孕育饮食

【导读】：早餐是人一天之中最最重要的一餐，俗话说早产要吃得好，对于怀孕的准妈妈来说更是不恩不能马虎，准妈妈怎样吃早餐才健康有营养呢？又该如何避免垃圾早餐。早餐是一天的重要能量来源，对于孕妈妈来说，需要更多的营养和能......

【导读】：那个小孩不喜欢吃糖呢，有时候不知不觉，小孩摄取的糖分就过量了，那么儿童吃甜食会影响长高吗儿童吃甜食会有那些危害？儿童吃甜食影响长高吗儿童吃甜食会影响孩子的身高，因此儿童应该少吃零甜食甜食吃的过多，身体代谢......

【导读】：想要宝宝每天都有好胃口，妈妈们必须开动脑筋玩一些小创意，丰富的食材搭配加上可爱的卡通造型，能让宝宝每天都有新鲜感，胃口自然被调动起来，看看这位妈妈的创意宝宝餐，绝对值得收藏哦。给孩子美好的一天就从早餐开始......

【导读】：想要快点怀上宝宝，备孕期的男人当然要提升一下自己的性能力，吃哪些食物可以调养呢？这8种食物堪比伟哥，备孕期多吃可以提高性能力让精子一击即中，很快受孕。想要快点怀上宝宝，备孕期的男人当然要提升一下自己的性能......

【导读】：三个月的宝宝能吃什么辅食？三个月宝宝辅食食谱大全，其实宝宝在刚出生1-3个月时期，主要以母乳为主，不用那么着急给宝宝添加辅食。三个月的宝宝能吃什么辅食1、宝宝刚出生，1-3个月时期，主要以母乳为主。母乳是最好的......

【导读】：很多宝宝出生后，妈妈们就要开始给宝宝母乳喂养，过一段时间之后，就要开始给宝宝吃辅食了。要开始买奶粉了，对于很多的新手妈妈来说，如何选择呢？奶粉该怎么选择根据宝宝的身体状况，合适的选择。1、因为小宝宝的蛋白质......

【导读】：在怀孕7个月开始，如气球一样增大的肚子上会悄然爬满妊娠纹，看着如西瓜一样的大肚皮，妈妈们是不是很烦恼，有什么好的方法可以预防妊娠纹的发生呢？除了涂一些按摩油，多吃一些对皮肤好的食物也可以帮助预防妊娠...产后......

【导读】：孩子不爱吃饭怎么办？不妨给宝宝的饭菜做个可爱的造型吧，可爱的HelloKitty，憨憨的小猪、乖乖的小兔......孩子看到这些食物怎么能不心动呢，用简单的食材制作可爱美味的宝贝餐，包含着妈妈的浓浓的爱意。HelloKitty款......

【导读】：事实上，有专家教授依据对比营养元素标准值和实验数据信息发现，核桃油与其他植物油相比來并沒有十分大的优势。核桃油并不含有DHA，只是含有不饱和脂肪酸。指望核桃油里的不饱和脂肪酸在人体转化成DHA来补脑，事.........

【导读】：要论谁吃东西最谨慎，当然是准妈妈们了，在孕期准妈妈们会各种各样的饮食禁忌，这个性凉易流产，那个会致宫缩早产，各种说法让准妈妈吃东西战战兢兢，其实国外的孕妇们根本就没有这么多禁忌，只要是新鲜蔬菜水果...很多准......

【导读】：不少家长认为半熟的鸡蛋营养价值比煮熟的高，所以经常给宝宝吃半熟的鸡蛋。殊不知，这其实并不科学。不少家长认为半熟的鸡蛋营养价值比煮熟的高，所以经常给宝宝吃半熟的鸡蛋。殊不知，这其实并不科学。鸡蛋营养丰富......

【导读】：宝宝会吃辅食了，家长们当然很高兴了，一个是说明宝宝长大了更会吃东西了，另一个说明宝宝可以摄取更丰富的营养了，但是妈妈们给宝宝添加辅食必须遵循科学合理的原则，盐和零食最好不要加，清淡营养又好消化的食...从6个......

【导读】：备孕健康聪明的宝宝，备孕期的饮食当然不能有差错，不能吃的东西坚决不吃，助孕的食物当然要多吃，爱秀美就来告诉你备孕期哪六类食物不能吃，再告诉的三个不错的备孕美食。备孕对于大多数夫妇来说，是个愉悦幸福的过程，未......

【导读】：宝宝体重超标了，宝宝的喂养成了家长头疼的事情，让宝宝吃吧怕宝宝继续发胖，控制吧又怕宝宝营养不良，到底该怎么喂养呢？首先要找到宝宝超重的原因，加大宝宝蔬菜水果的摄入量，纠正宝宝挑食毛病，多陪孩子运动。家有超重宝......

【导读】：凉爽的梅雨天终于结束了，紧接着进入最热的三伏天，孩子们的胃口和饭量也随着温度的升高而变小，有的甚至都不怎么吃饭，妈妈们不用担心，也不用刻意开胃，给孩子做些清爽降温的汤羹，宝宝吃起来会更加舒心。顺应自然规律，不......

【导读】：葱白水是很好的养生汤，一般治疗感冒的效果很明显，对于寒性感冒，最好的就是选择食疗，如何做好喝的葱白水呢？一起来看看！葱白水适合多大宝宝喝适合6个月以上的宝宝。宝宝流鼻涕也可以喝葱白水，前提是风寒感冒引起的宝......

【导读】：孩子总是喜欢新鲜的口味，当米饭、面条吃厌了的时候，妈妈们不妨做几款羹汤来唤起宝宝的食欲，干稀搭配，甜咸可控的羹汤不但营养丰富，清爽的口感也会赢得宝宝的喜欢。用一碗羹来作为早餐或者加餐是一个不错的选择，可甜......

【导读】：番石榴是一种富含多种维生素的水果，对孩子的生长发育也有好处，但是宝宝可以吃番石榴吗？会不会对宝宝有什么危害呢？下面是小编收集的相关资料，跟小编一起来看看吧！宝宝能吃番石榴吗宝宝是可以食用番石榴的。番石榴含......

【导读】：锌对宝宝的生长发育非常重要，宝宝缺锌会导致发育缓慢，免疫功能也会很低，受伤后不容易愈合，妈妈们在宝宝的日常饮食中一定要注意补锌，补锌的食谱又哪些呢？一起来学习一下吧。缺锌可以吃什么?一、母乳补锌。尽管母乳......

【导读】：鸡蛋营养价值很高，大多数宝宝开始吃辅食以后，每天都会吃一个鸡蛋，但是宝宝的鸡蛋吃对了吗？鸡蛋怎样吃才最有营养呢？妇幼保健院的医生告诉我们，给宝宝吃鸡蛋要注意以下几点。鸡蛋中含有大量的维生素、矿物质和有高生......

【导读】：很多妈妈可能都在为孩子不爱吃饭而发愁，不过，马来西亚一位心灵手巧的妈妈却找到了一个好办法。英国《每日邮报》刊登了这位名叫萨曼莎·李(SamanthaLee)的妈妈为两个女儿准备的诱人早餐的照片。这些照片......

【导读】：不要以为生孩子是女人一个人的事情，不孕不育男人也有很大的责任，男人的饮食习惯直接影响着精子质量和生育能力，男人最爱的啤酒炸鸡、烧烤、腰花，还有咖啡都是影响性能力和精子的大杀手。杀精食物1：豆腐爱吃豆腐等......

【导读】：对于备孕期的夫妻来说，冬季的饮食非常重要，因为天气寒冷，身体阳气不足，所以饮食要以补肾壮阳为重点，下面三款冬季壮阳食谱，不管男女都非常适合，同时加上壮阳操的话，对你的备孕工作非常有利。适合男女的壮阳菜谱不只男......

【导读】：虽然生男生女不是认为控制，但是国外调查发现，人们的饮食习惯对生儿子还是生女儿是有一定的发言权的。调查发现，食物的酸碱性会影响生男生女的几率，想要怀男孩，平时熬多吃碱性食物，想要坏女孩则要避免碱...我们都知......

【导读】：水果是孕妇每天不可少的食品，对孕妈妈和胎儿都有很大的好处，但是孕妇吃水果可是有讲究的哦，不是吃的越多就越好，也不是什么样的水果都能吃，孕妇吃水果最好要根据怀孕阶段补充不同营养素的水果。孕初期吃热性水果会......