“去痘”千万不能做的五件事1、千万不要常常洗脸一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸，会反而刺激皮脂腺的分泌功能，因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须“加班”工作来进行它的天然保护功能，如此一来，皮脂腺会......

早晨起床一杯温开水早晨起来一杯温开水，不仅能暖胃，也是快速减肥的一个秘诀。早晨一杯温开水能让体内宿留的滞留物比较顺畅的排出，防止滞留物过多堆积在脂肪皮层下导致小腹胀大。所以每天早上一杯温开水，不仅能有利于身体......

流行性腮腺炎，亦称“痄腮”或“抱耳风”。它是由病毒引起的急性传染病，多发生于冬末春初，常见于2岁到15岁的儿童，对患儿的身体健康影响较大。“痄腮”一般发病比较急，开始有畏寒、发热、头痛、咽喉痛，不想吃东西、恶心、呕......

春季减肥粥食谱南瓜汤材料：南瓜、姜做法：南瓜切成块不需要去皮和去籽，放进电锅蒸熟，然后将南瓜放到榨汁机中，混合坚果、核桃、腰果一起打成浓浆。再放入锅里，与姜、月桂叶慢慢熬煮约2个小时，将南瓜的香味完全释放出来。功效：......

腹泻有很多种类型，发病原因复杂。除了肚子疼、频繁上厕所等表面症状外，腹泻会造成人体机能及消化道系统不同程度的损伤，严重时会出现脱水现象，继而引发其他病理损伤。春季腹泻治疗，切忌滥用药。腹泻患者中只有30%的病人需......

春季减肥吃什么好紫菜紫菜含有丰富的矿物质和膳食纤维，膳食纤维能带走人体多余脂肪，减慢脂肪的合成，也可以帮助人体排出其它的毒素垃圾，对瘦腿有很好的帮助。大豆对女性来说，大豆可是最重要的瘦身食品之一。它含有大量的纤......

案例分享：草长莺飞的春天，妈妈带着四岁的儿子乐乐去郊区玩耍，没想到乐乐却因花粉过敏诱发儿童特应性皮炎。原来乐乐看到金灿灿的油菜花，竟兴奋地扑倒在花海里，玩到筋疲力尽才肯出来。回家后妈妈在给乐乐洗澡时就发现他脸蛋......

季节性过敏症又称“敏感性”皮肤，主要是皮肤因受到各种刺激，如化妆品、化学制剂、花粉、某些食品、污染的空气等导致的皮肤出现红肿、发痒、脱皮及过敏性皮炎等皮肤过敏现象。春季容易过敏的原因1、花粉：在花粉传播的季......

想要宝宝长个，春季补钙不要错过。研究发现，每年3至5月是儿童、少年的加速生长期，平均长高达到1.37厘米，明显高于其它季节。药补不如食补，这几样含钙量最多的食物，可变着花样加入宝宝平时的饮食中，芝麻酱：芝麻酱富含蛋白质、氨......

苹果通心粉材料通心粉、苹果、瘦猪肉。做法1、通心粉先煮熟，过冷水，沥干水后备用;2、苹果洗净、切粒，用盐水泡过、捞起备用;3、胡萝卜切丁，与西兰花一块烫熟，瘦肉剁碎;4、起油锅加入洋葱略炒，再加入肉末炒熟，加入以上材料，拌......

春季减肥一直是女性跑友们一大关注的话题。针对不同的体重标准，跑步方法其实也大有讲究。标准体重这些美女一般都有着体重不超，但却“体肥”的困扰。就是从视觉上看，她们可能属于“微胖界”，其实这不是体重惹的祸，而是体内......

一、减肥前的一些准备工作。1、把所有的零食整理出来送人（最好送给那些吃不胖的朋友哦）2、为自己准备一台秤和一条软尺，这样可以更好的监督鼓励自己，有时候体重变化不大，但是围度变化很大，也是成功的；3、搜集一些经常吃的食......

1、牛奶红茶准备适量的牛奶、红茶还有白砂糖，把牛奶倒入到锅里面，然后把红茶加进去，红茶要将牛奶完全浸泡过来，接下来用小火熬煮五分钟左右，直到牛奶的颜色变成咖啡色的时候就可以出锅，加入少量的白砂糖就可以饮用了。红茶......

春季减肥能事半功倍春天减肥瘦一斤相当于夏天瘦3斤，能减掉沉睡的脂肪，将老化脂肪再次燃烧。经过一整个冬季饭局扎堆的“洗礼”，身体摄入的能量急剧飙升，加之冬天气候寒冷，室外活动自然减少，人体新陈代谢也有所降低，更易囤积......

春季蔬菜种类，蔬菜中含有大量的纤维素，对人体有良好的通便作用，能够降低大肠癌发病率，是现在人们生活饮食不可或缺的东西，下面来了解一下春季蔬菜种类。春季蔬菜种类11、油菜油菜是一种在生活中非常常见的蔬菜，又叫小白菜、......

科学研究证实，儿童成长发育受季节的影响十分显着，春季是孩子长个子的黄金季节。一般说来，春天孩子的身高长得快，春天孩子身高的生长速度是秋天的2～2.5倍。儿童的生长高峰在4～5月份，低谷在10～11月。其中，晚上10点前是宝宝长高黄......

吃什么减肥?一、低脂酸奶酸奶是美味又瘦身的饮品，也是MM们都爱的食物。用它来帮助瘦身，对MM们来说简直是福音啊。酸奶中富含钙质，能使脂肪燃烧的重要营养物质，从而达到减重的目的。另外，酸奶还能代替其他的甜食，能帮助你满......

春季是适于儿童生长发育的“黄金”季节，也是儿童最容易感染疾病的季节。强身才能健体，要让宝宝远离疾病，茁壮成长，家长除了应采取必要的防护措施，最根本的还在于给孩子补充营养，增强体质。春天是万物复苏的季节。此时小儿生......

春季宝宝预防流感全攻略之护理篇对于已经患有流感的宝贝，除了按医嘱打针吃药之外，生活中还需要家长的精心护理。那么，宝宝的吃、睡、养等方面又有啥具体讲究呢?母乳喂养、饮食平衡6个月以下的宝宝最好进行母乳喂养，母乳中......

春季在3-4月份种植比较合适春季露天土豆种植时间1土豆种植时问要根据温度决定，春季在3-4月份种植比较合适，秋季在9-10月份种植较合适，冬季在12-1月种植较合适。另外，士豆品种不一样，生长周期时间也就不同。一般早熟的品种......