長期痛經小心這4種婦科病在作怪，痛經是很多女生都會有的一種普遍現象，而痛經也是一種難以言說的痛苦，而長期痛經的女生，可能是因爲身體得了病，下面爲大家分享長期痛經小心這4種婦科病在作怪，來了解一下吧。
長期痛經小心這4種婦科病在作怪1
1、患上了盆腔炎
盆腔受到了感染是引起痛經的主要因素，盆腔感染也就是生殖器以及周圍的結締組織發生了炎症，同時也包括盆腔腹膜發生炎症，一旦出現了炎症就會引起痛經，同時伴有腰痠背痛以及白帶增多的情況。
2、宮腔發生粘連
多次進行人工流產、多次刮宮等就會引起宮腔粘連。反覆做人工流產會對子宮內膜的基底帶來嚴重的損害，子宮壁之間會互相粘連，月經血液不能正常的排出體外，最終誘發痛經。
3、子宮內膜異位症
就是因爲子宮內膜的脫落而出現的月經，對於子宮內膜異位症患者來說，內膜會脫落在相應的位置上，從而導致月經來臨前有明顯的痛經。若是子宮內膜生長在卵巢上，會讓大量血液在卵巢內集聚，從而形成巧克力囊腫，加劇了其痛經的症狀。
4、盆腔淤血綜合徵
大部分的痛經是因爲盆腔淤血綜合徵所引起的，因爲患者的盆腔靜脈血液循環流通不暢，盆腔裏面會有大量的血液充盈而引起的痛經。這類患者會出現明顯的盆腔墜痛、腰部疼痛，性生活時加重了疼痛，白帶以及月經量增多。
長期痛經小心這4種婦科病在作怪2
痛經怎麼調理身體
1、驅寒保暖
中醫上認爲痛經的起因是因爲體寒，即血得寒則凝。具體來說，就是身體寒冷會使血管收縮，血液凝滯，這樣經血排出受阻，不通則痛。所以告別痛經，首先要做的`就是保暖。有痛經經歷的女性在日常生活中要特別注意保暖。天氣寒冷時不僅要多加衣物，哪怕是在夏天也不要盡情納涼，空調溫度不要一味求低，只要身體不覺得悶熱難受即可。
2、補血養氣
雖然大姨媽流失的都是一些敗血，但是敗血也是以陰血爲基礎的，所以女性們也要注意在日常生活中給自己補補血氣。例如多吃一些含鐵豐富的食物和高鈣食物，這樣體內營養充分，血氣順暢，就會減少痛經症狀的發生。此外女性也可以在醫生的指導下，服用一些調理血氣的中草藥劑。
3、強化筋骨
養好身體的同時，女性也要強化身體，加強鍛鍊，勞逸結合，提高自身的身體素質。我們都知道大姨媽來時，不宜做劇烈運動，但是絕對的靜養也是不妥的呦。女性可以在平日中就養成良好的運動習慣，這樣經期適當的運動不僅不會疲憊，而且還可以促進經血排出，預防痛經。
