【导读】：简单的饮食和生活方式的改变可以迅速改善大脑健康。大脑如果关闭，可能导致过早老化和早发性痴呆。以下7个简单的步骤，一周后有效提高大脑功能，让大脑不会关机、提早老化。1、每天吃早餐每天吃早餐有助于改善短期......

【导读】：胖脸并不是天生的，很多时候是由于我们脸部的淋巴循环不畅而导致的。小编搜集了脸部肥胖类型的瘦脸方法，如果你也满足下述几个状况的话，不妨试试小编为你推荐的淋巴按摩瘦脸方案。排除淋巴废物，从眼角开始(按摩10......

【导读】：眼部卸妆千万别偷懒，眼妆没清理干净，很容易形成黑眼圈，很多MM都抱怨，防水的睫毛膏太难卸掉了，总是弄的眼睛又疼又脏，到底防水睫毛膏怎么卸妆呢？下面来介绍眼部卸妆技巧。1，在下面垫一张卸妆棉，再用棉棒沾取卸妆产品，仔......

【导读】：寒流入侵时，泡一泡温泉多享受！除了能暖身、驱寒外，更有不少人认为，适度泡汤对于肌肤保湿、美白有一定的助益。不过，温泉水真有这么神奇的护肤效果吗？到底要怎么泡，才正确呢？泡温泉能帮助肌肤美白、保湿？温泉依据泉水内......

【导读】：与李升基公开恋情的林允儿，近期又出演了韩剧《总理和我》创下了高话题和高人气，自然美人妆发更是引起跟风的热潮。现在就一起来学习林允儿在剧中那人见人爱的微光美肌的打造方法！林允儿微光美肌利用底妆让肌肤散......

【导读】：[导读]你是否因为浮肿的面部，肿胀的双眼而烦恼不已？面部浮肿不但影响美观，而且是不健康的警告！不良的生活习惯让身体代谢出现问题，脸就越来越像面包。如何消除脸部浮肿，一起先从[导读]你是否因为浮肿的面部，肿胀的双......

【导读】：随着Angelebaby的走红，她标志性的大眼和粉嘟嘟的嫩唇妆容被年轻女孩们效仿，秀美小编为你整理详细的猫眼妆打造过程，网友真人示范教你怎样搭用眼影，眼线,,假睫毛打造出baby式的嫩颜随着Angelebaby的走红，她标志性的......

【导读】：腰部减肥什么方法有效？以下练习简单易做，可在很短时间便能瘦腰瘦腹，让你在夏天自信秀出美丽小蛮腰。腰部减肥操第一步：俯撑提升1.双手及双膝着地，双脚分开而稍宽于臀部，双臂跟肩膊看齐而按地，收腹。2.接着向上提起全......

【导读】：导读：OL们对于电脑的感情可谓又爱又恨，它能帮助你快速地完成工作，却也让你大好的皮肤屡受伤害。电脑辐射让脸上的皮肤越来越缺水，电脑所带的静电还会让脸部吸附住一堆灰尘堵塞导读：OL们对于电脑的感情可谓又爱又恨......

【导读】：深色烟薰眼在本季正式宣告引退，虽然韩系坏女人眼线持续走红，但为了迎接春天，另一派粉嫩的柔烟薰眼趁势而起。这派别的眼妆不至于清淡无色，又不会让妆感太重，搭配棉花糖颊与唇，优雅知性中又不失girly味，绝对...粉雾柔......

【导读】：[导读]有时候我们去很多场合，需要的都是一个亲和力极佳的妆容，简单大方既可。今天就介绍一款这样的妆容，在手忙脚乱的早晨只需几分钟就可以实现完美变身。[导读]有时候我们去很多场合，需要的都是一个亲和力极佳的......

【导读】：打造出一款那样的Blingbling做美甲，你必须提前准备：银白色闪耀甲油、深色甲油、小半圆形纸片。将闪耀的银白色指甲油所有涂上。待银白色是假油晾干以后，将提前准备好的小纸片先后放到指甲根处，尺寸自身定。闪耀拼......

【导读】：冬季的寒冷和低温，让我们的肌肤也不得不冷静下来，但这一静却难免让肌肤不仅干燥加重，还会因代谢循环不畅产生各种隐患。敷面膜是最好最快的补水保湿方法。但是你真的用对了保湿面膜吗？跟着小编一起来自检...保湿......

【导读】：关节挫伤常出现在人体运动过程中。无论跑步或打球等运动，如果运动力度过大躯体无法承受，进而容易导致关节挫伤。这种意外是在事先无法预料的，重要的是事后如何去缓解疼痛症状。关节挫伤是指在运动过程中，由于动作......

【导读】：很多MM对自己的小腿都特别发愁，因为小腿是最最难减细的部位。更何况是肌肉型的小腿！那么今天来看看哪个妙方能实现你瘦小腿的梦想呢。。。很多MM对自己的小腿都特别发愁，因为小腿是最最难减细的部位。更何况是肌......

【导读】：导读：摆脱痘痘的困扰不单要清除痘痘，还要修护皮肤，防止留下痘疤，更要调理皮肤，抵抗痘痘的侵害。只要做好这些步骤，痘痘自然就无法入侵咯。导读：摆脱痘痘的困扰不单要清除痘痘，还要修护皮肤，防止留下痘疤，更要调理皮肤，抵......

【导读】：好的皮肤是通过一整套护肤用品和有效的护肤手法结合而来的，所以每天的护肤步骤和化妆品的使用顺序很重要。你知道正确的护肤方法吗？下面秀美网小编就为大家介绍一下护肤品的选择和使用手法！一、洁面选择：干性肌肤......

【导读】：眼睛是心灵的窗户，这也是让我们学习眼部护理妙招的原因，一个女生若眼睛有神，便能够提升整体的气质，也能够给对方留下深刻的印象，所以今天妆点小编带大家来了解眼部护理妙招大揭密，只需要六个步骤，就能够让...步骤一：......

【导读】：凌玲有孩子，算不上什么倾城绝色，只能说是温婉清秀。然而她却可以让陈俊生，为了她抛妻弃子。那么凌玲是如何勾引陈俊生的？凌玲是勾引陈俊生步骤详解。第一步趁虚而入,温柔一刀白玫瑰红玫瑰的故事大家一定听得烂熟，......

【导读】：不论何时，指甲和脸部一样都会迎来旁人目光。所以我们绝不能忽略手部的修饰！对于“指甲长得不好看”的人来说，只要通过日常护理培育健康的指甲，有朝一日就能接近图片中那样的“不论何时，指甲和脸部一样都会迎来旁人......