女人各個年齡段的避孕方法

【導讀】：健康安全的避孕方法，應該根據自己的年齡來定。因爲未婚女人喝已婚女人，甚至是有了孩子的女人，在生理上也是有區別。你知道應該選擇什麼樣的避孕方法才適合自己嗎？

對各種避孕方法的關注，是閨密們聚會時的祕密話題。那麼，從20歲的初戀懵懂，到30、40歲的熱情飽滿，避孕的方式也應該有所區別的，那麼我們來區別一下，二十三十四十歲女人的最佳選擇。

20 歲的避孕焦點

避孕方法的選擇，有一個原則，首要的當然是安全可靠，避孕效果好，其次是沒有副作用，不影響身體健康，不影響享受性愛，最後就是停止避孕後生育能力可以很快恢復。依據這個原則，適合新婚夫婦的的避孕方法有以下兩種：避孕套和口服短效避孕藥。如果新娘的月經規律，又可以通過測基礎體溫、觀察白帶的變化等方法區分出安全期與危險期，可以選用“安全期+避孕套”的方法，在安全的日子裏體驗一把真實，增添愛的情趣。

陰道環由硅橡膠製成，環內放置孕激素或孕激素加雌激素，它的作用原理和避孕藥一樣，最大的好處就是不用每天吃藥。陰道環每月安放一次，它的放置和取出完全可以由使用者自己操作。不過它也有缺點：對一些夫婦的性生活會有影響，有時候容易滑出卻不易察覺。目前，國產陰道環正在臨牀研製之中。沒有生產就不能上環?那是老皇曆了。現在的節育環越做越精細小巧，所用材料也更加柔韌，還配有與之配套的放置器械，密封在一起，醫生操作起來快捷簡便，上環的女性也減輕了不適的感覺。

30 歲的避孕焦點

寶寶滿月了，可以恢復性生活了，是不是要採取避孕措施?當嬰兒吸吮媽媽的乳頭時，媽媽的腦垂體便分泌出泌乳激素和內啡肽，抑制排卵，推遲月經的恢復，有一定的避孕作用。但產後滿6個月、月經恢復、給嬰兒添加輔食，這3種情況中的任何一項發生時，哺乳的媽媽就會有懷孕的危險。所以，爲了保險起見，生產後第一次恢復性生活的時候，就要採取可靠的方法避孕。

哺乳的新媽媽應選擇不影響哺乳、對嬰兒無害、避孕效果滿意的避孕方法。安全套仍是比較適宜的選擇。如果產後42天經過檢查子宮已經恢復正常，也可以選擇上環作爲長期的避孕方式。但用這種方法避孕的婦女必須定期檢查，若出現不規則出血、白帶增多、月經延遲、腹痛等時，應儘早求醫。外用的陰道藥膏或栓不影響乳汁的分泌，而且對哺乳期分泌物相對減少的陰道還可以起到潤滑的作用，也是不錯的選擇。

皮埋是一種緩釋避孕系統，一般埋在上臂，一次埋植6根，24小時後就可發揮避孕作用，可以有效使用5年。目前的皮下埋植劑均採用人工合成的孕激素，處於哺乳期的女性也可以使用。皮埋的主要副反應爲月經紊亂，發生率約爲70%，初期表現爲不規則出血，包括點滴出血、經期外出血、經期延長、淋漓不盡等。極少數女性有頭痛、體重增加、閉經現象。由於不規則出血的時間比較長，很多女性在不規則出血治療無效的情況下，把皮埋劑取了出來。建議不作爲避孕的首選。

40歲的避孕焦點

俗語說“人到四十八，懷個秋螞蚱”，意思是更年期的女性也要注意避孕。我卻對這句話的真實性持懷疑態度。更年期需要避孕嗎?更年期和青春期一樣，是女人一生中重要的坎，只不過青春期是在爲花開做準備，更年期則是在爲凋謝做鋪墊。處於更年期的女性，雌激素分泌減少，卵巢功能衰退，月經變得沒有規律，但這並不意味着失去了生育能力，如果掉以輕心甚至放棄避孕，仍然有可能意外懷孕。所以，更年期女性仍然要堅持避孕，待確定絕經後，纔可以和避孕說再見。方法宜選擇避孕套、子宮帽、節育環，不宜選擇安全期、避孕藥等方法。

用的節育環應該在什麼時候取出來?最合適的時間是在絕經後半年到一年。過早取環，由於內分泌狀況不穩定，可能再次懷孕;太遲了，子宮萎縮，宮頸萎縮、變硬，頸管出現狹窄與粘連，取環的難度增加，節育環嵌頓斷裂、子宮穿孔等併發症也很容易發生。