【導讀】：夏天吃狗肉好不好？相信還有很多小夥伴們還不知道夏天吃狗肉好不好，那麼下面小編就爲大家整理出了一些相關內容，那麼下面就和小編一起來看看吧。
夏天是不適合吃狗肉的，因爲狗肉性熱，夏季食用很容易引起上火，而且夏季環境溫度過高，空氣的溼度大，人體內熱量不易散發，熱量積存過多，這個時候再吃狗肉館會導致體溫調節中樞失控而發生疾病。
狗肉的最佳食用季節是秋冬季節，狗肉性溫和，具有補中益氣、增強免疫力的效果。在冬季用生薑燉狗肉溫服，可以祛寒止痛，緩解四肢關節疼痛，非常有效。此外狗肉不僅蛋白質含量高，而且蛋白質質量極佳，尤以球蛋白比例大，對增強機體抗病力和細胞活力及器官功能有明顯作用。食用狗肉可增強人的體魄，提高消化能力，促進血液循環，改善性功能。
1、吃狗肉不要喝茶 狗肉中富含蛋白質，而茶葉中鞣酸較多，如食狗肉後立即飲茶，會使茶葉中的鞣酸與狗肉中的蛋白質結合爲鞣酸蛋白。這種物質有收斂作用，能減弱腸蠕動，產生便祕，代謝產生的有毒物質和致癌物滯留在腸內被動吸收，而不利於健康，所以，吃狗肉後應該忌喝茶。
2、狗肉不宜和大蒜一起食用 狗肉性熱，大蒜辛溫有刺激性，狗肉溫補，大蒜薰烈，同食助火，容易損人，特別是對於火熱陽盛體質的人更應當忌食。
3、不能吃未經檢疫的狗肉 必須吃新鮮健康的狗肉，千萬不能吃狂犬肉，否則會感染狂犬病。有三種情況最容易感染狂犬病：一是吃的是沒有經過檢疫的、帶有病毒的野狗;二是狗肉半生不熟;三是食客的胃或口腔黏膜有傷口，比如潰瘍，這樣就容易感染狂犬病毒。
4、心血管病患者不宜食用 因腦血管病患者多有動脈硬化、高血壓等病症，而狗肉熱性大，食後會使血壓升高，甚至使腦血管破裂出血。故腦血管病、心臟病、高血壓病和中風後遺症患者，均應忌食狗肉。此外，甲狀腺功能亢進、胃炎、痢疾、潰瘍病、肺結核、支氣管擴張等病患者不宜食用狗肉。
1、鴨肉 鴨肉蛋白質含量比其他畜肉含量高得多，脂肪含量適中且分佈較均勻。受暑邪的侵擾，人們在夏天少食短睡，不少人形體消瘦，需要食物進補。夏季進補不宜食用肥膩、燥熱之物，而對抗酷熱的氣候，鴨子其實是非常有好處的。
推薦食譜：沙蔘玉竹煲老鴨 原料：沙蔘、玉竹各50克、老鴨1只。 做法：將鴨去毛和內臟，洗淨，與沙蔘、玉竹同入煲內，加水，用文火燜煮1小時以上，調味後食用。 功效：能滋陰、益氣、補肺。
2、兔肉 兔肉性涼，具有健脾補中，涼血解毒的功效，也適合夏天食用。兔肉被稱之爲“保健肉”“葷中之素”“美容肉”“百味肉”。常吃兔肉，可強身健體，不堆積脂肪，是肥胖患者理想的肉食。女性食之，可保持身體苗條，有祛病強身的作用。
推薦食譜：淮杞燉兔肉湯 原料：兔肉，淮山藥，枸杞，桂圓，鹽，雞精，料酒，姜。 做法：將兔肉洗淨切成塊，薑切片，山藥切塊，坐鍋點火倒入水，放入兔肉、薑片、桂圓、山藥，加入料酒、雞精調味，燉一小時，枸杞用溫水泡好，開蓋後，加入枸杞改小火再燉半小時，關火後加鹽調味即可。 功效：健強脾胃，滋養肝腎，安神補血，補中益氣。
