辮......

導讀：圓臉女生髮型的不二選擇，簡約自然的短髮弧度，打造出巴掌小臉既視感，對於肉肉臉女生來説，真是福音。這些好看的短髮，趕緊來選一款。圓臉女生適合的短髮，齊肩長度的髮尾微扣LOB頭，清新別緻，中分八字短劉海更是修顏減齡。圓......

女生最愛的捲髮設計搭配灰色+咖啡色的染髮，是不是令人眼前一亮？清爽的露額劉海毫無保留的凸顯出女士説精緻小巧的巴掌臉，個性的染髮展現出女生與眾不同的時尚魅力，非常吸睛。非常亮眼的一款染髮髮型，給人一種從遙遠的國度......

捲髮髮型少女長卷發發型設計1：捲髮也是可以讓你不光俏美可人，嫵媚動人的，也是可以讓你變的活力四射的哦，看看此款的捲髮設計，姑娘們瞬間就會明白的啦。捲髮髮型少女長卷發發型設計2：用一款捲髮設計，融入在燈籠辮的扎發設計中......

韓式短髮燙髮第一款，厚重的齊劉海將女孩們與可愛聯想在一起，充滿了靈氣的燙髮設計，再加上粉色與咖色的小辮子，如此呆萌。韓式短髮燙髮第二款，依舊是厚重的劉海設計，巧妙的用斜劉海，在發間帶上一個簡單的髮卡，打造清新温婉的你......