爲什麼我看起來很土沒氣質這些方面一定要看

爲什麼我看起來很土，沒氣質這些方面一定要看！女性如何提高自己的風采和氣場?漂亮的女性永遠充滿自信，自信本身也散發着美麗，下邊如何打造出屬於你的氣場。下面看看爲什麼我看起來很土，沒氣質這些方面一定要看！

都說美人在骨不在皮，所以個人的氣質，對於一個人的個人形象來說起着至關重要的作用，如果說一個好看的外表能夠吸引一個人的目光，那麼一個人的氣質、過人的氣場就能夠感染周圍的一片人。所以對於個人形象來說氣質要比外貌更加的重要，這也是我們看到很多長相併不十分好看的模特穿衣服卻非常出效果。

我們在追求個人形象變得更好過程中，也在不斷提升自己的氣質，爲什麼很多人看起來又土又沒有氣質呢？這是與自身內部的修養和所身處的環境有關係的。

所謂近朱者赤，一個人的氣質和自己接收的知識以及所受到外部環境的薰陶是分不開的。要想提升個人的氣質也有很多種不同的方法，但是還要從內部進行修整以及提高。

提升自己的氣質，還需要多讀書，接受更多的知識。雖然我們可能並不會記住那麼多的知識量和信息量，但是卻可以在知識的海洋裏受到一種書香的氣息薰陶，自己的氣質能夠進行一個有效的提升，所謂腹有詩書氣自華，就是這個原因，與此同時，我們也要追求正確的生活方式以及積極的生活態度。

儘量選擇有質感的衣服，並且注重科學和藝術性的搭配。可以經常去健身房進行有規律和正確的健身，那些自律的生活才能夠培養自己變得有趣，吸引別人的注意保持愉悅的心情，只要長期的堅持，我們就會感到自己的變化。

一、女性如何提高自己的本質氣場

大學問更改本質氣場

1個有文化藝術、有品位的女性，言談舉止脫俗，舉止大主，不管來到哪兒全是一條亮麗的景色。這兒的專業知識，不僅指書上的專業知識，還包含存活本事，及其融入家中、工作中、社會發展轉變的工作能力。一個女孩，在有着了豐富多彩的專業知識以後，就會越來越十分出色，由於專業知識薰陶了她的品性，讓她越來越溫潤如玉，通情達理，大自然也就越來越有品位了。

關心衣食住行，提升衣食住行積澱提高氣場

許多女性在和他人談話內容的那時候，他人也不想聽，那由於她欠缺衣食住行的積澱，說的全是某些不着邊際得話。因此，要想要好演講口才，多提升衣食住行積澱顯而易見也很關鍵。專業知識、經驗、感情、衣食住行等都能豐富多彩一個女孩的心裏，這種“營養物質”是原動力，穿透一條根氣血、一道道經脈侵潤着女性的容顏，提高着女性的品味和內函。

學好調節情緒

學好調節情緒的女性，即便沒有是多少見識，也會比1個博學多才的悍婦更有氣場和火爆。碰到不開心的事或人學好一笑了之，不必過多爭論，寬宏大量，那樣都是對自身心態的維護。女士在相處中，要心胸開朗，豁然豁達，不要再小肚雞腸、心氣高。不必爲一丟丟瑣事就大動肝火，小肚雞腸，乃至在很多場所弄得大夥兒都十分尷尬而下不了臺，那樣會討人厭的。

必需的信心基本建設

信心的女性美麗，並不是由於漂亮而信心，只是由於信心而漂亮，她未必有傾世之貌，但必須具備驚鴻之態，相信那就是這種雅緻氣場，這種穩重，平靜的眸光，淺淺的妝面，幽雅的微笑，終究釋放着誘惑的味兒，似以往的的酒，令人沉醉，似品茗香，口味淡，回味無窮廣闊。

1個不自信的人是沒有氣場可循的，那類不自信的心態狀態得以給你黯然失色。再如何的招搖，擦抹，終究抵禦但是自身菲薄的情緒，再如何的喧鬧，依然是凋落中的寂寞。1個信心的女性必須是平靜的，有的人不用姿勢，也可以貢獻一生驚鴻，相信，那人，必須是個信心的女性，他們不容易孤芳自賞，亦不容易信口開河，他們以自身圓潤的激情，讓全部全球都亂倒在她的盛行之中，由於信心不招搖，由於信心擁有令人震驚的舉止。

二、女性如何提高自己的型體氣場

坐姿：

把自身像張紙相同貼住牆壁，從頭開始——肩(背部的小翅膀是不可以當做肩靠在牆壁的，那般不作數，肩是大手臂的上邊靠在牆壁能夠算術的。)——成條脊椎(門把放到背部能觸到的)——腰——臀部——大腿根部——小腿肚——腳跟。因爲你並不可以我被說的這種地區完完整整的都貼住牆壁，由於並不是張紙，人是有曲線圖的。但在邏輯思維上你可以惦記着都貼住牆壁，你要和不願是有區別的。不相信你找個朋友在網站着的那時候看一下，你也是哪樣距牆更近。

用嘴呼吸，由於如果你的肩靠在牆壁時，你能焦慮不安，造成你胸脯的地區凸起來，用嘴呼吸會使胸脯下來，到釋放壓力時的部位。把腹部收進去，覺得把胃和腹部往後面脊椎放。

兩隻胳膊大自然鬆馳，腋窩下略微架起來一丟丟，那樣會給你看起來更健碩某些。二隻腳與肩同寬站起。如今你頭上的最高峯往吊頂上用勁，覺得自身很高，頭能頂到吊頂相同。你能找一名盆友在你貼牆站立的那時候，給你的盆友用四根手指頭拽你頭上最高點的一小撮秀髮，去體會頭上往吊頂找的覺得。再給你的盆友檢查你是不是都貼在了牆壁。每一次站10分鐘維持姿勢，離去牆再站一會兒，記牢這一姿態。吃飯後那樣站很減肥瘦身，它是許多模特公司規定女模特餐後的務必工作。

足下垂：

在這一坐姿的基本上，往你的正前行走，行走時腰部伸直，縮腹，看着正前方，笑容(詳細信息見後邊小表情帖)還是去找頭能頂到吊頂的覺得。行走的那時候二隻腳與肩同寬，腳底走的是兩條線。並不是女模相同走一排。許多人誤認爲男生行走時還要走一排，你假如走一排，就會像女模相同出現扭屁股。欠缺男子漢氣概!

後臂略微架起來一點兒，覺得腋窩下放了1個乒乓球賽。你能去找1個乒乓球賽放到腋窩下領略那樣的覺得。小臂隨之人體的足下垂隨意晃動。重心點豎直在兩腿中間，行走時人體不必兩側晃動。腳步尺寸依據個子調節，約等於小腿肚長短。行走時隨時隨地查驗自身是不是合乎所述規定。你能圍住屋子走整圈，貼牆面站5分鐘。保證你可以記牢貼在牆壁的覺得。

座姿：

擁有坐姿和足下垂的基本，座姿就簡易許多。坐的.那時候無需像坐姿那般挺的十分直，那樣會給人覺得很靦腆很焦慮不安。你能挑選靠在布藝沙發的後邊，舒服的翹起來二郎腿。說話的那時候頭有時候會議後靠到布藝沙發上。你能挑選兩腿與肩同寬，手放到膝關節上，腹部釋放壓力，會有一點兒傾斜度。可是肩不可以釋放壓力，要伸直。就想貼在牆壁的覺得。留意座姿的那時候兩腿不可以並一起。你還可以佈置某些以蹲着舒服的姿勢，前提條件是先往浴室鏡子眼前查驗是不是適合!

三、女性如何提高自己的衣着氣場

最先你必須反詰一下下自身，你平常關心過自身的衣着嗎?有花過時間、錢財及其活力在自己的臉部嗎?俗語說：“沒有醜女人，只能懶女性!”

肌膚保養提高氣場

肌膚的維護保養要最先高度重視起來，並且務必要做的每日維持至少三十分鐘的時間，一月消費固定不動的額度在肌膚保養上邊。肌膚是女性容顏和氣場最立即的反映，皮膚白了你才更有着信心。

適合的髮型體現氣場

次之，有關你的頭型。頭型未必要十分時尚潮流，關鍵的是要合適自身的臉形。1個合適自身的頭型，可以非常好的體現臉形的不夠，進而可以給你的個人形象提高很多層級。不一樣的臉形要挑選不一樣的頭型，或許你能從在網上搜集到許多有關怎樣挑選頭型的材料及其提議，可是頭型絕不要有一絲出錯的，基礎理論通常不一定可以應用於實踐活動之中。以便可以合理的開展外觀設計更新改造，提議想去美髮店找技術專業的時尚造型師爲了你開展目的性的更新改造。

服飾搭配打造出氣場

最終就是說有關衣服褲子的穿着搭配上邊了。要想提高外在的氣場，還要挑選對合適自身皮膚顏色、身型和品位的服飾，隨後掌握某些基本的時尚搭配規律，打造出歸屬於自身的與衆不同穿衣服經，那樣能讓氣場翻倍哦!或許，你還可以根據時尚造型師的提議來開展挑選配搭。

緊隨時尚潮流，掌握時尚潮流的脈率

能夠花某些時間在時尚資訊層面，掌握某些時尚潮流趨勢，讓自身緊隨時尚潮流的脈率。衣着時尚潮流的女性常常給人藝術美，而如果一個女人衣着時尚潮流，口中說的確是20世紀的詞句和話題討論，你就只有別人稱之爲“土老冒”了。因此，女性不但要在服飾上做時尚潮流的品牌代言人，還要讓自身的專業知識隨時隨地升級，牢牢地跟隨之時尚潮流發展趨勢的脈率。

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