【導讀】：避孕，是求安全。因爲人工流產對身心會造成一定的影響，在還沒有準備要寶寶的情況下，女性都會要求避孕。但如何避孕便利舒服又安全呢？
一、口服避孕藥
舒適度最高的避孕方式之一，短效避孕藥每日服一片，或在月經結束之日起連續服 用22天，可規律月經，對經前腹痛、煩躁等症狀都有幫助。很多女性在習慣服用短效避孕藥後，意外 地發現自己的皮膚變光潔了。
爲解決短效口服避孕藥的漏服問題，有一個非常簡單的方法可供借鑑：在電腦上製作當月月曆，剪貼 在藥瓶的瓶身上，每服一片，做個相應的記號，夫妻間互相提醒，可防遺忘。新一代的短效避孕藥通 過成分的改進，已有效改變了老一代的避孕藥導致發胖、長痤瘡、毛髮增多等副作用，並且對胎兒的 發育毫無影響，也就是說，只要你們身心各方面都準備好了，準備要一個寶寶，停藥後馬上就可以妊娠。
二、安全期避孕法
舒適度同樣是最高的避孕方式之一，最受男性歡迎，因爲可以在習慣於各種“嚴 防死守”的避孕措施之餘，享受到一種伊甸園裏纔有的樂趣。然而很多女性在同樣陶醉於它的“無障 礙接觸”的快意之餘，卻始終對它的安全性有所忐忑，尤其是一年之中有過兩次以上“中彩”記錄的 女性，慢慢會對這種方式心懷憂懼，她們的緊張心態，要到下一次“老朋友”如期赴約，纔得到放鬆 。
三、結紮避孕
在做結紮手術的時候是不舒服的，會有局部疼痛和紅腫現象，但兩三天後這種“手術 後遺症”就消失了，這個時候，一種“一勞永逸”的輕鬆感會使雙方享受到年輕時不可能有的“第二 春”。以後的每次性事都會變得“了無負擔”，舒服極了。在日本，做結紮手術被認爲是解放已婚主 婦的行爲方式之一，也使她們對性的滿意度遠遠高過結紮之前。
四、子宮內避孕器
一種相當不舒服的避孕方法，安放避孕器時的手術規模與人工流產相差無幾，同 樣要使用宮頸擴張器，整個腰部又酸又脹，有墜痛感。小部分女性會對置入的“金屬環”產生排異反 應，表現爲經量多，經期長，來月經時腹痛加劇。普通子宮內避孕器的有效期爲5—8年，取出時也相 當痛苦，又得使用宮頸擴張器，當“金屬環”與子宮壁發生粘連時，還會導致疼痛和出血。
五、男用避孕套
對女性來說，這是舒適度僅次於口服避孕藥和安全期避孕的避孕法，雖然你的男伴 大聲抱怨“麻煩”、“隔靴搔癢”，但一次性使用的安全套，避孕效果高達99.6%，而其“不適感”， 僅僅是塑膠製品與陰道摩擦時有一點點“微辣感”。相信男性的生理感覺也一樣，他們的不適，百分 百都是心理作用。
