特别修身显身材，上身一看，自己都不知道自己原来身材这样前凸后翘。高腰提臀，配上白色衬衫，弹力贴身面料，更有女人味，超级有范儿。上身简约大气，裙身不规则的拼接开叉，更时尚有范儿。现代社会的职场并不依赖黑白的简洁，但清新明......

职场白领的如何攻薪，职场沉浮，薪酬停滞不前，这恐怕是不少白领心中的痛。但是要如何向老板提出加薪，争取自己应得的利益呢？现在来详细了解职场白领的如何攻薪。职场白领的如何攻薪1单独约会进行薪酬谈判时，不要试图联合集体......

职场成白领亚健康高发人群，对于“亚健康”这个词,小编相信大家并不陌生。这是一种处于健康和疾病之间的边缘状态,很多人到医院检查都查不出问题，下面一起看看职场成白领亚健康高发人群职场成白领亚健康高发人群1职场成......

4个动作让白领坐着就轻松瘦，因为白领们需要每天在办公室坐上长达8个小时的工作时间，慢慢的大腿会越来越粗壮，让人揪心，不过不用愁了，因为着4个动作让白领坐着就轻松瘦！4个动作让白领坐着就轻松瘦1坐在办公室怎么瘦腿1、椅子......

女白领频繁熬夜患上甲亢在外贸公司工作的罗小姐近来被工作“压”得心烦气躁。罗小姐说，公司最近在裁员，生怕一不小心就裁到她头上，睡觉时她脑子里还都想着客户资料，人也日渐消瘦。起初，她想瘦了也好，就当减肥。可没多久，她发......

白领预防脂肪肝的方法。脂肪肝的高发人群中，白领占据首位。因为他们经常饮食不规律、熬夜运动少，这些都是白领患上脂肪肝的原因。下面讲讲白领预防脂肪肝的方法有哪些。白领预防脂肪肝的方法1一、预防方法1、合理膳食：每......

1.桌边塑造腹部迷人曲线调整你的座椅，直到你的臀部高于膝部一至两英寸。然后身体前倾，让胸部处于臀部上方，握紧肩胛骨，这样你的胸部就会有向前的力量。2.站起来接电话不要只是在打电话的时候才提醒自己站着——你可以把电......

专为白领男士打造的健身体操，现今生活中，许多白领男士因为工作原因，日常很少健身，导致体态不完美，男人魅力下降。下面是小编给大家分享专为白领男士打造的健身体操！专为白领男士打造的健身体操1给不良体形的男士们开个处方，......

白羊座：职场一条龙回家一条虫白羊女最怕的就是繁复又细腻的工作，在工作上你可以看见她驰骋沙场“一女当关万男莫敌”，但是回到家里面对打扫、洗衣、煮饭的事情就头大，建议白羊座的女人最好努力赚钱找个保姆或钟点工回家让......

白领职场谈薪酬技巧全支招，我们在求职的过程中难免碰壁，关于这个问题法律也有明确的规定，面试的时候一定要自信，职场不会相信眼泪，白领职场谈薪酬技巧全支招教你在职场站稳脚跟。白领职场谈薪酬技巧全支招1单独约会进行薪......

白领上班族最需要的运动，上班族由于白天都是在工作，锻炼的时间比较少，但是想要自己的身体素质提高，运动是必不可少的，下面就给大家介绍一下白领上班族最需要的运动。白领上班族最需要的运动1专家将告诉你一些简单的运动，可......

16种白领必看办公室招财风水，每个人都希望自己有一个好的的办公室，同时也希望自己的办公室一个好的风水，能够对自己的事业带来好的运势，以下是16种白领必看办公室招财风水。16种白领必看办公室招财风水1办公人员要想事业......

一、长期处于空调屋容易导致各种空调病据医院有关专家介绍，颈椎僵直酸痛等“空调综合征”成为近期常见病。这主要是由于长期处于空调屋所致。原因有二：一是自己是过敏体质却将空调温度调太低;二是半年未使用的空调、风......

白领如何让弯曲的身体直立起来，我们知道白领长期伏案，就会很少时间去做运动，而身体会变得很僵硬，体态也不优美。那么白领如何让弯曲的身体直立起来？下面一起来看看！白领如何让弯曲的身体直立起来11、头俯仰头用力向胸部低垂......

办公室白领减肥计划，减肥一直是人们很重视的问题，因为肥胖对自己的健康是有一定影响的，减肥的方法有很多，但是无论通过什么方法减肥都要坚持，下面分享办公室白领减肥计划。办公室白领减肥计划1通勤白领减肥法：睡眠睡眠是最......

白领男人我的肌肉如何练出来，练肌肉的过程是很辛苦的，并且这个过程也是较为漫长的，要建立一个练习计划，最好是找人提醒和督促着，跟小编一起来看一下白领男人我的肌肉如何练出来！白领男人我的肌肉如何练出来1“男人和女人最......

白领11大自杀行为，在职场上，许多白领都有做错事情的时候，但白领有些错误是很严重的，有“自杀式”的行为，会导致自己职业生涯不顺畅。下面介绍白领11大自杀行为！白领11大自杀行为1谁也不能保证自己就是聪明人不会犯糊涂，就连......

空调开冻病来颈椎僵直酸痛等“空调综合征”成为近期常见病最近的感冒一族有很多是夜间吹风扇或是白天办公室吹空调的上班族，“空调病”已经成为现代都市办公室常见的一类白领病，空调凉风送爽的同时，也使得长居其中工作学......

白领男士自创的办公室健身方法，相关数据显示，白领们体质普遍较虚弱，经常易患流感，头痛等症，为了健康和切实防止体内多余脂肪的滋生，白领男士自创的办公室健身方法白领男士自创的办公室健身方法1一、仰面平躺，以脚紧紧地并拢，......

帮助白领缓解疲劳的健身操有哪些，白领长期对这电脑工作是很容易疲劳的，在疲劳的时候做一些健身操是可以缓解身体疲劳的，下面小编分享帮助白领缓解疲劳的健身操有哪些。帮助白领缓解疲劳的健身操有哪些1白领健身操1：头侧屈......