得了腎病，這三類食物一口也別碰了

引起腎炎的五個原因

從專業角度來看，引起腎炎的原因有以下這幾個方面。

第一，日常壓力較大，身體長時間處於過度勞累的狀態，一旦身體過度虛弱，出現腎炎的概率較大。

第二，飲食不合理。什麼叫做飲食不合理？比如說早餐、午餐、晚餐的食物攝取量搭配比例不合理，每天所攝取的食物葷素搭配不合理，營養素攝入不可理都有可能引發腎炎。

第三，腫瘤同樣也會誘發腎炎。

第四，感染。主要包含細菌感染以及病毒感染這兩種類別，在臨牀學上比較常見的有如上呼吸道感染、流感等等，如果沒有有效的對這些疾病進行治療，有可能讓腎炎找上自己。

第五，各種各樣的藥物也有誘發腎炎的可能，比如說比較常見的卡那黴素、慶大黴素等等誘發腎炎發生的概率就挺大的。

腎炎患者日常飲食講究多

既然被確診爲腎炎患者，那麼就意味着，在日常的飲食安排上必須要從護腎角度出發去安排飲食。

哪些要多吃

1、水

多喝水可提升人體新陳代謝速度，提升免疫力。

2、含優質蛋白的食物

比如說像鯖魚湯，因爲魚肉中的蛋白質含量高達70%，且脂肪含量較低，在保護腎臟的同時不會造成各種三高問題。

3、富含鐵硒等礦物質的食物

像冬瓜其中的礦物質含量就挺高，而且解毒效果不錯，能夠輔助提升腎臟的排毒效率。

多吃新鮮的蔬菜水果，對腎炎患者很有好處。

哪些食物不能吃

以上這些食物要多吃之外，腎炎患者在日常飲食上也有很多禁忌不可吃。比如說香菜這類發物食物不利於傷口的恢復要少吃。

另外，雖然說牛肉富含高蛋白，但是因爲它比較難消化，在腎炎患者腎功能狀態不好的時候，這些多餘的蛋白質沒有辦法被有效排出，也要少吃。

此外，富含嘌呤的食物如動物內臟也要儘量不吃，它們的存在會加重腎臟的負擔。