在日常學習、工作抑或是生活中，大家都嘗試過寫作文吧，寫作文是培養人們的觀察力、聯想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。相信許多人會覺得作文很難寫吧，以下是小編爲大家收集的食物的作文5篇，希望對大家有所幫助。
食物是每一個人生存的必需品，我們的一日三餐都有一定量，但超過那個飯量可就不好了，超過一點叫飯桶，超過很多的叫大胃王，再超過很多加零食的就叫吃貨了。
當楊利偉變成宇航員時，整個神州大地都會邁出革命的一步。當比爾蓋茨發佈windows系統，全人類的科技都進入了全新的時代，而當我成爲一名吃貨時，整個家庭裏的錢都會因爲而嘩嘩流淌。那時我期末考試剛剛考完，我媽說中午帶我去必勝客吃東西，我們騎着電動自行車火速趕到了必勝客餐廳。那時才九點，人很少，所以我們就進去了，不用等。到了裏面，我媽媽點了一塊匹薩，我就點了一塊牛排。當我正在津津有味地吃着牛排時，老媽吃了一半匹薩就吃不下了，就把剩下的一半也留給了我，過了許久，我終於吃完了。到了晚上，我吃完晚飯，媽媽說帶我去買吃的，我很高興就去了學校對面的華潤蘇果，不一會兒就到了座上客，看着琳琅滿目的食物，我恨不得把高爾基的名言改一下，改成撲在食物上就像孜孜不倦的人撲在書上（可惜改爲就不是他的名言了，再可惜我不是名人，不能忘稱是名言，最多隻是我悟來悟去，悟出的人生道理罷了）。我左挑右挑，除了辣的食物，我都要抓一大把。最後足足花了兩百元。這時我的腦海裏“打印”出了“一張紙條”。上面寫着：匹薩40元，牛排60元，座上客零食200元。合計300元，優惠0元，合計實收300元，找零0元。注意我不是機器，機器人沒有撲在食物上或者吃食物這兩種動作。如果每天都這樣，錢會不會嘩嘩流淌？
在這個世界上，動物的種類豐富多彩，食物的種類也是非常多的。比如在座上客的食物：開心果、草莓幹、芒果乾、南瓜子、手燒骨肉相連、紅油脆筍、肉棗孜然片豬肉脯、滷香味淘氣蛋……，在這麼多食物當中一定有你喜歡的一種食物，也有我喜歡的食物，那就是骨肉相連了。它就是一根棍子，上面有肉和骨頭，注意：那個骨頭是脆骨，不然就吃不動。因爲是真空袋子包裝，所以用手拿的把子上都有一些油，你可以把它吃了再拿。上面脆骨和肉一個一個整齊的排列着。吃的時候還會有一些汁水冒出來，令你口水流下三千尺的。你說“骨肉相連”好不好吃？
一個人的胖瘦和吃東西的速度快慢有直接的關係。吃東西快的人，一半長得都胖。例如我哥。一般吃東西慢的人，長得都比較瘦。我在家裏吃飯慢的驚人，所以我媽媽規定，30分鐘必須吃完。否則就要抄一篇課文。我幾乎每天都要抄一篇課文。所以我媽媽爲了讓我長胖，都會讓我吃夜宵（零食），因爲我吃零食非常快，我媽就會去買一筐（200元）。可惜我媽低估了我的“實力”。我的吃零食速度是一天半框（信不信由你），我媽最捨不得自己的錢了。所以又下規定：一筐食物分十天吃。我經常是提前三天吃完，後七天餓肚子。你說我吃食物囧不囧？
還是那句話：增加吃食物的量是人類成爲吃貨的階梯。
俗話說：民以食爲天，我是一個肉食主義者，凡是肉我都愛不釋口。其中，我最喜歡吃的就是美味的紅燒肉啦！
紅燒肉是熱菜菜譜之一，以五花肉爲製作主料，紅燒肉的烹飪技巧以砂鍋爲主，紅燒肉是一道著名的本幫菜，充分體現了本幫菜“濃油赤醬”的特點。口味屬於甜味。紅燒肉肥而不膩，沒有人不喜歡那誘人的香味，除非是回族或天生就不愛吃豬肉。
紅燒肉還有一定的營養價值：中醫認爲，豬肉性平味甘，有潤腸胃、生津液、補腎氣、解熱毒的功效，主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、產後血虛、燥咳、便祕、補虛、滋陰、潤燥、滋肝陰、潤肌膚、利小便和止消渴。豬肉煮湯飲下可急補由於津液不足引起的煩燥、乾咳、便祕和難產，豬皮和豬蹄具有“和氣血、潤肌膚、可美容”的功效，愛美的`女士可以多食用豬皮和豬蹄。瞧，紅燒肉的營養價值有很多吧！
可是紅燒肉有人能吃，有人卻不能吃太多：
1、一般健康人和患有疾病之人都能吃，但吃太多，便使人攝入了過多熱量，多餘的熱量轉化爲脂肪在人體內儲存，就會導致人肥胖，肥胖則易發多種疾病；多食或冷食易引起胃腸飽脹或腹脹腹瀉；對於脂肪及豬油，患高血壓或偏癱、中風病者及腸胃虛寒、虛肥身體、痰溼盛、宿食不化者應慎食或少食之；
2、紅燒肉適宜陰虛不足、頭暈、貧血、老人燥咳無痰、大便乾結，以及營養不良者食用；
3、溼熱偏重、痰溼偏盛、舌苔厚膩的人忌食豬肉。所以，再好吃的東西，也有美中不足的地方。
知道了紅燒肉的營養，以及適宜人羣，接下來我就說一下紅燒肉的簡單做法吧！做紅燒肉的主料是五花肉，調料有姜、大蔥、八角、香葉、花生油、醬油、白砂糖、鹽、味精、紅糖。雖說這紅燒肉的用料相當簡單，整個製作工序卻有些複雜，而且比較浪費時間。但正所謂“慢工出細活”，“心急吃不了熱豆腐”，若沒有這麼多時間耗下去，那這紅燒肉的味道可不正宗：料酒浸15分鐘、大火煮30分鐘、小火燉60分鐘、鐵鍋收汁30分鐘。
這就是我最愛吃的紅燒肉——香嫩可口的紅燒肉！
有一次，我邀請我的好朋友劉凡綺到我家來玩。她一來，我就讓她到我的房間裏玩。最初，我們玩得很開心。可是她在我房間裏左拿一點東西，右拿一點東西，把我好不容易疊好、擺好的東西弄亂了，於是我對她說：“啊!這是我好不容易做好的東西呀!”
“哦，知道了!”劉凡綺猶豫了一會，又說：“那你開始怎麼不說?”
“我開始確實沒告訴你，可我現在不是告訴你了嗎?”我有點兒憤怒了。
後面我們越吵越兇，她對我說道：“我不理你了!”
“別以爲我想理你!”我十分惱怒。如果不是考慮到她是客人，我真想把她趕出去。
我們先是真的不理睬對方，可是過了一會兒，我們會不約而同地瞄對方一眼。我看見她在客廳看電視，我也過去看了一會兒。我坐在沙發這邊，劉凡綺坐在沙發那邊。雖然我們只隔了三四米遠，可是心卻隔了十萬八千里。我想：趕快跟她和好吧!可是這也太沒面子了吧!我纔不是兔子膽，哼!這時，我的心裏彷彿出現了(下轉66頁)(上接57頁)兩個小精靈在爭吵，“吵”得我無法看電視，於是我連忙到臥室裏去看電視。劉凡綺把客廳的電視關了，跑去書房玩了。電視裏的節目非常精彩，我真有一種想跑過去叫劉凡綺一起來看電視的衝動，可惜我太愛面子了。
廚房裏有兩個玉米棒，正好我們每人一個。於是，我把玉米棒用碗裝着，放進鍋裏胡亂熱了一遍，拿出來說：“啊!我什麼時候會熱菜了?”我再吃了一口，嗯!不錯!劉凡綺聽見我在自言自語，連忙跑過來。我清了幾下嗓子，面無表情地說：“你要不要?”
“好啊!”劉凡綺笑着說。就這樣，我們自然而然地和好了。
嗯!還是食物的魅力大。早知如此，我就應該多拿一點兒吃的東西，早點兒給她了。
今天我去了上海科技館，我看了動物世界、地殼探祕、機器人世界……但是，最讓我印象深刻的是食物的旅行。
我走進展廳，守在門口的阿姨就像是一位小仙女，她一揮手就把我變成了一個哈蜜瓜，我看見我周圍的夥伴們，有葡萄、草莓、蘋果……我正在打量着，忽然，一隻大手伸了過來，我和小夥伴們都被抓住了，我十分驚慌，大叫道“救命啊！救命啊！”但是無濟於事，我們都被放進了一張深不見底的大嘴巴里。
一根大舌頭把我們攪拌着，我被攪得暈頭轉向。巨人一邊舔着我一邊說：“真甜啊！真美味啊！“坐着食道滑滑梯，我又被帶去胃裏洗了一個澡，終於清爽了！胃說：“我這兒的胃酸要把你們都消化掉！“我已經不再是之前那個汁水繁多的哈蜜瓜了，我變得軟綿綿的，就像一攤泥巴似的。我正在爲我以前那結實圓潤的身材而傷心時，就又來到了迷宮——腸道。
我在這腸道迷宮中轉來轉去。迷宮彎彎曲曲，我一邊轉，腸道也一邊偷偷地吸收我的營養。
我變得乾巴巴的，我更加爲我越來越醜陋的樣子而憂鬱、擔心，忽然柳暗花明又一村，我聽見嘩啦啦的馬桶排水聲，看見一個巨大的洞和一道刺眼的光芒，我呼嘯而出，“咚咚咚“地溜了出來！我變成了什麼？你們懂的！
科技館要關門了，我依依不捨地走了出來。外面夕陽金燦燦的，我立刻感覺肚子格外的餓。我去了一家餐廳，叫來一碗麪條，我一口咬住麪條，香甜的滋味從舌尖到食道、到腸胃。
我在科技館的旅行已經結束了，但是我的麪條在我肚子裏的旅行纔剛剛開始……
一、女人補氣血
女人補血補氣需要注意加強飲食調理，常應多吃些富含“造血原料”的優質蛋白質、必需的微量元素（鐵、銅等）、葉酸和維生素B12等營養食物，如動物肝臟、腎臟、血、魚、蝦、蛋類、豆製品、黑木耳、黑芝麻、紅棗以及新鮮的蔬菜、水果等。當歸有補血活血作用，治療女性貧血可用當歸補血湯（當歸身、黃芪），或當歸與雞血藤合用，亦可用當歸芍藥散及四物湯加阿膠應用。專家建議用當歸、黨蔘、阿膠（烊化）煮汁沖服紫河車粉，對女人補血補氣有一定的療效。
女人補血補氣還要經常參加體育鍛煉，特別是生育過的女性，要積極參加一些力所能及的體育鍛煉和戶外活動，每天至少半小時，如健美操、跑步、散步、打球、游泳、氣功、跳舞等，吸收新鮮空氣，增強體力和造血功能。
與此同時還要保持樂觀的情緒，心情愉快、性格開朗，不僅可以增進機體的免疫力，而且有利於身心健康，同時還能促進體內骨骼裏的骨髓造血功能旺盛起來，使得皮膚紅潤，面有光澤。
二、男人補氣血
補氣血不是女人的專屬，有些男人也是需要補氣血的。中醫上有個“氣血不分家”的說法，“氣爲血之帥”，即氣領着血走，同時“血爲氣之母”，無血即無氣。男性很容易出現氣虛的情況，因此，適量補血也是需要的。
今天，特爲男人補氣血推薦以下三種食物，一起來看看吧。
食物之一：豬肝
豬肝內含大量鐵質、蛋白質、維生素、肝糖、肝素等營養成分，是補氣血的佳品。適量吃豬肝有助調理氣血、提高人體造血功能，預防佝僂病以及缺鐵性貧血的出現。
食物之二：阿膠
阿膠最早的使用者就是男人們，並且阿膠也是男性保健的良藥。阿膠在補血方面的功效確實是毋庸置疑的，但是阿膠補血也並非沒有講究。男性補充阿膠等產品時，一定要“補補停停”，否則會加重血熱，反而對身體不利。
食物之三：香菇
香菇是“四大山珍”之一，有“植物皇后”、“素中之葷”的美稱。對於氣血虧虛、經常乏力的人有調理作用。《本草綱目》認爲：“蘑菇可以益胃腸，化痰理氣。”
三、老人補氣血
多數的老人都存在氣血不足的問題，下面介紹一下老人怎麼補氣血最好。
1、多吃些健脾養胃的食物，如桂圓肉、山藥、胡蘿蔔、紅薯、芋頭、菠菜、小米、玉米、銀耳、香菇、鵪鶉蛋、桑葚等。
2、宜多吃一些補益氣血的食物，例如雞肉、鴿肉、牛肉、紅棗、核桃、芝麻、葡萄、蓮藕、鱔魚、山藥。
3、忌吃耗氣破血的食物，如桃仁等，也不能吃寒性食物，如苦瓜、苦丁茶等。不宜吃橙子、柿子等水果，因含較多的鞣質，極易與鐵質結合，阻礙機體對鐵的吸收，影響造血，而且還能引起便祕。忌吃或少吃性涼的食物，如生冷飲品、冰西瓜、香蕉、苦瓜、生蘿蔔、生馬蹄。忌吃澀血的食物，如花生仁、石榴等。
4、運動是調養必不可少的一個環節。平時可練習瑜伽、太極拳、保健氣功等舒緩運動。傳統中醫學認爲“久視傷血”，所以長時間坐在電腦前工作的人，應該特別注意眼睛的休息和保養，防止因爲過度用眼而耗傷身體的氣血。
5、經常做頭部、面部、腳部保健按摩消散瘀血，並堅持艾灸關元、氣海、足叄裏、叄陰交等穴位。
四、小孩補氣血
很多身體虛弱的小朋友也有氣血兩虛的毛病，下面介紹幾種適合小孩補氣血的食物。
1.雞蛋黃
雖然鐵吸收率只有3%，每100克雞蛋黃盡含鐵7毫克，但雞蛋富含其他營養素，貧血的小朋友可以多攝入雞蛋黃。
2.芝麻醬
芝麻醬富含各種營養素，是一種極好的嬰幼兒營養食品。每100克芝麻醬含鐵58毫克，同時還含有豐富的鈣、磷、蛋白質和脂肪，添加在食品中，頗受歡迎。
3.黑豆
我國古時向來認爲吃豆有益，黑豆也可以生血。
4.豆製品
每100克的黃豆及黃豆粉中含鐵11毫克，人體吸收率爲7%，比米、面中的鐵吸收率高很多，貧血的人吃什麼好，建議常吃豆製品。
5.動物血液
雖然豬血、雞血、鴨血等動物血液裏鐵的利用率僅爲12%，但卻是一種價廉方便的食品。預防兒童缺鐵性貧血不錯。
6.瘦肉
雖然瘦肉裏含鐵量不太高，但鐵的利用率卻與豬肝差不多。
7.麪筋
這是種民間食品。一般的素食館、滷味攤都有供應，麪筋的鐵質含量相當豐富。而補血必須先補鐵。
