人際交往能力往往是職場人士的基本生存技能，沒有了人際交往能力，人就很難有較大的發展，即使滿腹才華、聰明絕頂，也終將難以獨自面對風雨挑戰。接下來小編整理了如何提高自己的職場交際能力的相關內容，文章希望大家喜歡！
做一個安靜的聽衆
在學習人際交往的時候，第一步就要學會傾聽，做一個安靜的、有深度思考能力的聽衆，在認真聽別人的話語中，可以聽到很多有用的信息。同時，也可以學習對方講話的技巧。
表達以“我”爲主
在進行人際交往的時候，與別人對話的時候，要把自己的主觀感受表達出來，然後再說出其他的內容。表達的`時候，就是要以“我”爲中心，訴說自己的觀點和態度。
說話先說自己感受
在職場上，與人進行人際溝通的時候，有一個說話的技巧，那就是說話的時候，首先加上自己的直接感受，然後再說事情的好壞對錯，大概的說話格式應該是“感受+事實”。
聽懂別人的弦外音
職場上的很多人，都不喜歡把話說得太透，往往說話只說一半，或者說到三分之一，剩下的所有內容就需要聽者去思考和猜測。所以，在職場上人際交往時，要能聽懂別人的弦外之音。
談判時要不軟不硬
職場上最多的人際交往，就是職場上的“談判”，與同事談判辦事方法，與領導談判工資待遇，與企業談判未來發展，與客戶談判合作計劃。可以說職場談判佔了很大的一部分，在進行職場談判時，不要表現出很軟弱，也不要表現的很強硬，要拿捏好分寸。
瞭解別人的真正需求
知己知彼，方能百戰不殆。職場上在與人進行溝通交往時，要可以真正地瞭解別人的實際需求，可能很多人嘴上說得是一碼事，表達的意思又是另外一碼事，所以要做到真正地瞭解對方需求。
