夫妻吵架冷戰要怎麼辦，畢竟男人跟女人思維方式不一樣，對於很多事情都會抱有不一樣的看法，因此就會容易引發吵架，一般吵架過後，夫妻雙方都會陷入冷戰時期，到底夫妻吵架冷戰要怎麼辦呢？不妨繼續往下看看吧！
夫妻吵架冷戰要怎麼辦1
1、冷戰期間調整心態，不要胡思亂想
在冷戰中，和男人相比，女人更容易產生不安全感。
對於女生來說剛開始冷戰的時候信誓旦旦，但過一會就會胡思亂想，他爲什麼不找我，爲什麼他那麼狠心，他是不是不愛我了，是不是有新歡了，是不是不在乎我了等等。然後各種糾結，但又礙於面子，在苦苦掙扎着。有的甚至憋不住了，直接找對方去和好，聯繫對方或者糾結的發一句無關痛癢的話，然後等待着對方的迴應。
而對於男生來講，他們沒有女生那麼多想法，說冷戰就冷戰，不開心了就玩會遊戲或者喝點酒或者做個其他事轉移下注意力就可以了。
所以當遇到冷戰的時候，你先要做的就是不要胡思亂想，想太多都是沒什麼用的，實在不行可以找點愛好或者其他事，轉移下注意力。
2、冷靜思考你們的相處模式，找到冷戰原因
找原因很重要，先要弄清楚對方爲什麼要冷戰，喜歡冷戰的人大多不是很外向，他們也不是很擅長表達，所以很多原因需要從溝通中去得知，先給對方一個安全舒適的溝通環境，讓對方說出自己的想法，然後你也就慢慢了解了對方爲什麼要和你冷戰，當你知道冷戰原因之後，以後的`相處就需要注意，不要再重蹈之前冷戰的覆轍。
3、重建自己的生活
當你在冷戰過程中不停的去低頭，久而久之會讓對方覺得有恃無恐，遇到問題就冷戰，反正有你去低頭呢，這樣對方形成習慣之後，你們的冷戰可能是陷入無休止的循環中去了。
所以在冷戰之後，需要去重建自己的生活，可能你之前太過於依附對方，而忘記自己要的是什麼了，那麼你就要去重新找到自己，找到之前吸引他的那個自己。
找朋友出去玩玩，散散心，找點自己的興趣愛好，做點有意義的事情，保持樂觀心態，拒絕負能量，讓他知道沒有他，你一樣生活的很精彩，這樣就會強化對方的危機感，然後利用這份危機感來挽回男友，這樣就會輕鬆很多。
冷戰對大多數人來說，無論怎樣都是比較傷感情的，所以建議大家不要輕易冷戰，即使發生冷戰，也要用最短的時間去處理，3天，7天是兩個門檻，不要超過一星期，否則可能會惡化爲分手，到時候想要挽回就會更加困難了。
夫妻吵架冷戰要怎麼辦2
一、懂得男女思維不同，處理問題以對方的方式進行
男人和女人的思維有些不同，男人在吵架之後會需要一段時間冷靜一下自己。女人則希望在吵架之後，男人會哄自己。
聰明的女人懂得男女思維不同，回西安讓男人安靜一段時間，然後用一種溫和的方式，主動哄一鬨男人，然後跟他解釋清楚自己的想法，並道歉自己剛纔吵架的時候情緒太過於激動了。男人見到女人這樣退步，脾氣自然消失。
二、對方遷就，不要太作。
夫妻吵架冷戰怎麼辦？假如雙方吵架冷戰之後，有可能對方會主動和自己和好，聰明的女人不會太作，她知道男人好面子，也沿着男人給的臺階往下退步。並且藉機表揚他的主動和好，而不是一味的保持自我。同時也在一定的程度上認同男人在吵架時的說話。這樣男人主動和好的時候，也沒有委屈的感覺。
三、不會把冷戰當做籌碼
夫妻吵架冷戰怎麼辦？笨的女人經常，對另一半說“你再這樣我就不跟你過了”“你再這樣對我，咱們就離婚”笨的女人也不是真的要分手，她只是想讓另一半知道自己的錯誤，順從或聽從自己，但對方不會那麼認爲。對方反而會把女人的話當真。
聰明的女人不會拿冷戰當威脅男人的籌碼，而是明事理，一碼歸一碼，因爲她明白，要比冷戰，其實男人更加擅長冷戰。
四、尊重對方，尊重對方的一切
聰明女人懂得婚姻意味着責任，意味着接受跟你一起生活的人，尊重他的一切。她知道，沒有尊重對方的婚姻，是不會長久的。所以，在夫妻吵架的時候，她會知道尊重對話說話的權利不會急於反駁對方。還會在一定程度上認同對方的觀點，並且適當地說明自己的理由。
和這樣聰敏的女人在一起，是很少會吵架的。男人也喜歡和這樣聰明的女人在一起，因爲相處不累。
夫妻吵架冷戰是沒有誰輸誰贏的，只有兩敗俱傷。總有一個要低頭的話，還分什麼男女，要知道，錯過了，下一站也未必就是幸福啊！更多的，其實是不確定。能把握當下的幸福，也是人生必修的一種能力。
