是什麼阻礙了我們過上自己想要的生活，很多人的一生都是碌碌無爲，卻還在感嘆自己追求的就是平淡的生活，其實每一個人都值得去過上想要的生活，到底是什麼阻礙了我們過上自己想要的生活呢？你的答案又是什麼。
是什麼阻礙了我們過上自己想要的生活1
總的來說，父母、監護人、老師和社會都對我們的生活方式有着巨大的影響。
這就是爲什麼去其他國家旅遊的人經常會經歷“文化衝擊”的感覺。不同的規則、習俗和態度會很快導致我們有一種困惑和疏遠的感覺。
你自己可能也經歷過這種情況。
但是，“文化衝擊”確實顯示了我們是如何被自己當地的習俗和文化所制約的。這是你以前可能沒有考慮過的事情。但是，我敦促你去突破這個限制。
你可能過着父母、老師和社會希望你過的生活，而不是你自己想要的生活。
那麼，你準備好擺脫這種狀態了嗎？
如果是，那麼接下來我會與你分享五個策略，讓你逃離自己的精神牢籠。
讓我們來看看……
自信態度的好處
慷慨和謙遜的態度都是很好的品質——然而，謙遜實際上會阻礙你實現自己的目標。
如果在團隊中，你在幕後承擔任務，那麼你的工作很容易就會被忽視。這意味着你可能不會得到自己應得的榮譽。
這是生活中一個可悲的事實，同時，如果你的努力沒有得到認可，那麼當機會來臨時，你就會被他人遺忘。
所以，如果你經常扮演“我做什麼都不夠好”的角色——那麼請立刻停止！
從現在開始，如果你能改變對自己能力的態度，專注於你的優勢，改善(或委派)你的弱點，那麼你就能極大地增強自己的信心，繼而會將這種力量轉化爲實現你目標的動力。
所以，一定要把你的成就說出來。我保證，你自信的態度會爲你創造奇蹟！
告別侷限
你是否經常覺得自己不夠聰明或者不夠自律？時間管理呢？你是否經常也覺得自己的睡眠不足？
我以前也有過這種感覺。
幸運的是，多年來，我已經能夠發現並將一些動態的技巧應用到生活中，它們使我能夠突破自己的侷限。
積極的自我對話就是其中的一個例子。這是一個簡單但強大的工具，可以幫助你走出習慣性思維模式。
什麼是自我對話？
就是你每天在外部和內部對自己所說的話。
你可能會一遍又一遍地對自己說:“我這件事做得不夠好”。但你不知道的是，這種態度會漫漫滲透到你的思維之中——讓你真的變得不夠好。
正如消極的想法會導致消極的結果，積極的想法也會導致積極的結果。使用上面的例子，但把措辭改爲“這件事我做的很棒”，看着你積極的自我對話是如何提升你的自信，並給你力量和勇氣來告別你的侷限的。
你也可以嘗試一些經過考驗的方法來提升你的自信。比如：找時間去學習新的東西，設定目標和有效的管理時間。
你害怕改變嗎？
你很想在事業上有一個大的轉變，但是你害怕它會以失敗告終。
你很想約那個特別的人出去，但是你擔心他們會拒絕。
你很想搬到海邊，但又害怕離開你習慣的環境。
聽起來是不是很熟悉？
我想是的，因爲害怕改變是阻止人們發揮潛力和做他們想做的事情的最常見原因。
戰勝對改變恐懼的祕訣是要明白，如果我們想讓自己的生活變得更好——我們就需要在生活中做出改變。因爲沒有改變，就什麼也不會改變。就是這麼簡單。
事實上，害怕改變其實就是害怕未知。我們往往會覺得未知是可怕的。但是，這並不一定是這樣。
同樣，這歸結於我們的態度和觀點。如果我們懷着激動的期待接近未知，我們就不再害怕它。它對我們的那種消極力量也會消失。
有了這種簡單的心態轉變，你就可以把恐懼拋諸腦後，開始一種擁抱並歡迎變化和機遇的生活；真正自由的生活。
在你的腦海中畫一幅畫
你知道嗎，我們大多數人都是用圖畫來思考的？沒錯。當我們能用文字說話和寫作時，我們的大腦就會把這些東西變成圖片。
只要回想一些你最重要的記憶(也許是你的初吻，你的畢業日，或者你第一個孩子的出生)。你會想到詞語和句子嗎？可能不會。相反，你可以立即在大腦中閃回一些事件的圖像。不僅是靜止的圖像，還有相當於視頻的動態圖像。
一旦你明白了大腦是通過圖片來運作的，那麼改變你的想法——和你的生活——的關鍵就是改變你對未來的想法。
例如，如果你總是想象自己被困在一份工作中，那麼……你最終很可能就確實被困住了！但是，如果你協調一致，堅持不懈地努力，把自己想象成一個新的、令人興奮的角色——那麼你的結局就會有所不同。
你可能知道這種技巧稱爲“可視化”。而且，連同我在本文中與你分享的其他技巧一樣，它也是成功之謎中一個強大的部分。
所以，從現在開始，爲你在12個月內想要達到的目標建立一個清晰明確的藍圖。一旦你有了這幅畫，然後每天重複一次，把它牢牢地植入你的潛意識中(預計這至少需要30天)。
這樣，你就會看到你腦海中的畫面逐漸變成現實。我覺得這就跟真正的魔法一樣。
你的挫折和障礙可以成爲機遇
暫停一下，想想過去的幾天。我保證，除了好的東西，你還會遇到很多挫折和障礙。比如:堵車、工作錯過了截止日期、健康問題、人際關係問題，還有郵箱裏的賬單。
這很正常。我們都會經常經歷類似的事情。但是，生活中成功者與失敗者的區別在於，失敗者會被挫折打敗，而成功者會被挫折推動前進。
讓我用一個簡單的例子來解釋。
你在去面試一份重要工作的路上——一份你一直想要的工作。你有足夠的時間步行去車站，坐三站地，然後乘出租車去面試地點。
你走得很順利，但是當你到達車站時，你發現了一件令人震驚的事情——因爲意外原因，所有的班次都被取消了！
你可以選擇在這個時候驚慌失措，或者打電話給公司取消或推遲面試。或者你可以創造性地思考……
這份工作是你一直想做的，所以你不想錯過面試，也不想讓公司看到你的負面形象。你想了一會兒，然後決定一個策略——你將支付高昂的出租車費，帶你走完全程。
出租車司機很健談，他問你此行的目的是什麼。你告訴他你的面試情況，他的回答令人驚訝：他是將要面試你的一個人的朋友。他繼續談論他們有多好，以及你將如何與他們相處得很好。事實上，他讓你很放鬆，你甚至開始覺得你已經是團隊的一員了！
你提前到達了面試地點，在你的出租車司機朋友出乎意料但又很歡迎的支持下，面試進行得非常順利。幾天後，你很興奮地接到一個電話，問你什麼時候可以上班。
出租車司機爲你說了好話嗎？也許吧。當你拒絕向挫折和障礙低頭時，就會發生這種事。
我希望我在這篇文章中概述的自我提升技巧能幫助你開始擺脫你的侷限，開始從你的精神監獄中掙脫出來！
建立你的信心。擁抱變化。想象你成功的所有細節。
現在就採取這些步驟，開始過你一直夢想的生活。
是什麼阻礙了我們過上自己想要的生活2
梅子跟我感慨“親戚”的威力。
同母親回鄉探親，親戚們飯桌上唸叨的“成家立業”、“工作穩定”“早日成婚”讓梅子感覺自身迅速貶值。
他們認爲梅子讀了大學，應享受比他們更穩定的生活，不必在外奔波，可以做個公務員或者老師，結婚生子，安穩一生。
當年沒考上梅子所在大學的某親戚女兒，做老師包吃住月入五千，年存款幾萬。比在外漂泊的梅子好得多。
可梅子問起細妹工作的事情，並不圓滿。
細妹讀廣告學，想畢業後從事廣告文案策劃，給房地產、服裝品牌、化妝品等寫廣告，成爲文案屆大牛。
畢業時，細妹發現廣告工作工資低，常常加班。父母覺得這樣回本慢又辛苦，就鼓動細妹去回鄉當老師。細妹同意了。
通過遠房親戚幫助，細妹順利當上老師。
準時上下班和穩定的工資讓細妹感到安定。然而一段時間過後，細妹沒有了激情。
她志不在此。
過於平穩的'小城生活讓細妹覺得無聊，她想重新做回廣告行業。
可是比起同齡廣告人，她少了一年經驗。她怕貿然離職傷了那位遠房親戚的情分，父母也堅決反對，怕女兒離職會難以照顧家裏，細妹以後的生活也沒保障。
重重顧慮下，細妹繼續留職工作，每月準時給家裏寄錢。
“還能說什麼？比起很多人，我的生活已經很舒適。一說換工作，家族都會羣起攻之，說我折騰、矯情，容易輕鬆的不要，非得走彎路……算了，就這樣吧！”
本想鼓勵細妹追求理想，聽到她的感慨，梅子只好作罷。
是啊，很多人過着的所謂“身不由己”的生活，其實都挺舒適——輕鬆、容易，不需要太努力。
這份舒適感，是阻礙人們過上理想生活的元兇。
它讓人們在“還算不錯”的生活裏，日復一日地消磨，不甘心又不想改變。總以爲，理想可以等以後實現。
一切太舒適，就會失去前行的動力。
梅子在F市某企業做人力資源，月薪不高。
剝去日常開銷、給父母的家用，每月剩餘不足1K。
這讓梅子父母心裏落差很大，本以爲女兒畢業工作就能供車供房，誰知日子過得捉襟見肘。
梅子當初拒絕回縣城教書的決定，被大家視爲愚蠢。母親也批評梅子：只看到現在，一點不爲未來打算。
本想趁過年和父母聊聊理想抱負、社會殘酷……
只得作罷。
梅子心裏也盼望着早點做些成績出來，她不停鞭策自己。
畢業兩年，她升了一次職，漲了一次薪，養成了跑步健身的習慣，考取了三級心理諮詢師，並努力朝業餘心理諮詢師、專業心理諮詢師奮進……
她享受把心理學知識運用到工作的過程，在F市的小日子也有聲有色。
可父母只看見女兒工資不高、存款很少，與一些同齡人有差距，感覺面子掛不住，忽視女兒的努力和進步。
生活並不容易。
在外奔波的生活可能辛苦一些，勞碌一些，支持少一些。正是那些不容易，才讓人感覺在走上坡路。
梅子說：不能讓生命就這樣平淡地過了，竭盡所能去變好。
她定下時間截點……
十年裏讓他們看到她的成就，讓他們看到她的選擇，她未來的生活。
知道自己想要的生活，願意拒絕誘惑，願意放棄現在的舒適，願爲之奮鬥，是生命之所以偉大的原因，也是很少人能過上理想生活的原因——大多數人做不到。
著名作家村上春樹很喜歡長跑。
數十年堅持每天跑10公里，堅持創作。意志堅定讓人感慨。
他卻說“我覺得每天堅持跑步與意志的強弱沒有太大的關聯。
想偷懶的時候問一問自己，你作爲一個小說家，不需要早出晚歸擠在滿員電車裏受罪，也不需要出席無聊的會議，這不是很幸運的事情嗎？”（《當我談跑步時，我談些什麼》）
“不在一定程度上約束自己不行，生活太過輕鬆的話，人就要完蛋了。這也是每天堅持跑步的理由之一。不想寫的時候也要堅持寫。”接受《大方》雜誌採訪時，他給出堅持長跑的理由。
逼迫自己逃離舒適區，不把生活過得太容易，是村上春樹持續創作佳作的原因。
嗯，生活太過輕鬆的話，人就要完蛋了。
隨着社會經濟的發展，物質條件的豐富，生活的基本物質需求很容易就能滿足，不愁吃穿，還算體面。然而，這種生活並不等同於“想要的生活”。
想要的生活，往往在物質條件的追求上，伴隨着理想追求，有認同感、歸屬感、價值感的實現，屬於較高的精神層次。
現實中，很多人都沒能過上想要的生活。
究竟是什麼阻礙人們過上想要的生活呢？
舒適。
德國慕尼黑作家Nikolas Goke說：沒人願意放棄現在的舒適換取以後的偉大。生活中的每一件事都必須廉價、快捷、容易。
是的，廉價、快捷、容易。
如此輕鬆舒適，你哪捨得逼自己一把。
沒人願意走那條更難的路。
可是任何有價值的東西都不會輕易得到。
任何有價值的東西都不會快速獲取。
任何有價值的東西都不會廉價。
如果你不願意下廚，你將永遠不會吃得健康。
如果你不願意起牀，你將永遠無法讓美夢成真。
如果你不願意去健身房，你將永遠不會有健美身材。
如果你不願意關掉電視，你將永遠不會翻開書本閱讀。
如果你不願意邁開步伐，你將永遠不會跑一次馬拉松。
如果你不願意來一場現實中的約會，你將永遠無法找到真愛。
如果你不願意在鏡頭前展示自己，你將無法在視頻網站成爲網紅。
如果你不願意練習彈鋼琴，你將永遠無法舉辦音樂會。
如果你不願意存錢，你的內心永遠無法獲得平靜。
如果你不願旅行，你永遠不會去任何地方。
如果你不願投資，你將永遠無法變得富有。
如果你不願意工作，你將永遠無法按照自己希望的方式賺錢。
如果你不願意走出舒適圈，你將無法過上想要的生活。
新的一年，做好選擇，別怕路途艱難，只顧風雨兼程。
