說話技巧和高情商，現在社會需要我們廣交朋友建立自己的社交圈，所以口才非常重要，在工作中與客戶交流，還有公司的同事們都是要去學會什麼交流，才能夠順利完成任務，以下分享說話技巧和高情商。
一、用你的“嘴”說動別人的“腿”。
只需動動你的“嘴”，就能調動別人的腿，這是一種靠說話來辦事的技巧。一個情商高的人，在向別人提出辦事要求時，會特別注意使用禮貌的語言，維護對方的面子，照顧人家的意願。因爲他深知，把話說漂亮，是把事辦好的敲門磚，可以讓對方不經意間，向你敞開心扉，幫你辦成事，即所謂能說會道好辦事。
二、幽默是最高級的情商。
幽默不僅是一種說話技巧，更是一種生活態度，幽默的人能將生活中的小鬱悶和人生的大坎坷都拿來調侃一番，無論順境逆境，都能在其中發現生活的小情趣，而當你在人際交往中遭遇尷尬時，它又能輕鬆幫你化解。
三、適時讚美，嘴巴“甜”點事易成。
每個人都希望得到別人的讚美，每個都對別人有一份期待，希望得到尊重，希望自己應有的地位和榮譽得到肯定和鞏固，因此，只要你嘴巴“甜”一點，適時給別人以讚美，於事、於己、於他人，一定都大有好處。
四、勇開“金”口，打破沉默。
辦事時若是遇上了糟糕的沉默，就要找準切入點，勇開“金”口，去打破它，千萬不要放任它，那樣將會讓事情更加糟糕。打破沉默局面通常有兩個基本要求：一是深入分析引起沉默的真實原因；
二是在打破沉默的過程中，不要給對方以壓迫感，只有巧妙地打破沉默，纔是高情商的體現，才能給雙方帶來語言溝通的熱情和感受到社交的樂趣。
五、批評講究藝術，做到“良藥不苦口”。
俗語說：“良藥苦口利於病，忠言逆耳利於行”，可是到了現實生活中卻不完全是那麼回事了。幾乎人人都愛聽讚美之詞，不願意聽評批之語，究其原因，主要是因爲人們不懂批評的方法，不善於把握批評的藝術。批評若能做到“良藥不苦口”的境界，纔算是真正高情商的體現。
六、閒聊天有時是最考驗情商的.。
閒聊是深入交談的開始，人們都喜歡跟“能說會道”的人打交道，在閒聊上下功夫，靈活運用這項本領，你就會成爲受歡迎的人，也就有更好的機會全面的展現自己。
聊天也是對自身資源的一次挖掘，很考驗人的知識水平和文化層次，平時除了你所最關心、最感興趣的問題之外，你要多儲備一些和別人“聊天”的資料。這些資料應該輕鬆、有趣，容易引起別人的注意。
1、態度謙遜。陳述問題時，態度要儘量謙遜，驕傲的人不會受人歡迎，喜歡吹噓的人更令人的討厭，會讓你說話的效果大打折扣。
2、善用模糊語言。遭遇兩難問題，要善用似是而非的模糊語言，留夠進退的餘地，而不是自己把自己逼到牆角。
3、及時彌補言語失誤。馬有失蹄，人有失言。言語有失誤不可怕，但要及時用巧妙的語言去彌補，以化解自己的.難堪。
4、少點解釋和辯解。想要撤出對話時，解釋不要太多，辯解更不要有，解釋就是掩飾，辯解則常常是作繭自縛。
5、多說讚美。無論對誰，不妨都多說讚美的話，讚美是天底下最動聽的語言，也是最不容易出錯的話術。
6逢人只說三分話。做人可以坦率，當說話卻不能不留餘地，說得越多，往往錯的越多，也就是所謂的禍從口出，所以，真正聰明的人，都懂得“逢人只說三分話，不可全拋一片心”。
7、懂得自黑。適當調侃自己，也就是網絡上所說的自黑，也有助於營造良好的人際關係，因爲調侃自己，往往表示着你是把對方當作同等地位或級別的人。
8、別做“槓精”。不要總想着否定別人，否定只會迎來對方的不滿和反擊，甚至有可能造成更嚴重的言語乃至肢體衝突。
9、看人說話。同樣的話，對不同的人說，效果往往是不一樣的，所以，說話要看場合、分對象，如果所遇非人，再好的話，也是憋在肚子裏爲好。
10、注意對方的忌諱。在社會上做人做事，冤家對頭當然是越少越好，而說話時如果不注意忌諱，就很容易爲自己樹敵，實在太不划算。
1、遇到不講理的人，特別是那種喜歡擡槓的人，別與起爭辯，微笑着表示認同即可。
因爲和這樣的人溝通說話，你是不可能說服他們的，即便你是對的他們是錯的，因爲他們整個人都活在自己的世界裏，永遠都只相信自己所相信的，你越是和他們爭辯，他們越是會認爲自己是對，而你是錯的。
因此，和這樣的人溝通，真正高情商的做法，是贊同、認可，讓他們去自嗨，讓他們在錯誤的道路上走得更遠，這就是對他們最好的懲罰，不要妄想着去糾正他們，反正，你也糾正不了他們，就像你永遠也叫不想那些裝睡的人。
2、如果是因爲自己的錯誤而被批評、指責，你需要做的是道歉，而不是排斥和反感。
人性的一個心理需求，就是喜歡聽別人讚美自己，反感和排除被人批評、指責，這是人之常情，你我皆不能例外。但是，如果別人批評你、指責你
的確是因爲你做錯了事情或者傷害了人家，你自己也意識到了，那就不要爲了面子而強撐，在嘴上不服軟，高情商的做法，就是誠心誠意地予以道歉，並做出補救措施，先讓對方消消氣，讓對方的情緒穩定下來。
所謂伸手不打笑臉人，你擺出這樣的.姿態，對方反而會覺得不好意思，反而會反思自己之前對你的批評和指責是不是太過了。
3、當你不得已要批評別人的時候，要能換位思考，儘量理解對方，這樣效果會更好。
我們知道，人性都是不喜歡被人批評的，所以，人際溝通中要儘量避免，但有些時候，我們又不得不批評，比如，在職場，身爲管理者，下屬犯了錯誤
或者爲了刺激下屬幹出業績，有時候就需要批評。批評既然是不容易被人接受的，那批評的時候，就要儘量考慮對方的立場和感受，說容易讓對方接受且能起到批評效果的話。
比如：這個月的銷售業績很不理想，大老闆給我的壓力很大，希望在座各位認識到問題的嚴重性，爲了公司，也爲了自己的效益，好好拼一把。像這樣的批評，就容易讓下屬接受。
4、在傾聽對方說話的時候，要想表達你在認真傾聽，讓對方感受到積極的反饋，可以重複對方話語中的關鍵點。
比如，朋友對你說：今年生意不好做，賺的錢不如去年，不過別的同行也都這樣，有的甚至不如我，在目前這個行業形勢下，能做到這樣就不錯了，我挺知足的。
你就可以這樣回話：是呀，你還是很可以的，就我所知，有好幾家公司都在虧錢，都快運營不下去了，你至少還賺到錢了，還接了好幾個大單子。像這樣的重複，就能表明你不僅在用心傾聽，也在用心思考，也能激發對方繼續和你溝通下去的慾望。
