【導讀】：楊紫這個人大家肯定不陌生，楊紫給網友的印象就是可怕很努力。前天楊紫發了一個微博。爆料自己斷食N天只瘦0 1斤。那麼楊紫是怎麼減肥的？下面就一起來看看吧！
知道楊紫一直在減肥，然而沒想到，她的減肥之路這麼艱難又心酸。
昨天她發了一條微博，說自己很多天沒吃東西了，結果卻只瘦了0.1公斤。
評論裏還和“關關”說，自己之前吃營養餐，明明是既營養又減肥的，然而她吃，卻胖了6斤.......
慘就一個字，橘子君都心疼了.......
減肥，對於所有女生來說，就好比洪水猛獸一般。
有的女生一頓不就能瘦2斤，然而有些女生，和涼水都能胖3斤。
單說說楊紫吧，她的減肥經歷，簡直是一部男默女淚的心酸史！
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在她的微博搜“瘦”字，有41條結果.....
可見她對減肥有多執念啊......
爲了減肥，她和很多女生一樣，什麼都做過了。
去健身房鍛鍊，做有氧運動↓
晚飯不吃，每天晚上跑步一小時↓
要吃只吃清水煮菜，鍋裏只有蘿蔔、幾片青菜、一小截玉米，油都沒有↓
爲了督促自己，曾把手機屏保都設成了兩隻豬↓
作爲一個易胖體質的女生，楊紫在拍很多部劇之前都得減肥....
2011年的拍攝《幸福來敲門》的時候，19歲的楊紫因爲受不了鏡頭前發胖的自己，用一週狂減10斤，每天不吃飯，實在餓了就吃點酸奶和櫻桃，加上在酷暑下拍戲，最後因爲體力不支在片場休克。
楊紫，1992年11月6日出生於北京市，畢業於北京電影學院2010級表演系本科班，中國內地影視女演員[1] 。
2002年，因出演古裝歷史情感劇《孝莊祕史》開始嶄露頭角。2004年，憑藉青春校園喜劇片《女生日記》提名第12屆中國電影童牛獎最佳兒童演員[2] ；隨後，因主演情景喜劇《家有兒女》被觀衆熟知[3] 。2012，憑藉驚悚片《守株人》獲得第14屆中國電影表演藝術學會獎新人獎[4] 。2013年，加盟青春勵志偶像劇《花非花霧非霧》[5] 。2014年，主演戰爭題材偶像劇 《戰長沙》[6] 。
2016年4月，楊紫第二次合作孔笙導演團隊的作品《歡樂頌》第一季[7] ；同年7月，她還主演古裝玄幻劇《青雲志》播出[8] 。2017年，主演玄幻劇《天乩之白蛇傳說》[9] 。
