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養胃茶有哪些

來源:女友組    閱讀: 3.04W 次
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養胃茶有哪些,胃病患者可通過喝茶進行腸胃調養,但是喝茶也是要適當的,不能過多,胃病是很多年輕人是煩惱,因爲不注重飲食習慣照成的,那麼養胃的茶有哪些呢,養胃茶有哪些。

養胃茶有哪些1

1、蜂蜜紅茶

材料:紅茶5克,蜂蜜、紅糖適量。

做法:將紅茶用開水衝開之後戴茶涼一會再放入蜂蜜、紅糖即可。

功效:紅茶加蜂蜜能夠幫助保護腸胃、養胃護胃、美顏排毒。特別適用於有胃潰瘍的朋友飲用。更重要的是蜂蜜加紅茶能夠幫助清除腸道內的油脂,

想要減肥的朋友也不能錯過。

2、玫瑰花茶

材料:玫瑰花10克。

做法:將玫瑰花加入沸水中衝開,冷熱均可飲用。

功效:傳統的玫瑰花蕾烘製而成的玫瑰花茶具有香葉醇、橙花醇等香氣成分,經常飲用具有清熱解毒、養胃和肝的功效。

當然,想要養顏排毒的女性朋友可千萬不要錯過了玫瑰花茶。

3、生薑紅棗茶

材料:生薑5片,紅棗10顆。

做法:將生薑和紅棗一起加水煎服即可。

功效:健脾養胃、補氣養血、驅寒通便。養胃的同時特別適用於胃寒的人暖胃。

4、冬季暖胃茶

1、生薑紅茶防胃寒

做法:將紅茶五克和適量生薑一起放入杯中,加入90度c以上的沸水沖泡,待水溫稍涼後加入紅糖調味即可飲用。

功效:冬天天氣寒冷,胃寒人羣尤其適合喝杯生薑紅茶暖胃,生薑中含有多種活性成分,具有活血暖胃,解毒消炎,祛溼止吐的'作用,

紅茶是經過發酵烘製而成,對胃部刺激性小,不但不會傷胃,反而有養胃的作用,喝生薑紅茶不但有助於防胃寒,還有助於預防感冒。

養胃茶有哪些

2、紅棗枸杞茶健脾暖胃

做法:將桂圓去除外殼和內核,紅棗去核,然後將兩者和枸杞,紅糖一起放入杯中,加開水進行沖泡,十分鐘後便可以服用了。

功效:枸杞可以滋補肝腎,

潤肺止咳,改善面色,適合用來消除疲勞,還有助於溫暖身體;紅棗和桂圓具有益氣補血,潤肺生津的功效,紅糖有健脾暖胃,活血化瘀功效,

幾種食材一起泡茶飲用能夠起到養肝明目,健脾益胃,潤肺滋陰的功效,冬天再在茶中加適量薑片,還能起到很好的禦寒功效,適宜脾胃虛寒,胃寒拍冷,

腸胃消化不良,氣血不足的人羣飲用。

3、牛奶紅茶緩解胃潰瘍

做法:將三克紅茶放入鍋中加水煎煮五分鐘,過濾掉紅茶葉,再將牛奶煮沸後加入紅茶湯,並放入適量食鹽攪拌均勻,每天早上飲用一次。

功效:紅茶具有很好的養胃功效,而且紅茶中的茶多酚等氧化產物有助於促進人體消化,冬天飲用加牛奶的紅茶,能夠起到消炎殺菌,保護胃黏膜的效果,

而且還有助於治療胃潰瘍,但需要注意的是,牛奶紅茶不要放涼飲用,以免因爲放置時間過長降低營養含量,還會影響到養胃和暖胃的效果。

4、大麥茶平胃止渴

做法:將兩升左右的水煮沸後放入一包大麥茶,再煮5到10分鐘後飲用;也可以直接用開水沖泡十五分鐘後飲用。

功效:大麥茶中的澱粉酶和維生素等元素有助於增加胃酸和胃蛋白酶,從而起到調理腸胃,助消化的功效,適用於改善病後胃弱引起的食慾不振問題,

同時大麥茶中的膳食纖維還能促進腸胃蠕動,起到消食導滯的作用,冬季每天適量喝點大麥茶有助於平胃止渴,促進消化。

5、普洱茶護胃養胃

做法:將10克普洱茶葉放入有濾網的茶杯中,注入才燒開的沸水,蓋上杯蓋,沖泡片刻後,濾掉第一道茶水,再次注入沸水,蓋上杯蓋,靜置20秒後,

打開杯蓋倒置,取出濾網,稍稍滴去茶汁後便可飲茶。

功效:普洱茶既有綠茶的養生功效,又有紅茶的暖胃功效,而且普洱茶的茶鹼含量非常少,飲用適宜濃度的普洱茶不會對腸胃產生刺激,而且普洱口感粘稠,

醇厚,進入人體之後會形成一層膜覆蓋在胃的表層,對胃起到保護作用,長期飲用普洱茶有很好的護胃養胃作用。

6、四君子茶改善脾胃氣虛症

做法:黨蔘,茯苓,白朮,甘草各取十克放入鍋中,加800毫升的水,開大火煮沸後轉小火煮五分鐘後即可關火,趁熱飲用,每天飲用不超過800毫升。

功效:四君子茶中含有氨基酸,糖類,皁甙,多種維生素,冬天適量的飲用此茶有助於調節中樞神經和內分泌系統,還能起到助消化,改善脾胃氣虛的作用,

適宜於因脾胃不適引起的全身虛弱人羣飲用。

養胃茶有哪些2

1,清血消脂茶

藥茶配方:乾燥玫瑰花2 克,烏梅2 克,紅心芭樂2 克,決明子2 克,陳皮3 克,甘草1 克,山楂3 克,桑葉2 克,洛神花2 克,丹蔘3 克,枸杞2 克。

製作方法:把以上材料清洗後,放在鍋裏煎煮5 分鐘,即可。

飲用方法:代茶飲用。

藥茶功效:解油膩,治療內積食滯、食慾不振等症狀。

2,清爽解膩茶

藥茶配方:烏梅3 克,山楂3 克,甘草1 克,玫瑰花2 克。

製作方法:把所有材料清洗後,用熱水沖泡15 分鐘即可。

飲用方法:代茶飲用。

藥茶功效:可以去油解膩,適合飯後飲用。

3,消脂解膩茶

藥茶配方:丹蔘2 克,枳實2 克,荷葉1 克,厚朴2 克,黃耆3 克,山楂3 克,

伏苓2 克,決明子2 克,白朮2 克,薏苡仁2 克,陳皮2 克,大黃1 克。

養胃茶有哪些 第2張

製作方法:把以上材料用清水稍微清洗一下,然後放在鍋中煎煮5 分鐘即可。

飲用方法:代茶飲用,每天一次。

藥茶功效:能解膩,消食,還能瘦身減肥。

4,山楂橘皮消脂茶

藥茶配方:山楂6 克,橘皮5 克,荷葉3 克,綠茶3 克。

製作方法:把所有物品用開水蓋悶15分鐘,過濾即可。

飲用方法:每天早晚各喝1 杯。

藥茶功效:橘皮可以利水,山楂可以消食,荷葉則可以消腫解脂。

5,桃仁丹蔘茶

藥茶配方:桃仁6 克,丹蔘3 克,綠茶3 克。

製作方法:把所有物品用開水蓋悶20分鐘即可飲用。

飲用方法:每天早晚各喝1 杯。

藥茶功效:綠茶可以消脂利尿,丹蔘、桃仁有養血安神、活血化淤的功效。

養胃茶有哪些3

冬季腸胃茶

1、馬蘭溫胃酒:

鮮馬蘭60克,優質紅葡萄酒 100毫升。將鮮馬蘭洗淨、搗汁、燒開,放入酒內摻和,每次服用15~20毫升,早晚各1次或佐餐食用,

有消炎止痛之功,適用於胃潰瘍伴有胃痛綿綿、愛溫喜按者。

2、玫瑰砂椒茶:

玫瑰花6克,砂仁6顆(研碎),胡椒6粒(研碎),三藥放入壺中,用開水沖泡作茶飲服。

此方有行氣健胃止痛之功,適合慢性胃炎、胃神經官能症伴有胃痛嗜雜、胸腹帳悶等症狀者。

養胃茶有哪些 第3張

3、五辣溫胃醬:

新鮮蠶豆20克,醋5克,白糖 10克,花椒4粒,胡椒4粒,生薑3片,大蒜1-2瓣 (切碎)。先在炒鍋內放入花生油少許,待油熱後放入花椒、胡椒、姜、

蒜煸炒出香味,加入醬、醋、糖、翻炒幾下即可。平素可用此佐餐用,有開胃止痛之功,適 合胃潰瘍,慢性胃炎伴有胃痛、胃寒、肢冷者。也可間斷服用,

待疼痛、腹脹等緩解即可停用。

可能這些養胃茶在生活當中,你都會有喝的到,但是對它的保健功效卻不太瞭解,但是現在在看了這些內容介紹之後,

就希望大家能夠注重正確的選擇這些茶葉茶飲,可以給我們享受茶帶來的清香,又能夠更好的幫助自己起到養胃的效果。

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