職場女性的三大心理危機，在職場上不得不注意這些，在職場少不了競爭，遇到不喜歡的同事是難免的，做事遊刃有餘是工作能力強的表現，學會職場女性的三大心理危機，職場達人非你莫屬！
職場女性的三大心理危機1
危機一：工作依賴症
什麼是“工作依賴症”?即由於長期工作壓力大、精神緊張，造成一離開工作環境便覺得不適應。就像小麗，工作現在已經成了她生活中唯一的中心。每天只要電話鈴一響，她身體會立刻本能反應，搶着最先拎起話筒，在家裏也毫不例外;一看同事們工作出色，自己心裏就暗暗着急想盡快趕上;好不容易碰上個休息日也是在家整理客戶資料，和朋友出去玩時也心不在焉，這就屬於典型的“工作依賴症”。她們通常只有在工作的時候纔會覺得自己有價值。
危機二：強迫症
32歲的趙靜已經在一家外企做到高管，她對自己要求頗高，近於苛刻。一次，她寄出一份文件後才發現其中有一個錯別字。爲此，她整整一個星期寢食難安，一想起來就覺得渾身不自在。趙靜的問題屬於“強迫症”。她們自己剝奪了自己犯錯的權利，不能接受工作中的錯誤。
危機三：情感隔離
許多女性爲了在周圍人眼裏保持獨立的形象或是出於自我保護，常常會掩飾自己的脆弱和恐慌。她們獨自撐起一片天空，被大家敬而遠之地羨慕或欣賞的同時，卻忘記了她們自己也需要支持。所處的高位，常使她們難以找到可以傾訴和求援的知心朋友，大部分時間處於“情感隔離”狀態，負面情緒難以排解，內心的寂寞、壓抑在一天天積累、蔓延。
職場女性的三大心理危機2
1、目標遊移
許多職業女性愛跟別人比較，總覺得自己處處不如別人。這種來自內心的干擾容易使職業女性被外界的`目標所遷移。
2、寂寞
曾有位在外企做高級管理者的女士說：“我什麼都有，就是沒有朋友和快樂;我什麼都不怕，就是怕寂寞!”儘管生活和工作繁忙而緊張，可是一旦停止忙碌，在夜深人靜的時候，就會從內心涌出一股渴望，渴望將生活中的煩惱、幻想和情感向人傾訴。
3、自信心不足
事業發展不順利的時候，很多女性懷疑自己的能力，這在很大程度上是因爲她們自信心不足，過多地消耗了她們的精力和時間，減弱了她們追求成功的動力，影響了工作效率。
4、知識更新不快
信息時代需要更新更快、更系統化、理論化的知識人才，而這正是許多職業女性所欠缺的。
5、觀念跟不上社會的發展
到現在，許多觀念已經漸漸被摒棄，但是一些職業女性的.思維定式還停留在80年代。
