日常護膚 別第一步就錯

日常護膚 別第一步就錯

【導讀】:潔面是護膚的第一步,可想而知重要性有多大,也許稍加不注意,你護膚工作剛開始就出錯,一起來看看日常護膚第一步最容易出錯的幾點吧。第1洗臉最適合用温水日常清潔注意用温水,有助於温和清潔。不要用雜質含量過多的......
2016-06-11
好用的日常色口紅有那些 日常色口紅推薦

好用的日常色口紅有那些 日常色口紅推薦

【導讀】:化粧怎麼能不用口紅,特別是日常常用的口紅色,好用的日常色口紅有哪些呢,下面小編整理了一些2017年好用的日常色口紅,下面快來和小編一起看看吧。1.最愛的護脣膏RosebudPerfumeCoRosebudSalve特點:滋潤修護性價比高......
2012-10-03
5個日常瘦腰瘦肚子小妙招 教你重現平坦小腹

5個日常瘦腰瘦肚子小妙招 教你重現平坦小腹

【導讀】:瘦腰瘦肚子最好的方法還是靠運動,哪些運動能夠有效的鍛鍊到腹部的肌肉呢?下面小編就跟大家分享幾個瘦腰瘦肚子小妙招,一定要堅持做哦!一:仰卧起坐瘦肚子減肚子指數:★★★★★仰卧起坐能夠充分鍛鍊腹部的脂肪,讓腹部......
2014-10-11
9招日常保養法 青春永遠停留今天

9招日常保養法 青春永遠停留今天

【導讀】:還在為肌膚看上去黯淡無光而發愁嗎?還在為沉積在臉上的色斑而苦惱嗎?你可以通過在平日生活中養成良好的護膚習慣,使你的肌膚看起來更加的年輕緊緻,不能讓時光倒流,咱們也要讓時間停留!1.為肌膚注活力首先讓我們看看......
2017-03-20
日常瘦手臂小妙招 緊實肌肉趕走拜拜肉

日常瘦手臂小妙招 緊實肌肉趕走拜拜肉

【導讀】:本該美美的夏季,一對粗壯的四肢怎麼好意思秀出來?快來學習怎麼瘦腿瘦手臂吧!下面給大家推薦幾個日常瘦手臂的小妙招。淋巴循環運動瘦手臂要收緊上胳膊,先按摩淋巴腺,使手部積存的水分與代謝廢物流失,讓臂部瘦下來。......
2017-04-29
去痘印超有效方法 日常保養+自制面膜

去痘印超有效方法 日常保養+自制面膜

【導讀】:臉上的痘痘終於不再冒個不停了,但是你卻依舊不能安心,以為過去在祛痘的過程中的錯誤手法,導致臉上殘留了痘印和痘疤。這些難看的印記,讓你的臉部肌膚看起來色澤不均,近看更是有臉上的痘痘終於不再冒個不停了,但是你......
2016-06-19
蜂蜜白粥 16種日常食物怎麼吃減肥

蜂蜜白粥 16種日常食物怎麼吃減肥

【導讀】:減肥很重要的就是注意飲食,那平時的日常食物怎麼吃能減肥呢?下面就和小編一起來看看如何將日常食物變成減肥佳品,吃出好身材。1、蛋白瘦身法日本流行的減肥法之一,最早期的蛋白減肥餐單隻有烚蛋和蔬菜,經過多年演......
2019-11-05
盤點:日常保養卵巢的12個方法

盤點:日常保養卵巢的12個方法

【導讀】:女人的各個部位都靠養,才能保持健康活力,就像卵巢也有它特有的保養方法,一起來看看這12個方法吧,教你如何呵護卵巢。1、服用維生素c和維生素e研究表明,若每天服用90毫克的維生素c和30毫克的維生素e,患卵巢癌的機率......
2015-01-24
日常五個減肚子的方法 消滅小肚腩

日常五個減肚子的方法 消滅小肚腩

【導讀】:許多女性朋友腹部容易堆積脂肪,大家都知道腹部是最能展現性感的部位,平坦小腹能讓身體曲線更加迷人。如果腹部肥胖的話,會讓整個人都顯得臃腫不堪。那如何瘦腹減肚子呢?你知道嗎?腹部其實是展示性感的部位,腹部平坦......
2016-09-03
日常瘦臀小妙招 打造極致性感翹臀

日常瘦臀小妙招 打造極致性感翹臀

【導讀】:很多身材纖細的MM也會有臀部肥大下垂的煩惱,由於長期的生活習慣和飲食方式,臀部聚集贅肉是很正常的,那麼怎麼快速瘦臀呢?下面小編跟大家分享幾個日常瘦臀小妙招,幫助你快速瘦臀。側卧下半身練習1、身體側躺在右側,......
2012-07-28
中醫教你日常三種刮痧方法讓身體槓槓的!

中醫教你日常三種刮痧方法讓身體槓槓的!

【導讀】:刮痧是中醫治療身體疾病緩解身體疲勞的一種手段,它可以起到疏經活血等多種保健作用,不同的位置有着不同的功效。下面來給大家介紹3種日常刮痧法,讓你在一天內感到精力充肺!刮頸肩—活血舒筋。頸肩痠痛多是由......
2015-05-10
呵護眼睛 從日常習慣做起

呵護眼睛 從日常習慣做起

【導讀】:哪個女人不想擁有翦水雙瞳?可是早起要趕班,到點要加班,咖啡飲料不離手,身邊輻射時時有,在這樣高質量的環境下,黑眼圈、小細紋們奮發圖強。美眉們,你要是也有這樣的困擾,快來看哪個女人不想擁有翦水雙瞳?可是早起要趕班......
2018-10-16
日常美白的方法 全身皮膚白皙不是夢!

日常美白的方法 全身皮膚白皙不是夢!

【導讀】:一白遮三醜,亞洲女生天生皮膚不夠白怎麼辦?小編教你如何養出白皙皮膚,下面這些日常美白小妙招,讓你全身的肌膚都能白白噠!美白潔面產品為肌膚掃黑想要淨亮、透白,只是一味地抑制黑色素母細胞生產力是不夠的!因為部......
2019-01-06
日常護膚必學8招按摩美顏法

日常護膚必學8招按摩美顏法

【導讀】:按摩保養肌膚法能夠有效的幫助肌膚做“減齡運動”,不要小瞧十指,它們也是護膚的好幫手,一起來學習下日常護膚8招按摩美顏法吧。1.按摩減緩浮腫與鬆弛的方法用明快有節奏的輕捏、按壓來提拉麪頰,緩解臉部的鬆弛與浮腫......
2018-11-12
盤點:保養卵巢的六個日常方法

盤點:保養卵巢的六個日常方法

【導讀】:卵巢是女性很重要的一個部位,如何保養卵巢成為女性關注的課題。那麼,日常要如何保養自己的卵巢呢?保養卵巢的方法主要有哪些?接下來就讓我們來了解一下女性保養卵巢的6個方法。1、注意科學的飲食:女性日常要多補充......
2017-03-11
日常瘦身小妙招 給脂肪猛烈一擊

日常瘦身小妙招 給脂肪猛烈一擊

【導讀】:減肥不僅要堅持運動和飲食結合,還要從生活小習慣開始改變。可千萬別忽視這些小細節,小小的改變都會有體型上的大改變。下面給大家分享5個日常減肥小妙招。1.飯前先喝湯飯前先喝一碗湯,把肚子填到半飽狀態,然後再......
2016-08-08
韓式日常粧:底粧腮紅化粧步驟

韓式日常粧:底粧腮紅化粧步驟

【導讀】:日常又自然的粧容是不是你一直都想學習的呢?化粧高手告訴你,日常粧容也能化出女人味,關鍵就是在化粧步驟中加入小心機哦!化一個別人看不出來的粧才是化粧高手中的白骨精,日常又自然的粧容實用並且成為心機女孩的最......
2012-06-28
毛孔變大怎麼辦? 日常護理避開5大惡習

毛孔變大怎麼辦? 日常護理避開5大惡習

【導讀】:平時護膚的壞習慣也會讓我們的毛孔變大哦!臉上毛孔變大怎麼辦?下面跟着小編來看看日常護理要注意的5大惡習吧。很多MM盲目去角質、控油、過分清潔等等都會助長毛孔粗大的氣焰。日常護理要注意的5大惡習吧:惡習一......
2017-02-13
八個超有效的日常瘦腹小竅門

八個超有效的日常瘦腹小竅門

【導讀】:許多上班族長時間坐在辦公室,且缺乏運動,很容易堆積脂肪在腹部的位置,而腹部脂肪屬深層脂肪,要有效解決,需要多方面的配合。許多上班族長時間坐在辦公室,且缺乏運動,很容易堆積脂肪在腹部的位置,而腹部脂肪屬深層脂肪......
2012-06-19
纖細美腿 日常八個方式要牢記

纖細美腿 日常八個方式要牢記

【導讀】:一雙纖細的美腿,讓人看起來更窈窕更有氣質。在日常生活中有很多美腿的運動需要你去挖掘。下面八點是最常見的美腿方式,如果你對你的腿還不滿意一定要做到八要八不要。一雙纖細的美腿,讓人看起來更窈窕更有氣質。......
2019-05-27