感覺不合適想分手又不捨，應該怎麼處理呢？兩個人在一起久了，就會出現各種各樣的問題，比如說性格不合等等，感覺不合適想分手又不捨，很困惑不知道該怎麼辦，不如試試本文的方法吧。
感覺不合適想分手又不捨1
1、冷靜思考感情出現的問題
人在戀愛中往往都會比較感性，當感情出現問題，就會出現想要放棄的念頭。其實每一段感情多多少少都會存在一些問題，此刻最需要做的不是抉擇放棄還是堅持，而是找出感情問題並努力克服它。最好先冷靜思考你們之間的感情出現了哪些問題，然後找伴侶商量一下解決的辦法。這纔是經營愛情應有的態度。
2、幻想下，離開她之後的你
這裏不是說讓你想好退路再走，而是讓你在心裏深思自己是否真的愛對方，如果離開對方，你會很好過，並且和另外一個人在一起肯定會比如今的伴侶更幸福。另外，你的伴侶是否能承受住當下你的離去？畢竟，你們曾經深愛過，你沒必要對對方傷的太狠。有時，等你想好了再下決定也不遲。
3、自己要更加獨立堅強
有一種分手是因爲太愛對方了，爲什麼太愛一個人會更加容易分手呢？因爲太愛一個人會爲對方付出更多，同時也慢慢地失去了自我，這樣戀愛方式會慢慢地消耗自己的熱情，因此你會越努力去愛就越是感到睏倦。當產生想要分手的念頭時，不妨轉移自己的注意力，多些提升自己。先找回當初的自己，再去考慮是否分手這件事。
4、與另一半好好聊聊
你和伴侶開誠佈公地談一談你的感受和對關係的`看法。如果你們能夠透過共同成長再次達成心靈的同步和共識，那麼這段關係就會在經歷這些艱難後會更加成熟。如果你們兩人在人生路途上慚行慚遠，那麼感謝生命中對方的存在和付出，優雅地道聲再見，也不失爲一種最美的祝福。
5、探索自己的內心
你應該深入探索一下你的內心，看看目前你的委屈與尷尬。分手或在一起都是一個選擇，這本身就在考驗着彼此對關係的整合能力。重要的是你可以發現背後的內心驅動力，瞭解自己想要的是什麼？什麼關係是適合你的？理順了你自己的感覺，或許你會有力量來重新理解這個關係對於你的意義是什麼？是取還是舍？
感覺不合適想分手又不捨2
一、決定以後的事，看是否會對ta產生傷害
如果兩個人之間，已經決定了做一些雙方都心知肚明的事，或者只有一方知道的事。也要照顧到對方的感受，不可不管不聞不問，這會給她帶來你不在乎的感覺，久而久之關係反而會日益下降，感情降溫就有可能導致雙方的分手了。所以做之前要想好！
二、靜下來思考
對於女生來說，感情的世界是非常看重的，想讓自己在生活中過得更加快樂幸福，那麼自己感情生活是起很大的作用的。當自己有想和男友分手的想法的時候就表明你們之間的感情出現了一些小的問題了，想更好的解決的話，那麼就需要你好好想想，多思考一下彼此之間的關係，這樣兩個人才能過得更加美好幸福。
三、相互理解
當對方心情不好的時候，根據對TA的瞭解，可以做適當的開導，兩個人在一起實屬不易，話說前世的千百次擦肩而過才換來今生的一次回眸，那前世得擦肩到什麼程度才能換得今生的在一起，只能說且行且珍惜。
四、在做事前先思考一下後果
不管做什麼事情，如果是一個有條理的人，必然會分析做事的最壞結果，看看自己能不能承受，如果可以承受，就放心大膽的做。因爲做的最壞的結果自己是可以預見的，如果不能承受這種事情的後果的話，就要三思而後行了。因爲戀愛結婚它不是過家家。
五、與朋友訴說
俗話說“當局者迷旁觀者清”，處於感情中的一方很難確切地知道自己是否很愛對方，如果有想分手的衝動的話，那麼就需要彼此之間好好溝通一下。如果只是自己有這樣的想法的話，可以與朋友分享一下，也許朋友能給你一些好的建議，這樣才能讓自己明確知道該如何做對彼此纔是更好的。
六、相互包容
如果鬧矛盾，想想父母那一輩，連包辦婚姻都能過一輩子，有感情基礎的還過不好嗎？！兩個人在一起就得互相包容互相扶持，不管是對於父母還是丈夫還是朋友，溝通才是最重要的，或許當時很生氣感覺日子沒法過了，不過之後想想，真的不能過下去了嗎？多大點事，爭一時之氣有用嗎，只會讓彼此都心累，所以當吵架的時候，被吵架一方先容忍，實在忍不了就瞪着他，一直瞪着他，瞪對方發完火了冷靜了心情好了，再慢慢溝通。
七、改變正在做的事的軌跡
當戀人們之間在發生了矛盾，我們可以試着往不同的方向上引導。不要繼續沿着錯誤的方向走下去。因爲那樣繼續走下去，必然走的是一個死衚衕。所以不妨換個方向換個思維換種方法，來改變事情發展的軌跡，這樣做就可以更大的矛盾發生，從而讓你們的感情更加彌堅。
