分手冷靜期一般要多久，再甜蜜的婚姻也始終逃不過“七年之癢”，女人變心常常是因爲情感上的需求，不必指望男人對婚姻和愛情能有多忠誠，再怎麼想要逃避也無門，以下分享分手冷靜期一般要多久經驗。
分手冷靜期一般要多久1
分手冷靜期一般要多久
每個人都有失戀的經過，其中有一段時期就是冷靜期。冷靜期一般都是發生在過度的爭吵之後，跟冷戰還是有鮮明的對比的，不過很多人都因爲着急想要跟對方認錯從而糾纏不休，這樣只會遭到對方的厭煩，從而錯失了挽回感情的時機。
失戀後，我們都會感受到痛苦，很多人認爲這個痛苦的來源就是對方，和對方的分離導致了痛苦，所以要去尋求安慰，給電話打電話，發信息，希望得到對方的迴應。事實上你覺得痛苦的根源並不在於分離本身，而是你不接受分離的事實，你還是把自己的心情交給對方掌控，他迴應了，你能開心一整天，他不理你，你又陷入萬劫不復的境地。
不要對ta糾纏不清，要淡出ta的世界。結束以後，你的第一反應是要挽回，但是也許太過於心急而選擇讓對方厭煩的'方式繼續糾纏不清。既然對方選擇離開，那麼就是對你的一個否定，如果再繼續糾纏，只會讓對方厭煩。挽回愛情，其實是一個長期而艱難的過程，在分手初期適宜分開不聯繫對方，給彼此一個冷靜期。
其實彼此冷靜冷靜是很好的，你在愛情上太過強勢，說的好聽叫愛的熾熱，說的不好聽就是大男子主義，只顧及自己的感受，的確是給對方壓力太大。愛一個人，要讓對方感覺舒服有安全感，心情愉悅才行呢。所以，要試着用對方喜歡的方式去愛對方，而不是自己覺得好的方式。 其實在激情期褪去以後，有一方能夠發現這個也許不是自己唯一想要的生活方式，提出大家冷靜冷靜，是對彼此都有好處的。這就好比喝的微醺時候有一個人，忽然覺得自己要開車回家，起身離去一樣，固然對於某天晚上來說喝得不夠盡興，但是對於雙方長期的健康友誼，也不一定是壞事。倒是來不及稀釋濃度就結婚生子的夫妻，除非彼此解決問題能力超強，否則會面臨更嚴峻的磨合。
所以當一方表示這樣夠了，我想要冷靜一下，那麼第一步，當然就是答應對方彼此冷靜一下。你真的想挽回一段愛情，要給自己時間沉澱，也要給對方時間冷靜。這段冷靜期真的彌足珍貴，我們可以用來宣泄情緒，感受匱乏，療愈傷害，提升自己……這段沒有對方的日子真的難熬，不少學員在深夜私信我，他們晚上睡不着，白天吃不下，感覺沒有希望，對方的態度冷淡，沒有挽回的可能性。
分手冷靜期一般要多久2
當個兩個人分手以後，一個星期之內或者是兩個星期之內不要聯繫對方，這段時間是兩個人的冷靜期
當兩個人冷靜以後再進行交談，不過最好兩個人在一個月之後聯繫對方，這個時候兩個人的情緒也都調理好了，該想清楚的也都想清楚了。
每一個人都要經歷失戀的經過，而且有一段的時期是兩個人的冷靜期，有些人不知道冷靜期是什麼時候，一般是兩個人激烈的爭吵之後，跟冷戰可不一樣，也是有區別的。
有一些人會着急的和自己的另一半和好，承認錯誤，就會糾纏不休，這樣的話，會讓另一半對你很是反感，很是厭煩，就這樣，錯過了挽回的最關鍵時間了。
擴展資料
分手後複合的最佳時期
情人在不合理的情況下分手後，雙方通常可以平靜兩個多星期，然後去進行挽回，所以仍有複合的可能性。
因爲即使你花時間擺脫你的另一半，也是需要一定的時間，去體會沒有你的這段日子，無論是否會更加珍惜自己，或者你會變得孤獨，不快樂，並且恨你自己。
