提分手時如何將傷害降低，情理之間分手是很常見的事情，每個人對感情的態度都是不一樣的，但是畢竟相處了那麼久分手是很傷心的，下面分享提分手時如何將傷害降低，一起來看下吧。
提分手時如何將傷害降低1
不提舊賬：
分手的時候提舊賬，甚至長篇大論的說出伴侶的缺點，這是非常傷人的，也許這樣可以快速的分手，但是這對對方的自尊心打擊會非常的大，不建議大家使用這個方法，要提分手儘量找自己的缺點，而不要去找對方的。
當面說清：
也許很多朋友會覺得網絡上分手會比較好一點，不過有的時候當面也許會更加的.簡單，省事，傷害還會更小，網絡分手的話，你來我往也許還會談論很久，彼此會非常的受煎熬。
共同好友：
在交往的時候，我們往往認識雙方的朋友，如果她的朋友跟你關係還不錯的話，你可以事先和他們打下招呼，讓他們多安慰安慰他，要從一段戀情裏走出來，還是需要一個人陪着的，友情有時候就是那麼的管用。
分手的理由有哪一些：
也許有的朋友心裏想着要分手了，卻找不到一些個分手的理由，我們可以從日常的吵架當中去尋找線索，因爲什麼事情去吵架，抓出這個事情，然後就能找到問題所在了，比如沒有個人空間，比如互相不信任，比如對方太任性，比如對方大男子主義等等。
不要中傷對方：
分手的時候不要再去中傷你的另一半，不管他以前做過什麼，不管你有多恨他/她，至少他/她帶給過你一段美麗的時光。
多說自己的不足：
分手的時候儘量說自己的不是，給對方一定的臺階，這樣分手會比較的快捷、順利的一些。
祝他/她幸福：
在你們分別的時候，記得祝他/她幸福，你們不適合，總有適合他/她的人，相遇不容易，祝福她/他過得好吧。
注意語氣：
不管你找了什麼理由，打算用什麼藉口，去結束你們這一段感情，但是語氣必須要注意，平和一點，淡定一點，太過悲傷和太過暴躁都會讓對方不舒服。
如何從分手的悲傷中走出來：
分手之後肯定是有一段日子是比較的悲傷的，有機會的話多出去走走轉轉，旅遊是很好的散心養心的辦法，你也可以聯繫朋友多進行一些社會交際，一來排解自己心頭的苦悶，二來還可以尋找更適合自己的伴侶。
提分手時如何將傷害降低2
一、女生提分手後悔想挽回該怎麼辦
1、首先我們可以有一個認錯的態度，去和男友主動聯繫，即使現在的他還沒有消氣，還是那種處於對你愛搭不理的狀態，但是隻要他搭理你，我們就一定不要放棄，因爲我們女人有無數的絕招可以讓她答應你，現在他只不過是需要你的態度罷了，畢竟愛你不容易，想要忘記你更加不容易。
2、想要去挽回對方，一定要正視一下你們兩個人爲什麼會發展成這樣?只有找出了原因，纔有可能去找到一個正確的方法來解決它，只會讓你們雙方都更加懂得你們之間的感情，也許在你們複合之後還會有吵架，但是無論你們的情緒再怎麼激動也絕對不會提出分手二字的。
二、女生提分手又主動聯繫什麼原因
1、大多數女孩在他心愛的那個男孩面前都表現的比較多，因爲他們認爲無論自己再怎麼做，那個男人都會愛他，都會包容他的，例如在吵架的時候提出分手，或許會讓男友更加懂得珍惜自己，但他們萬萬沒有想到的是，提出無數次分手之後你會同意，所以他還會主動與你聯繫，就足以證明現在的他已經知道錯了，而且想要有挽回你們關係的意思。
2、對你還念念不忘，也許當時與你提出分手的時候，他是真心的對你失望了，真心的想要與你分手，可是在他冷靜下來之後，發覺在自己內心中確實忘不掉你，沒有你他會更痛苦，所以就會主動的去聯繫你。
