如何快速挽回女友，一般來說，女生會和自己的男朋友分手，是因爲男朋友身上有着她無法忍受的缺點。所以男生要挽回女友的話，就要做出實質性的改變。下面小編爲具體大家分享一下如何快速挽回女友，感興趣的朋友趕緊來了解一下吧。
如何快速挽回女友1
1、適當冷淡
請注意，是冷淡，而不是冷戰。
很多人會在分手之初表現得非常焦急，有的還會失去理智，從而瘋狂的去電話轟炸，/信騷擾，想以自己的急切來表明自己不願分手的心意。但事實上，女生在這個時候，最煩的就是男生的狂轟濫炸般的消息。
其實在這個節點，最好不要老是主動聯繫她，也不要一直粘着她，可以儘量和她保持距離。但不是消失，而是換成朋友的心態和她聊天，不讓她有壓迫感。
2、改變外形
良好的外形是二次吸引最直接的方法，也是比較容易操作的方法。首先，可以根據自己的職業、年齡選擇最合適自己的髮型、裝扮，主要凸顯自己的男性魅力的都可以。基本原則就是要給人整潔、乾爽、精神的感覺。
除此之外，去健身鍛鍊也是個非常不錯的選擇，因爲這不僅可以讓自己擁有一個所有女孩子都無法拒絕的好身材，更能傳遞出自己可以堅持做一件事的良好印象，可謂一舉兩得。
3、豐富內在
好看的皮囊千篇一律，有趣的靈魂萬里挑一。
所以，要想長久的留住一個人，一定要有獨到的地方。你可以趁着空檔期去學習一項讓對方羨慕的技能，或者是學幾道名菜，都是非常不錯的選擇。
除此之外，看書也是一個可以讓自己內在變得豐富的良好渠道，且成本低，見效快。
4、建立信任
在挽回女友的的過程中，重建信任感是非常重要的，不管之前你們因爲什麼樣的原因分手，在這個時候她都是不會相信你說的話。
所以這個時候，需要少說多做。也就是說，要少一點承諾，少一些保證，多一點實際性的行動。讓她看到你是真心的，並不只是說說而已。
做個行動派建立良好的信任度，遠比滿口是蜜來得真切。
5、多點溝通
其實，兩個人最後鬧到分手的地步，絕大部分的原因都是溝通不暢導致的。
所以，如果你還想像以前那樣在乎彼此之間的感情並希望繼續在一起的話，那麼，就不妨多拿出一些時間坐下來心平氣和地談談心，解決你們之間存在的問題。
6、專業諮詢
分手後如何挽回女友？因爲失戀的苦悶，你可能會選擇將自己的這些煩惱告訴自己的朋友，並向聽一聽他的意見。但是很多時候，他們必然會站在你這一邊而有所偏袒，從而不可能提出什麼有建設性的解決方法，或者說，他們給的意見並不科學，並不正確。
所以，你可以選擇專業人士的幫助。因爲專業的情感挽回大師會不偏不倚地做出客觀的評判，從而爲你制定最有效的解決方法，來幫助你挽回女友。
如何快速挽回女友2
1、正視分手事實
無論你是一哭二鬧三上吊也好，借酒消愁也好，你們之間也還是分手了。不好的情緒也只會傷害自己，在分手後首先需要做的`就是直面分手的事實。分手後想要挽回的話就要收起自己不值錢的淚水。男人一旦決定分手，都是比較狠心的，絕不會因爲你的幾滴淚水而輕易回頭，反而這樣做只會讓他越來越有壓力，會讓身邊的人以爲他怎麼欺負你了，而恨不得離你遠遠的。女生在分手後應該要在最短的時間內把自己的心態調整到最佳狀態。不要總是怨天尤人，哭哭啼啼，男人是不會喜歡一個這麼有負面情緒女生的。
2、給她安全感
怎麼挽回女友？對於女人來說，就算她的要求多麼高，那麼挑剔，多麼粘人，多麼公主病，其實，在她的內心深處最缺乏的始終是一份安全感，而她由始至終都只是需要一個關心她，對她從一而終的男人。倘若男人在事業上毫無進取心，在感情上與別的女人曖昧不清，在相處過程中戀愛等級又很低，經常大男人主義，不懂得關心女生，慰問女生。那麼，她在這段感情裏面就會毫無歸屬感，而且越處越累，分手也成了很自然的事。
3、不斷完善自己
分手之後你們的矛盾點很高，對方不想聽到你說話，甚至不想見到你，但是這時候你還是不斷出現在對方面前，這樣讓對方對方產生厭倦的感覺。這時候你應該給充分的時間對方冷靜下來，但是這裏並不是要你讓時間沖淡一切，你什麼都不做，矛盾還是存在的，所以想要挽回對方的心，就要做出實際性的行動。在這段時間根據對方指出你的缺點來完善自己，不斷提升自己，這樣當你們再次見面的時候纔不會繼續因爲之前的矛盾而爭執，甚至對方會發現你的改變從而質疑自己和你分手的決定。
