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烤魚用什麼魚沒有刺

來源:女友組    閱讀: 1.95W 次
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烤魚用什麼魚沒有刺,在我們的日常生活中,現在大部分的人都是很喜歡吃魚的,有的時候都會選擇做烤魚來吃,可有人會不喜歡骨頭太多的魚來做烤魚,讓我們一起來看看烤魚用什麼魚沒有刺。

烤魚用什麼魚沒有刺1

烤魚店裏沒有刺的魚是什麼魚

2.青草鰱鱅

草魚用作烤魚的原料魚,具備質優價廉味好的特點,1斤成本基本上僅需數元,用於用作入門主角吸引顧客是企業比較常見的手段。

草魚的名字一般是在菜譜就直接的寫草魚,有時候也會改成鯇魚,基本上一問店家也能表達清晰是草魚。

在四川,有種魚火鍋是按照人頭數計費,30元-40元左右,能夠放開吃。這類魚火鍋的魚多數都是草魚。

3.黑魚

黑魚,正式的中文名烏鱧,又被稱作烏魚、生魚、財魚等,全身上下黑色,歸屬於肉食魚種,性格兇狠,同樣是淡水魚圈的一霸,但再強悍的'黑魚也逃不出成爲人們桌上佳餚的命運。

烤魚用什麼魚沒有刺
  

黑魚做出來的烤魚外表也特別好分辨,黑魚本身呈圓筒形,魚頭展現尖三角狀,全身上下除鱗後魚皮呈黑色。

4.巴沙魚

巴沙魚的一大亮點就是幾近沒刺,但它的味道與比較常見的很多魚種不一樣,其肉質地偏糯滑,且本身味兒較淡,因此依賴烤魚中各類調味品爲其增添口感。

但因爲巴沙魚本身價格低廉,性價比高,魚刺少,也能成爲烤魚店的新秀主角。

5.清江魚

基本上僅有一條主骨,且魚肉含有鮮甜味,在烤魚界算得上是中層玩家,成爲很多做烤魚生意店面的必備主角。

烤魚用什麼魚沒有刺2

一、烤魚用什麼魚最好

烤魚選擇鱸魚最好,鱸魚的腹腔內只有脊椎骨和頭骨兩種刺,剔除後就可以直接食用魚肉,不用擔心有魚刺,魚肉鮮嫩,是做烤魚的最佳材料。

二、烤魚怎麼做

1.第一步是要選購最新鮮的食材,不要選擇冷凍的海鱸魚。

2.處理後的鱸魚清洗乾淨,然後用適量的料酒、生薑,放到魚肚子中,去除腥味,然後放到烤箱中,200度,烤15分鐘即可。

3.最重要的是配置醬汁,鍋中加入適量的食用油,油溫燒到五成是加入大蒜翻炒,再加入足量的辣椒、烤魚用的調料包,熬製,還可以根據個人的喜好加入其它的配菜,如豆腐、千張等。

4.最後價格熬好的醬汁澆到烤好的鱸魚上即可。

三、烤魚的不適宜人羣

1.有結核病的患者在服藥時要忌食烤魚。

烤魚用什麼魚沒有刺 第2張
  

2.魚肉中含有二十碳六烯酸可抑制血小板凝集,出血性患者吃了會加重出血癥狀,要謹慎食用。

3.痛風患者不宜吃。魚類含有較高含量的嘌呤物質,而痛風病人恰恰是因爲人體內的嘌呤代謝障礙引發的疾病,所以痛風患者要儘量少吃或者不吃魚類。

4.肝硬化病人應禁食。

5.過敏體質的人也不宜吃,若食之不僅會加重病情,而且還可能會伴發風疹塊、腹痛以及腹瀉等症狀。

鱸魚烤魚怎麼做

第一步就是選購食材,我們去超市買的時候一定要選擇最新鮮的,因爲大多數的海鱸魚都是冷凍的,小編建議不要買這種,最後爲了以防自己處理不好,可以直接讓店家給你處理出來!

第二步我們做之前一定要再次清洗幾遍海鱸魚,然後用適量的'料酒和姜放到魚肚子中,這樣可以起到去腥的作用,之後我們就可以把魚放到家中的烤箱裏,把溫度調到200度,全程靠15分鐘就可以了。

第三步就是如何配置醬汁,首先我們往過裏面加入適量的食用油,然後等油溫到五成熱的時候加入大蒜翻炒,之後就是一次把辣椒,烤魚調料包,豆腐,千張等放入,烤魚用的調料包可以在超市買到,而放的配菜憑自己的喜好就可以。

第四步就是把第二步做好的醬汁澆到烤好的魚神上面即可,這樣一道鮮美的海鱸烤魚就做好了。其實烤魚的做法是非常簡單的,只要我們選對食材就可以了。

烤魚的營養價值

2006年,渝式烤魚在北京大行其道,在簋街,渝式烤魚的風頭蓋過了傳統的麻辣小龍蝦和鴨脖子,成爲簋街最流行的菜品。而簋街向來是北京民間美食的風向標。

但是在7月份,北京《華夏時報》以暗訪的形式,刊登出了“簋街首家烤魚店回收殘料烹製隔夜死魚”等一系列文章,直指烤魚中的貓膩。烤魚和回收油,食品衛生問題凸現出來,烤魚的風光大減。

其實,切不說回收油的問題,燒烤本來就不是健康的烹調辦法,但就因爲它的美味,惹來全國一片流行,既然割捨不掉,那就要學習一點點食物的營養搭配,讓美味之餘,健康離我們更近一點。

魚在高溫下灼烤的時候,會產生煙霧和焦糊物。在烤魚的焦糊物裏,還發現有致癌物質。一般在烤魚時,表面溫度大約爲200℃~250℃,中心部分爲100℃左右。

這種溫度不會出現什麼問題,但是當烤成焦糊狀時,溫度已經達到400℃以上,這就會產生突變性了。在烤牛肉和炸雞蛋時,也有類似的情況。

這種危險,其實可以用食物搭配的辦法加以避免,同白蘿蔔泥和檸檬一起吃就是不錯的選擇。

這是因爲白蘿蔔中含有多種酶,不但能分解食物中的澱粉、脂肪,還可以分解致癌作用很強的亞硝胺,消除亞硝胺的致癌作用。

另外,蘿蔔和檸檬都含有大量的維生素C,不但能使一餐中的營養素更加均衡,還有預防癌症的作用。

烤魚的熱量較高,而蘿蔔熱量少,還富含膳食纖維,吃後可促進胃腸蠕動,並且易產生飽腹感。因此,吃烤魚時多吃點蘿蔔泥,能避免攝入過多的熱量,有助於減肥。

烤魚用什麼魚沒有刺3

1.草魚

烤魚使用的比較多的就是草魚,草魚又名皖魚、混子、草鯇、草包魚、草根魚、草青、白鯇、草根(東北)等。是中國四大家魚之一。

草魚味道鮮美、價格便宜、全國各地農貿市場幾乎都能買得到,大多數餐館都用草魚,唯一的缺點就是刺多。

2.鯉魚

鯉魚也是中國重要的淡水養殖魚類,也是最常食用的魚類之一。

鯉魚呈柳葉形、背略隆起、嘴上有須、鱗片大且緊、鰭齊全且典型,肉多刺少、味道鮮美。

3.鰱魚

鰱魚又叫白鰱、鯿魚、水鰱、跳鰱、鰱子,是著名的四大家魚之一。

鰱魚的肉質比一般的魚更加的鮮嫩,表面的魚皮在烤制後也非常的美味,體型適中,非常適合做燒烤吃,缺點是小刺太多。

4.武昌魚

武昌魚學名團頭魴,俗稱鯿魚、草鯿等,是我國長江流域特有的優良淡水魚類。

武昌魚體形呈扁平狀,背部隆起明顯,頭和口均較小,上下層無角質物覆蓋,含肉率高、有較高的營養價值和味道鮮美等優點,表面的魚皮在烤制後也非常的美味,體型適中,非常適合做燒烤吃。

5.秋刀魚

秋刀魚又稱竹刀魚,由於其體形修長如刀,生產季節在秋天,故名秋刀魚。

秋刀魚味道鮮美,營養豐富,肉質口感非常有嚼勁,並且魚刺也比鰱魚的更少,吃起來不僅美味,還很方便,是非常好的名貴的烤魚原料。

6.黃花魚

黃花魚又名黃魚,生於東海中,魚頭中有兩顆堅硬的石頭,叫耳石,故又名石首魚。黃花魚分爲大黃魚和小黃魚,分別爲我國四大海洋業品種之一。大黃魚也叫大先、金龍、黃瓜魚、紅瓜、黃金龍、桂花黃魚、大王魚、大黃鯗;小黃魚也叫梅子、梅魚、小王魚、小先、小春魚、小黃瓜魚、厚鱗仔、花魚。

黃花魚是中國重要經濟魚類之一,一般的超市、農貿市場都可以買到。黃花魚肉質細嫩,容易脫骨,特別適合做錫紙烤魚,不適合木炭燒烤,成熟後肉質容易散落。

7.黑魚

黑魚,是烏鱧的`俗稱,又名烏魚、生魚、財魚、蛇魚、火頭魚、黑鱧頭等。 黑魚性情兇猛,營底棲生活,屬於肉食性魚類,喜歡生活在水草繁茂的淺水區。

黑魚肉味鮮美、營養豐富,深受消費者喜愛,是一種經濟價值較高的魚類;用黑魚做烤魚味道鮮美,就是成本相對高些。

8.鱸魚

鱸魚又稱花鱸、寨花、鱸板、四肋魚等,俗稱鱸鮫,與黃河鯉魚、鱖魚及黑龍江興凱湖大白魚並列爲“中國四大淡水名魚”。我國的鱸魚品種以松江鱸爲主,又名四腮鱸魚,也稱虎頭魚。一般體長30-40cm,體重400-1000g,已成爲名貴經濟魚類之一,也是發展海水養殖的品種。

烤魚用什麼魚沒有刺 第3張
  

鱸魚肉質潔白肥嫩,細刺少、無腥味,味道非常鮮美,富含豐富的蛋白質和維生素,做烤魚可以用烤箱做錫紙烤魚,能最大程度保持鱸魚的鮮美。

9.馬口魚

馬口魚俗名花杈魚,桃花魚,山鱤,坑爬,寬口,大口扒,扯口婆,紅車公。產於南盤江、元江、滄江等水域。是一種雜食性偏肉食淡水魚。

馬口魚營養豐富,蛋白質含量高益於人體吸收,並能供給人體必需的氨基酸、礦物質、維生素A和維生素D,特別適合做烤魚或者煎炸。

10.鰨目魚

鰨目魚又名舌鰨,就是人們耳熟能詳的繞口令裏的“鰨瑪魚”。

鰨目魚有豐富的營養價值,肉質鮮嫩無比,鰨目魚只有中間的脊骨,魚的刺少肉多,很適合小孩、老人食用。

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