你認爲出軌和外遇哪個最嚴重？相信大家都聽說過出軌和外遇吧，出軌和外遇其實都是指人背叛的自己另一半的一種說法，但卻有一些不同之處。下面小編爲大家分享一下出軌和外遇哪個最嚴重，感興趣的朋友趕緊來了解一下吧。
出軌和外遇哪個最嚴重1
一、出軌和外遇哪個更嚴重
根據以上的詞義解釋，出軌和外遇哪個嚴重呢？其實兩者是沒有可比性的，但是從感情上來看，外遇是指固定的對象，而出軌是指一種行爲。所以外遇要比出軌更加嚴重。
法律對於出軌和外遇並沒有明確的界定。《婚姻法》規定“有配偶者與他人同居的”，在離婚時，無過錯方有權請求損害賠償，這裏也是字面意思。在重婚罪中有配偶或者明知他人有配偶而與之以夫妻名義同居的構成重婚罪。
二、出軌和外遇意思一樣嗎？
接下來爲大家分別講解一下出軌和外遇的意思。
出軌是一個文化名詞，一個社會現象的統稱和變稱。出軌一詞源於交通名詞，引申到社會婚姻學中來說明一種現象，也可以區分爲精神出軌以及身體出軌。
出軌一詞起源於上世紀九十年代，由交通常用詞語引申而來。鐵路交通中列車的傾覆常常是脫軌所致。後來被引用到社會中男女脫離正常的道德準則去謀求非正當的感情性的利益。
外遇的意思是指有婚姻關係的其中一人，與配偶以外的人發生超出友誼的關係，也稱作婚外情出軌等。
外遇的定義依不同研究領域有些許不同，在社會學辭典中外遇即有發生性交(通姦)行爲，屬於婚外性行爲之一種；若僅有思想或行爲上的不貞而無實際的性接觸，可稱之爲精神外遇。法律上性關係被視爲是外遇的必要因素，此性關係是指已婚者與非配偶發生自願性的性行爲。
三、出軌和外遇有什麼不同
外遇就是除了自己的配偶外的異性且發生不該發生的事情和行爲，出軌也包含精神出軌和肉體出軌，外遇很可能包含出軌也可能不包含出軌。出軌是以次數來計算，外遇則是外面有個固定跟你抗衡的人了。
看完以上的解釋之後，如果你還是不懂出軌跟外遇有什麼區別，接下來請繼續看看第三部分的內容。
出軌和外遇哪個最嚴重2
如何減少男人出軌的可能
1、跟老公溝通好與異性關係的界限
保持警覺，並不是說要草木皆兵，他與異性的正常交往你還是不干涉爲妙。但什麼是“正常交往”呢？這需要你們溝通後明確界限，比如，和同事一起吃飯沒問題，但如果是和某個女同事因爲非工作需要單獨吃飯，就不被允許了;和同學敘舊沒問題，但不可以和某位女同學單獨敘舊、共處一室;有異性朋友也沒問題，但如 果這個朋友總是因爲私事給他打電話、網聊，甚至讓他幫忙做這做那，就不被允許了……也許男人會說：你不要大驚小怪，我們之間什麼也沒有。你可以笑嘻嘻地對 他說：我當然相信你啦，但你想想，如果我和別的男人也這樣“互動”，你心裏也會不痛快吧，呵呵，誰讓我愛你呢，原諒我的小心眼吧。明確了界限之後，除非他越界，否則你就不要干涉啦。
2、多與老公同進同出，關注他的朋友圈
你們的朋友圈完全沒有交集？你們的愛好也有天壤之別？總之，在感情穩定之後，你們除了晚上在一起睡覺，就沒有什麼一起做的事情了？當心，這可是很危險的信號呀，說明你對他的社交生活已經失控了！要避免這種情況發生，首先要時不常出現在他的同事圈和朋友圈中，明示你的領地;再有加入他的`業餘生活中，哪怕你 不感興趣，也可以在一旁觀摩;第三，安排一起出行的活動，讓他在潛意識裏有“出去玩兒就要帶上你”的意識。你可能會說，男人不喜歡這樣，他們都是自由散漫的獨行俠。呵呵，COSMO 告訴你，任何習慣，不管是好的還是壞的，都是慢慢養成的，只要你把他當成溫水裏的青蛙，他也慢慢會習慣你的做法。
3、不忽視性愛，創造有趣味的兩人世界
女生在感情穩定後忽視了對性生活的重視，雖然不能作爲男人外遇的藉口，卻是很重要的一個因素。性慾需要對大部分男人來說就好比沙漠中的人對水的渴求，性來如山倒。所以，女生盡力創造愉悅刺激的性生活，會讓男人感激不盡。男人在發生外遇時，最常用的理由就是“在家裏得不到溫暖”、“與妻子的性生活不和諧”，所以，在穩定的關係裏獲得滿意的性愛和情感需求，就能在很大程度上降低男人對外遇的主動渴求，也能提高他對外遇的抵抗力。
